![]() |
Ronaldo tökéletes teste 40 évesen. |
A portugál szupersztár személyes oldalán percekkel az edzés után közzétett fotón egy tükör előtt áll, egy súlyzóval a kezében, és minden izma látható. 40 évesen Ronaldo lenyűgöző testalkattal rendelkezik – ami a karrierje során végzett kemény munka és fegyelem bizonyítéka.
A kép gyorsan elterjedt a közösségi média platformokon, és rövid idő alatt több százezer interakciót kapott. Sok rajongó megjegyezte: „CR7 dacolni látszik az idővel”, „a profizmus és az időtlen elszántság szimbóluma”.
Ronaldo továbbra is magas intenzitású napi edzésprogramot folytat, gondosan megtervezett étrenddel kombinálva. A korábbi Real Madrid játékos egyszer megjegyezte: „A testem a munkaeszközöm. Ha nem vigyázok rá, mindent elveszítek.”
Egy olyan korban, amikor a legtöbb labdarúgó úgy dönt, hogy visszavonul, vagy már túl van a fénykorán, Ronaldo kivétel. Ez a rengeteg edzőtermi edzés eredménye. A portugál szupersztár mércét állít fel magának és fegyelmet tart. Ennek köszönhetően Ronaldo fenntartja az erőnlétét.
CR7 korábbi csapattársai közül sokan elismerték, hogy a portugál csatár az edzőterembe járás rabja, hogy fenntartsa a fittségét és erős izmokat építsen. Mindez a pályán nyújtott teljesítményét szolgálja.
Forrás: https://znews.vn/co-bap-kinh-ngac-cua-ronaldo-post1600917.html







Hozzászólás (0)