
A digitális korban a boldogságot nemcsak az anyagi javak, hanem a munka, a fizikai és mentális egészség, valamint a pozitív társas kapcsolatok közötti egyensúly is méri. A technológia számos lehetőséget kínál az életminőség javítására, a munkaidő csökkentésére és a pihenésre, a kikapcsolódásra és a családi kapcsolatokra fordított idő növelésére. A digitális eszközök, mint például a közösségi média és a kommunikációs alkalmazások, segítettek lerövidíteni a földrajzi távolságokat, lehetővé téve a családtagok számára, hogy gyakran csevegjenek és gondoskodjanak egymásról. Ugyanakkor a technológia támogatja az egészségügyet, a tudáshoz való hozzáférést és a személyes fejlődést, ezáltal bővítve a boldogság megtapasztalásának lehetőségeit.
Nguyen Thi Nguyet asszony, a Cao Thang 1A körzetből (Ha Lam kerület), megosztotta: „A családomban négy gyermek van, akik mind elhagyták otthonukat, hogy karriert folytassanak. Létrehoztunk egy csoportot a Zalon, hogy kapcsolatban maradhassunk. Ennek köszönhetően a tagok nyíltan beszélgethetnek és jobban törődhetnek egymással. Különösen ünnepnapokon és születésnapokon a gyerekek mind jókívánságokat küldenek a csoportban, ami nagyon boldoggá tesz.”
Az előnyök mellett azonban a digitális kor számos kihívást is jelent. Az okoseszközök, például a telefonok, táblagépek és laptopok széles körű elterjedése miatt az emberek könnyen belemerülnek a virtuális világba , csökkentve a családon és a társadalomban a közvetlen interakciót. Ez befolyásolhatja az egyes emberek életmódját, érzelmeit, viselkedését és értékeit, miközben a kapcsolatok minőségét is rontja.
Vu Vuong Truong docens, a Ha Long Egyetem Neveléstudományi Karának vezetője szerint a digitális technológia számos előnnyel jár, és hozzájárul az emberi kapcsolatok és a boldogság erősítéséhez. A technológiára való túlzott támaszkodás vagy annak helytelen használata azonban negatív következményekkel járhat, mint például az információ túlterhelés, a stressz, a szorongás, a koncentráció és a kreativitás csökkenése. Különösen a közösségi média túlzott használata vezethet a technológiafüggőség kockázatához, gyengítheti a valós kapcsolatokat és a valódi boldogság érzését. Ezenkívül figyelembe kell venni a kiberbiztonsági kockázatokat, mint például az információlopást és a high-tech csalást is.

Valójában sok család proaktívan talált módot az alkalmazkodásra. Tran Thanh Binh asszony (Cao Xanh gyámsága) megosztotta tapasztalatait, amikor gyermeke beiratkozott az általános iskolába: A családom kezdetben egy iPadet vett, hogy segítsen a gyermekem tanulásában, de a gyermekem fokozatosan túlzottan használta az eszközt, és kevesebbet beszélt a családdal. Ahelyett, hogy megtiltanám, úgy döntöttem, hogy kísérem és finoman kezelem a közösségi médiát, a TikTok-ot, a YouTube-ot stb., miközben több időt szakítok a közös tevékenységekre, például a tévézésre, a főzésre és a közös sportolásra .
A szakértők úgy vélik, hogy a jelenlegi helyzetben minden egyes ember felelőssége, hogy intelligensen és felelősségteljesen használja a technológiát; miközben a fizikai és mentális egészségre is összpontosít, pozitív kapcsolatokat ápol, és folyamatosan tanul alkalmazkodni a társadalmi változásokhoz. Amikor az emberek elsajátítják a technológia használatát, az hasznos eszközzé válik a boldogságunk növelésében.
Forrás: https://baoquangninh.vn/giu-lua-mai-am-trong-thoi-dai-so-3400440.html






Hozzászólás (0)