Pihenj teával.

Egy csésze reggeli tea és a szerző békésen élvezi a teát.

A teafogyasztás segít ébren maradni. Mert a tea koffeint tartalmaz. De spirituális szempontból a teafogyasztás ürügy a tudatosság gyakorlására. Az élet odakint még mindig tele van nehézségekkel, mert az emberek táplálják és táplálják a kapzsiságot, a haragot és a téveszméket, rivalizálással, irigységgel és pletykálkodással bánva egymással.

Visszatérve a teához és a légzéshez, rájöttem, hogy megtisztíthatom az elmémet az aggodalmaktól. A légzés és a mosolygás egy reggeli csésze tea mellett mind a test, mind az elme számára egy módja annak, hogy megálljon, megnyugodjon, és lehetőséget adjon nekem arra, hogy megfigyeljem a gondolataimat. A szorongások félretétele, a mélyreható látás, a hála és minden szenvedés elengedése hasznos számomra.

Az élet egy nyüzsgés és rohanás, tele pletykával és versengéssel, de amikor az ember békére és nyugalomra lel a teával, úgy tűnik, hogy a megelégedettség a kulcs, és örömet talál abban, amije van. A tea arra emlékeztet minket, hogy legyünk nyugodtak; az élet túl rövid, és a sok minden elérésére való törekvés azt jelenti, hogy amikor utoljára becsukjuk a szemünket, semmit sem vihetünk magunkkal. A tea, akárcsak egy zen mester, "megtanította" ezt a filozófiát, harangot kongat a szívünkben, és azt mondja: "Igyál egy teát".

Idd meg a teádat, és ne hagyd, hogy a gondolataid elkalandozzanak. Ne hagyd, hogy olyan külső dolgok rabjai legyenek, mint a hírnév, a szépség és a gazdagság – olyan dolgok, amelyek számtalan embert gyötörtek és megkötöztek a történelem során, sőt még téged is a rajongás pillanataiban.

A tea, keserű ízével, amelyet édes utóíz követ, olyan, mint a régi (rossz) szokások és a világi szenvedélyek (amelyek gyakran csábítóak) elengedésének folyamata. Nehéz, de ha sikerül, békére lelsz.

(Nevezés a „Vietnami kávé és tea benyomásai” című pályázatra, amely a „Vietnami kávé és tea ünneplése” program 2. kiadása, 2024, szervezésében, a Nguoi Lao Dong újság által).

Grafika: CHI PHAN

Forrás: https://nld.com.vn/thanh-thoi-voi-tra-196240321124044307.htm