4 hely, ahol óvatosnak kell lenni, mert az influenza könnyen terjedhet.

A megfázás és az influenza egyaránt nagyon gyakori akut légúti fertőzések. Könnyebben terjednek, amikor a hőmérséklet csökken, hideg az idő és változik a páratartalom. Bizonyos területek különösen fogékonyak a fertőzésre.

A megfázás és az influenza gyakori tünetei közé tartozik az orrfolyás, az orrdugulás, a köhögés, a tüsszögés, a torokfájás és a fejfájás. Mindkét betegséget vírusok okozzák. Az influenzának azonban súlyosabb tünetei vannak, mint egy megfázásnak, a Verywell Health (USA) egészségügyi weboldal szerint.

Az orrfolyás, az orrdugulás, a köhögés és a tüsszögés a megfázás és az influenza gyakori tünetei.

A megfázás és influenza magas kockázatú területei, amelyekről az embereknek tudniuk kell, a következők:

Tömegközlekedés

A tömegközlekedési eszközök, mint például a buszok, vonatok és metrók, könnyű táptalajt biztosítanak a betegségek terjesztésére. Ezek olyan helyek, ahol az emberek gyakran kerülnek szoros kapcsolatba egymással, és megosztják a korlátokat és az üléseket. Ha lehetséges, az embereknek előnyben kell részesíteniük a csúcsidőn kívüli utazást, hogy csökkentsék a kontaktust és a fertőzés kockázatát.

Iskolák, óvodák

Az iskolákban és a napközikben gyakran vannak csoportos tevékenységek, közös játék és közös étkezés. Ez növeli a megfázás és az influenza kockázatát. A kockázat csökkentése érdekében a gyerekeket ösztönözni kell a gyakori kézmosásra. Az iskoláknak fertőtleníteniük kell a gyakran megérintett felületeket. A szülőknek gondoskodniuk kell gyermekeik oltásairól.

Iroda, munkahely

Az irodai környezetek olyan nyitott terek, ahol sokan dolgoznak, kommunikálnak egymással és közös helyiségeket használnak, a tárgyalóktól a pihenőhelyiségekig. Az influenzavírusok könnyen terjedhetnek ezekben a terekben, különösen a megosztott tárgyak, például telefonok, billentyűzetek és kávéfőzők révén.

Továbbá, mivel az irodai környezet beltéri, a túl sok idő eltöltése kevesebb friss levegőhöz vezet, gyengíti az immunrendszert és növeli a megfázás és az influenza kockázatát.

Kórházak, klinikák

A kórházak és klinikák a betegek koncentrációja miatt az influenza terjedésének magas kockázatú helyei. A szakértők azt javasolják, hogy mindenki viseljen maszkot és mosson kezet alkohol alapú kézfertőtlenítővel a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében.

Ezenkívül ezeknek az intézményeknek fertőzésvédelmi intézkedéseket kell végrehajtaniuk, például rendszeresen fertőtleníteniük kell a felületeket, be kell oltaniuk a személyzetet az influenza ellen, és egyéb intézkedéseket kell tenniük a Verywell Health szerint.

Forrás: https://thanhnien.vn/4-noi-can-can-than-vi-de-lay-nhiem-cam-cum-185250107152830807.htm