Egyre több fiatalnál jelentkezik köszvényes ízületi fájdalom, az orvosok a figyelendő jelekre figyelmeztetnek

A fiatalok köszvényes ízületi fájdalma nemcsak az életminőséget befolyásolja, hanem ízületi és vesekárosodás kockázatát is magában hordozza, ha nem diagnosztizálják és nem kezelik időben.

Illusztrációs fotó.

Dr. Kieu Xuan Thy, a Ho Si Minh- városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórházának 3. számú intézményének vezetőhelyettese elmondta: A köszvényt egykor az idősebb emberek, különösen a középkorú férfiak betegségének tartották. Az utóbbi években azonban a fiatalok, különösen a 25 és 40 év közöttiek köszvényeseinek aránya nőtt.

Az orvosok rámutatnak a korai köszvény okára

A köszvény egy gyakori anyagcserezavar, amelyet a vérben megnövekedett húgysavszint jellemez, ami urátkristályok lerakódásához vezet az ízületekben. Az akut köszvényes rohamokat jellemzően súlyos ízületi fájdalom, duzzanat, hőhullám és bőrpír jellemzi egy vagy több ízületben, amelyek gyakran hirtelen, különösen éjszaka jelentkeznek.

Dr. Kieu Xuan Thy, a II. köszvény specialistája elmondta, hogy a fiatalok köszvényre való fogékonyságának egyik fő oka az egészségtelen modern életmód. A sok vörös hús, tenger gyümölcsei fogyasztása, az alkoholfogyasztás, a szénsavas üdítőitalok és a purinokban gazdag gyorséttermi ételek a fő tényezők, amelyek elősegítik a húgysavszint emelkedését a vérben.

Az előző, egyszerű életmódot folytató generációval ellentétben a mai fiatalok gyakran ki vannak téve az ipari ételeknek és a bulizási szokásoknak, ami korábbi anyagcserezavarokhoz vezet.

Emellett a mozgáshiány és a túlsúly is hozzájárul a köszvény fokozott kockázatához fiataloknál. Kevés testmozgás esetén csökken az anyagcsere működése és a húgysav kiválasztása a veséken keresztül. A hosszú ülés, a tartós stressz és az alváshiány miatt a szervezet teljes anyagcsere-rendszere felborul. A köszvény már nem csupán az öregedés következménye, hanem az iparosodott életmód következményének megnyilvánulása is.

A modern orvostudomány feljegyezte, hogy a köszvényesek körülbelül 10-15%-ánál genetikai tényező áll fenn a purinanyagcsere zavaraiban. A genetikai tényezők azonban gyakran csak alapvető szerepet játszanak, az étrend és az élőhely kiváltó oka a betegség.

„Sok esetben a fiatalok szubjektívek, és nem járnak rendszeres egészségügyi ellenőrzésre, nem figyelnek az olyan tünetekre, mint a nagylábujj fájdalma, enyhe ízületi duzzanat, amíg egy akut köszvényes roham nem jelentkezik súlyos tünetekkel, ekkor fedezik fel, hogy a betegség előrehaladott” – mondta Dr. Kieu Xuan Thy, a II. szakorvos.

A hagyományos orvoslás szerint a köszvény a reumának felel meg, amelyet a nedves hő felhalmozódása, a pangó váladék, valamint az ízületekben a vér és az energia rossz keringése okoz. Fiataloknál a test létfontosságú energiája és a negatív energia közötti egyensúlyhiány nagyobb valószínűséggel fordul elő, amikor a test még nem elég erős, és gyakran befolyásolja az alkohol, a késői fekvés, a túlhajszoltság és a rendszertelen étkezés. A károsodott vér és energia az ízületek nem megfelelő táplálásához vezet, és a nedves hő felhalmozódik az ízületekben, duzzanatot és fájdalmat okozva.

Figyelemre méltó, hogy a fiataloknál a köszvényes fájdalom könnyen kiújul, gyorsan progrediál, és hajlamos a vesék károsodására, ha a húgysavszint nincs megfelelően szabályozva. Sok olyan eset van, amikor a betegek mindössze 30 évesek, de az ízületek körül tófusok, ízületi deformitások vagy vesekövek jelentkeznek az urát miatt.

Tartsa be a kezelést és folytasson tudományos életmódot a betegség kontrollálása érdekében.

A kockázatok korai felismerése, az életmódváltás és a megfelelő kezelés kulcsfontosságú ahhoz, hogy a fiatalok kikerüljenek a köszvény okozta fájdalom és ízületi károsodás ördögi köréből.

Dr. Xuan Thy szerint az akut köszvény kiújulásának megelőzése érdekében a betegeknek először is jól kell szabályozniuk a vér húgysavszintjét. A kezelés célja általában a húgysavszint 6 mg/dl alatt vagy az alatt tartása azoknál a betegeknél, akiknek már vannak köszvényes csomóik.

A húgysavszint-csökkentő gyógyszerek szedését szigorúan szakember utasításai szerint kell végezni. Ne növelje önkényesen az adagot, és ne hagyja abba hirtelen a gyógyszer szedését, mivel ez új köszvényes rohamot válthat ki.

Az étrend fontos szerepet játszik a betegség kezelésében és megelőzésében. A betegeknek korlátozniuk kell a purinokban gazdag élelmiszerek, például az állati szervek, a vörös húsok, a tenger gyümölcsei, különösen a szardínia és a szardella fogyasztását.

Ezenkívül kerülni kell az alkoholt és a fruktózzal édesített italokat, mivel ezek olyan tényezők, amelyek fokozzák a húgysavtermelést. Épp ellenkezőleg, növelni kell a zöld zöldségek, friss gyümölcsök, alacsony zsírtartalmú tejtermékek fogyasztását, és elegendő víz fogyasztását (kb. 2-3 liter) minden nap a vesén keresztüli húgysavkiválasztás fokozása érdekében.

Az egészséges testsúly fenntartása jelentősen csökkentheti a köszvényes rohamok kockázatát is. Az elhízás nemcsak a húgysavtermelést fokozza, hanem csökkenti a vesék kiválasztási képességét is. A fogyást lassan és megfelelően kell végezni, böjtölés vagy túlzott diéta nélkül, mivel ez megzavarhatja az anyagcserét és kiválthatja a köszvényes rohamokat.

Ezenkívül a betegeknek kerülniük kell azokat a tényezőket, amelyek könnyen kiválthatják a köszvényes rohamokat, mint például a hosszan tartó stressz, a trauma, a vény nélkül szedett vízhajtók vagy a rendszertelen étkezés. A kapcsolódó betegségeket, mint például a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a lipidzavarok, szintén stabilan kell kezelni, mivel ezek súlyosbítják a köszvényt és növelik a szövődmények kockázatát.

Az orvosok szerint egyes hagyományos gyógyszerek használhatók a hő megszüntetésére, a nedvesség megszüntetésére és a vérkeringés elősegítésére, például a fűkaparás, a lép, az achyranthes, a coix mag gyökeréből készült gyógyszerek... Ezeket azonban képzett hagyományos orvoslás szakemberének kell felírnia. Ne használjon szájon át szedhető gyógyszereket önállóan.

Rendszeres orvosi ellenőrzés szükséges a kezelés hatékonyságának értékeléséhez, a vér húgysavszintjének ellenőrzéséhez és a gyógyszeradag ennek megfelelő módosításához. Jól kontrollált állapotban a beteg egészséges életet élhet, minimalizálhatja az akut köszvényes rohamok kiújulását, és elkerülheti az ízületek és a vesék krónikus károsodását.

„A köszvény nem gyógyíthatatlan betegség, ha a beteg proaktívan változtat életmódján, betartja a kezelést és rendszeresen ellenőrzi állapotát. A tudományosan megalapozott életmód, az ésszerű étrend és az orvos társasága a kulcsa az akut köszvényes rohamok hatékony megelőzésének és a beteg hosszú távú egészségének védelmének” – tanácsolta Dr. Xuan Thy.

THIEN BÁRÁNY

Forrás: https://nhandan.vn/gia-tang-nguoi-tre-dau-khop-do-gout-bac-si-canh-bao-dau-hieu-can-chu-y-post907049.html