5 figyelmeztető jel, hogy zsírmáj esetén orvoshoz kell fordulni

A zsírmáj negatív hatással lehet az egészségre. Amikor túl sok zsír halmozódik fel a májban, az károsítja a májsejteket és gyulladást vált ki. Bizonyos életmódbeli változtatások segíthetnek megelőzni ezt az állapotot.

A zsírmáj következménye a gyulladás, amely hegeket hagy a májban. Idővel a betegség cirrózishoz, sőt májrákhoz is vezethet, állítja a Healthline (USA) egészségügyi weboldal.

A hepatitisz fájdalmat okozhat a has jobb felső részén, ott, ahol a máj található.

A zsírmáj figyelmeztető jelei, amelyekre az embereknek figyelniük kell, a következők:

Megnövekedett derékbőség

A nagy has a zsírmáj gyakori jele. Ez az állapot akkor fordul elő, ha túl sok zsír halmozódik fel a májban. A 27 feletti testtömegindexű embereknél nagy a zsírmáj kockázata. Azoknál az embereknél, akik híznak és zsírt halmoznak fel a hasukban, nagyobb valószínűséggel alakul ki a betegség, mint azoknál, akiknél zsír halmozódik fel a csípőjükben vagy a vállukban.

Állandóan fáradt

A hosszan tartó fáradtság és levertség májproblémák jele lehet. Ez általában alkoholmentes zsírmájbetegségnek köszönhető.

Fájdalom a jobb felső hasban

A máj egy nagy szerv, amely a has jobb felső sarkában található. Ezért a tartós fájdalom és kellemetlen érzés ezen a területen májproblémák, például zsírmáj figyelmeztető jele lehet.

Pattanás

A zsírmáj nem okoz pattanásokat. Azonban, ha a betegség májgyulladássá és károsodott májműködéssé alakul, pattanásokat okozhat. Ennek az az oka, hogy a sérült máj nem képes hatékonyan eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, ami a méreganyagok felhalmozódásához és pattanásokhoz vezet.

Ezenkívül a máj fontos szerepet játszik a hormonális szabályozásban. Amikor a máj nem működik megfelelően, a hormonok működése felborulhat, ami fokozhatja a faggyútermelést és pattanásokat okozhat.

Hányinger, étvágytalanság

Amikor a máj nem látja el jól a méregtelenítő funkcióját, a méreganyagok felhalmozódnak a vérben, ami hányingert és étvágytalanságot okoz. A máj fontos szerepet játszik az epe kiválasztásában is, amely a zsírok emésztéséhez szükséges. Amikor a máj károsodik, az emésztési folyamat károsodik, ami puffadáshoz, felfúvódáshoz, hányingerhez és étvágytalansághoz vezet.

A zsírmáj kezeléséhez a betegeknek módosítaniuk kell étrendjüket, csökkenteniük kell a káros zsírokat, és előnyben kell részesíteniük a rostban és antioxidánsokban gazdag növényeket. A Healthline szerint a fogyás, valamint a cukorbetegség és a vérnyomás szabályozása szintén hatékonyan javíthatja a zsírmáj állapotát.

Forrás: https://thanhnien.vn/5-bieu-hien-canh-bao-can-di-kham-gan-nhiem-mo-185250126213255163.htm