Élmény a Ta Chi Nhu csúcs első meghódítása után

A Yen Bai A Ta Chi Nhu megmászásához le kell vágni az összes lábkörmöt, venni kell egy sétapálcát és egy pár jó tapadású mászócipőt.

Hong Phuong asszony, egy Hanoiból érkező turista, nemrég hódította meg a Ta Chi Nhu csúcsot, amelyet Yen Bai tartomány "tetőjének" tartanak, 2979 méteres magasságával. Ez egyben Vietnam 10 legmagasabb csúcsa közé tartozik. A Mo Chi területétől (Xa Ho község, Tram Tau kerület) a hegy tetejéig tartó több mint 10 km-es távolság meredek, szinte nincs "nyereg" (sík szakasz), ami nagyon fárasztó a kezdő hegymászók számára.

Az út befejezése után Hong Phuong asszony megosztott néhány tapasztalatot, és felszereléssel kapcsolatos tanácsokat adott azoknak, akik meg akarják hódítani a hegycsúcsokat. Phuong asszony azt is elmondta, hogy október gyönyörű időszak Ta Chi Nhuban, mivel a lila chi pau virágok teljes pompájukban virágoznak.

Az utazás előtt

Vásárolj egy jó tapadású (szöges talpú) túracipőt, amely eggyel nagyobb, mint a normál lábméreted, egy megbízható márkától vagy túraboltból. Ne viselj hagyományos futócipőt .

„Ez az első és legfontosabb dolog, amit elő kell készítened. Ne felejts el olyan cipőt választani, ami kicsit bő, különben nem fogsz tudni járni” – mondta Phuong asszony.

Túra előtt vágd le a lábkörmeidet, hogy elkerüld a cipőd orrának a hegyről lefelé menet. Ez enyhe és erős fájdalmat is okozhat, és a nagylábujj körmének leesését is okozhatja.

Egy jó cipő kiválasztása kényelmesebbé teszi a mászást. Fotó: Hong Phuong

Egy kétnapos, egyéjszakás kiránduláshoz érdemes egy 15-20 literes hátizsákot vásárolni. A vállpántok és a derékpánt rögzíti a hátizsákot a hátadra, megakadályozva az útközbeni ütéseket, és segítve, hogy a vállad és a karod kevésbé fájjon. Ha nincs rá lehetőséged, használj egy 20 literes, könnyű, vízálló anyagból készült hátizsákot.

Készíts elektrolittablettákat egy vizespalackban, vagy szopogasd el őket a mászóúton a fáradtság megelőzésére. Izomfeszültség elleni spray-k vagy tabletták szükségesek, mivel a folyamatos meredek lejtők miatt a mászók hajlamosak a görcsökre.

Ta Chi Nhu-ban késő ősszel hűvös van, ezért érdemes széldzsekit vagy könnyű kabátot és termopulóvert hozni, amikor éjszaka a hőmérséklet a kunyhóban 13-14 Celsius-fok körülire csökken. Az időjárás hideg és száraz, így kevés a szúnyog, és szinte egyáltalán nincs pióca a túraútvonalon, de rovarriasztóra vagy rovarsprayre továbbra is szükség van.

Csoportos utazás esetén a csoport tagjainak érdemes felosztaniuk a csomagokat, hogy csökkentsék az egyes személyek hátizsákjának súlyát. Például, ha 5-6 fő utazik, a felük hozzon fogkrémet, telefontöltőket, a többiek pedig a szükséges gyógyszereket és gyömbérteát az egész csoport számára.

Ha először másznak hegyet, a tagoknak edzeni kell fizikai erejüket lépcsőn való fel-le járással és napi néhány kilométeres gyaloglással.

Az úton

A teteje közelében lévő úton csak elvadult fák és erős szél fúj. Fotó: Hong Phuong

A Ta Chi Nhu mászás általában kora reggel indul a Xa Ho község Mo Chi területén. A csúcsra vezető út körülbelül 6-8 órát vesz igénybe, a táv 10 km, a lépcsőfok pedig körülbelül 17 000. Hűvös az idő, mindenki a felhők tengerét reméli látni a csúcson. Két nappal ezelőtt esett az eső, ami miatt sok szakasz csúszós volt. Két túrabot és egy pár vékony, tapadós kesztyű segít a mászóknak a meredek lejtő folyamatos leküzdésében.

Még ha csoportban utazol, akkor is érdemes helyi hordárt felbérelned, aki kalauzol és viszi a csomagjaidat. A hordárok többnyire helyi hmongok, így minden lejtőt ismernek. Megmutatják a legjobb helyeket fotózáshoz. Folyamatosan bátorítják a mászókat, megnehezítve számukra, hogy feladják a túl meredek lejtőkön, és türelmesen megvárnak, amikor elcsüggedsz.

Sokan izomgörcsöket és izomfeszültséget tapasztalhatnak, amikor folyamatosan meredek lejtőkön másznak. Célszerű izomfeszültség-csökkentő spray-t használni. „Ilyenkor apró, egyenletes lépéseket kell tenni. A hosszú lépések gyorsan elfárasztják a lábakat” – tette hozzá Hong Phuong asszony.

Miután 7 km-t megmásztak a meredek hegyi utakon, a csoport megérkezett az utolsó menedékházhoz, körülbelül 3 km-re a csúcstól. A vendégek itt hagyhatták a holmijukat, ebédelhettek és pihenhettek egy kicsit, majd a délutáni mászás folytatása előtt további naptejet kenhettek be a leégés elkerülése érdekében.

A kunyhótól a Ta Chi Nhu csúcsáig vezető úton csak vadnövények és elszórt chi pau virágok vannak. Ez az igazi kihívás a hegymászók számára. Az út nem nehéz, de elég gyorsan "leszívja" az energiát, amikor tele van sziklás hegyekkel és esős napon süvít a szél. Hozz magaddal elektrolit sókat, energia géleket az út mentén való étkezéshez, valamint szélálló sapkát, napszemüveget és könnyű esőkabátot. A mong teherhordók sípokat és fuvolákat is hoznak, hogy játsszanak, amikor a csoport megáll pihenni útközben.

Körülbelül két óra alatt lehet 3 km-t utazni, hogy elérjük a nemzeti zászlóval díszített, rozsdamentes acélból készült "Ta Chi Nhu 2979m" nevezetességet.

Az utazás után

A Ta Chi Nhu tetején. Fotó: Hong Phuong

A hmong hordár a hegyről lefelé vezető ösvényen vezette le a csoportot, a felfelé vezető úttal ellentétes ösvényen, ahol a chi pau virágok teljes pompájukban virágoztak, feltűnő halványlila csíkot alkotva a hegyoldalban. Visszatérve a kunyhóba, a vendégek 50 000 VND-ért vehettek meleg vizet fürdőhöz, és egy tál tojásos tésztát ehettek, hogy visszanyerjék erejüket. Ha a kunyhóban töltik az éjszakát, érdemes hozni egy mini zseblámpát, mert az áramellátás korlátozott. Lefekvés előtt tapaszt kell használni a combjukon és a vádlijaikon, hogy megelőzzék az izomfeszültséget a hegyről lefelé tartó másnapra.

A hegyről lefelé vezető út nagyjából a felfele tart. A folyamatos meredek lejtők könnyen elfáradhatják a térdet és remegtethetik a lábakat. „A bot hegyét a puha talajra kell támasztani, és oldalirányban kell haladni, hogy a test gravitációja ne nyomja a lábujjaidat, és ne fájjon nekik” – mondta Phuong asszony. Ilyenkor jönnek képbe a térd- és bokarögzítők, amelyek segítenek a mászóknak minimalizálni a sérüléseket. Ha túl fáradt vagy, kérd meg a teherhordók segítségét azzal, hogy a nagyon meredek szakaszokon a hátuk mögött kapaszkodsz a kosarába.

„Ne menj le egyedül a Ta Chi Nhu-hegyről, ha gyengék a térdeid és fájnak a lábaid. Nem láthatod előre az összes váratlan eseményt útközben” – tanácsolta Hong Phuong asszony.

Főnix

Forráslink: https://vnexpress.net/kinh-nghiem-sau-lan-dau-chinh-phuc-dinh-ta-chi-nhu-4661449.html