Mi a teendő, ha a gyerekeknek púpos hátgerincük és gerincferdülésük van?

- Dr. PAUL D'ALFONSO , a Maple Healthcare Chiropractic Center igazgatója így válaszolt: Gyermeke problémája ma már sok más gyermeknél is nagyon gyakori. A technológia fejlődésének köszönhetően a kisgyermekek ma sok időt töltenek elektronikus eszközökkel. A gyermekek gerince nagyon érzékeny az ütésekre, a hosszú ideig tartó rossz testtartásban ülés befolyásolja a gerinc egészségét, ami púposodáshoz, teknősnyak-deformitáshoz vezethet...

Gyermeke esetében segítsen neki megváltoztatni az ülési testtartását, helyezze el megfelelően az asztalt, ne túl magasra; használjon székeket és púposodásgátló alátéteket gyermekének; ügyeljen arra, hogy gyermeke ne üljön az ágyon tanulás közben, és ne használja túl sokat telefonját vagy iPadjét.

A fenti javaslatok segítenek minimalizálni a gyermek gerincére gyakorolt ​​negatív hatásokat. A legjobb azonban, ha 6 havonta elviszi gyermekét szakorvoshoz gerincszűrésre és kezelésre. Ez segít csökkenteni a gerincre és a nem megfelelően mozgó területekre nehezedő nyomást.

A kifózis, vagyis a teknősnyak, gyermekeknél nagyon nehéz leküzdeni, ha nem kezelik időben. Minél idősebb a gyermek gerince, annál nehezebb alkalmazkodni. A 15 év feletti gyermekek nehezebben változtatják meg a testtartást, mint a fiatalabbak. Ezért nagyon fontos, hogy a gyerekeket időben orvoshoz vigyük, és gerincszűrésen vegyünk részt.

Lien Anh felvétele

Forrás: https://nld.com.vn/suc-khoe/lam-gi-khi-tre-bi-gu-lung-cong-veo-cot-song-20230816195717112.htm