Amire figyelni kell egyedül túrázáskor

VHO - Egy turista halála Ninh Binhben, aki több nap után eltűnt a Cuc Phuong erdőben, miközben egyedül fedezte fel a tájat, rendkívül sajnálatos esemény. Mire kell figyelniük a turistáknak, ha egyedül túráznak?

Túraútvonal a Cuc Phuong Nemzeti Park felfedezéséhez . (Személyzeti kép)

A trekking, ami egy hosszú távú gyaloglást jelent, a kalandos szabadtéri turizmus egyik formája a vadonban. Sokak számára az egyéni túrázás csodálatos élmény a természet felfedezésére, önmaguk újrafelfedezésére és a határaik tesztelésére. Ugyanakkor számos kockázattal is jár. A biztonság érdekében a túrázóknak a következőkre kell figyelniük.

Alapos helyszínkutatás szükséges, beleértve a terep, az időjárás, az ösvények és a látnivalók ismeretét. Gyűjts információkat fórumokról, túracsoportoktól vagy tapasztalt túrázóktól.

Ezzel egy időben tájékoztassa rokonait az útitervéről, az útvonalról és a várható visszaérkezési időről családjának vagy barátainak. Ez elengedhetetlen, hogy vészhelyzet esetén reagálni tudjanak.

Rendszeresen ellenőrizze az időjárás-előrejelzést, és utazása előtt mindig szerezzen be naprakész információkat. Kerülje az esős, viharos vagy rossz időjárású napokon való utazást.

A legfontosabb, hogy győződjön meg róla, hogy jó egészségnek örvend; győződjön meg róla, hogy a legjobb fizikai állapotban kezdi meg az utat, hogy befejezhesse. Ha bármilyen egészségügyi problémája van, forduljon orvosához.

Légy teljesen felszerelt a szükséges felszereléssel, például: Válassz egy hátizsákot, amely megfelelő méretű az utazás időtartamához, mellkasi pántokkal és derékövvel a megfelelő tartás érdekében. Viselj hosszú, vékony, izzadságelvezető ruházatot. Hozz magaddal vízálló kabátot vagy esőkabátot a változó időjárás elleni védelem érdekében. Válassz csúszásgátló talpú és magas bokával rendelkező cipőt a bokád védelme érdekében.

Utazáskor vigyél magaddal elegendő élelmet és vizet egész napra, valamint magas kalóriatartalmú rágcsálnivalókat, például csokoládét, dióféléket és szárított élelmiszert. Egyéb nélkülözhetetlen tárgyak: elsősegélycsomag, GPS-készülék, iránytű, zseblámpa és tartalék elemek, kés, öngyújtó, síp stb.

Túra közben ne térj le az ösvényről; mindig kövesd a kijelölt ösvényeket. Kerüld az éjszakai utazást, mivel nehéz belátni a terepet. Tartsd a kapcsolatot; ha van térerő a telefonodon, gyakran tájékoztasd a családodat a tartózkodási helyedről.

Az egyedül túrázás óvatosságot és alapos felkészülést igényel. Figyelj a tested jelzéseire, és ne erőltesd meg magad túl. Élvezd ki a természetben elmerülés minden pillanatát a lehető legbiztonságosabb módon.

Forrás: https://baovanhoa.vn/du-lich/nhung-luu-y-when-trekking-alone-162526.html