5 figyelmeztető jel, ami arra utal, hogy zsírmájbetegség esetén orvoshoz kell fordulni.

A zsírmáj negatívan befolyásolhatja az egészséget. Amikor túl sok zsír halmozódik fel a májban, károsítja a májsejteket és gyulladásos reakciót vált ki. Bizonyos életmódbeli változtatásokkal megelőzhető ez az állapot.

A zsírmáj következménye a gyulladás, amely hegeket hagy a májban. Idővel a betegség cirrózishoz, sőt májrákhoz is vezethet, állítja a Healthline (USA) egészségügyi weboldal.

A hepatitisz fájdalmat okozhat a has jobb felső részén, ott, ahol a máj található.

A zsírmájbetegség figyelmeztető jelei, amelyekre mindenkinek figyelnie kell:

Növelje a derékkörfogatot

A nagy has a zsírmáj gyakori jele. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor túl sok zsírsejt halmozódik fel a májban. A 27 feletti testtömegindexű (BMI) embereknél nagyobb a zsírmáj kockázata. Azoknál, akik híznak és zsírt halmoznak fel a hasukban, nagyobb valószínűséggel alakul ki a betegség, mint azoknál, akik a csípőjükben vagy a vállukban halmoznak fel zsírt.

Gyakori fáradtság

A hosszú ideig tartó tartós fáradtság és levertség májproblémákra utalhat. Ezt gyakran alkoholmentes zsírmáj okozza.

Fájdalom a jobb felső hasban

A máj egy nagy szerv, amely a has jobb felső sarkában található. Ezért a tartós fájdalom vagy kellemetlen érzés ezen a területen májproblémák, például zsírmáj figyelmeztető jele lehet.

Pattanás

A zsírmáj önmagában nem okoz pattanásokat. Azonban, ha az állapot olyan stádiumba kerül, hogy a máj begyullad és működése károsodik, pattanásokat okozhat. Ez azért van, mert a sérült máj nem tudja hatékonyan eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, ami toxinfelhalmozódáshoz és pattanásokhoz vezet.

Továbbá a máj kulcsszerepet játszik a hormonok szabályozásában. Amikor a máj nem működik megfelelően, a hormonok egyensúlyhiánya felborulhat, ami fokozott faggyútermeléshez és pattanásokhoz vezethet.

Hányinger, étvágytalanság

Amikor a máj nem látja el megfelelően a méregtelenítő funkcióját, a toxinok felhalmozódnak a vérben, ami hányingert és étvágytalanságot okoz. A máj kulcsszerepet játszik az epe kiválasztásában is a zsírok emésztéséhez. Amikor a máj károsodik, az emésztés is érintett, ami puffadáshoz, gázképződéshez, hányingerhez és étvágytalansághoz vezet.

A zsírmájbetegség kezeléséhez a betegeknek módosítaniuk kell étrendjüket, csökkenteniük kell a káros zsírok fogyasztását, és előnyben kell részesíteniük a rostokban és antioxidánsokban gazdag növényi alapú élelmiszereket. A Healthline szerint a fogyás, valamint a cukorbetegség és a vérnyomás szabályozása szintén hozzájárul a zsírmájbetegség állapotának javításához.

Forrás: https://thanhnien.vn/5-bieu-hien-canh-bao-can-di-kham-gan-nhiem-mo-185250126213255163.htm