Előző este alkoholt fogyasztok, másnap reggel még mindig van alkoholkoncentráció, miért?

II. Huynh Tan Vu szakorvos, a Ho Si Minh-városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórházának munkatársa elmondta, hogy az alkohol kiválasztásának folyamata a szervezetben nem egyforma minden embernél. Ez a sebesség számos tényezőtől függ, például az elfogyasztott alkohol mennyiségétől, alkoholkoncentráció borban mennyi ideig tart és különösen a test.

„ Sokan isznak előző este, de másnap reggel még mindig van alkohol a vérükben és a leheletükben, míg másoknak nincs ” – mondta Dr. Vu. Azok az emberek, akik alulsúlyosak, éhesek, alapbetegségben szenvednek, ritkán isznak, vagy először isznak, könnyebben részegednek le, és lassabban ürítik ki az alkoholt.

Az alkohol kiürülése minden ember szervezetében másképp történik.

A vér és a lehelet alkoholkoncentrációjának csökkentése érdekében az orvosok néhány egyszerű intézkedést javasolnak.

Igyál sok vizet

Alkoholfogyasztás után sok vizet kell inni, hogy pótolja a szervezet vízveszteségét, és támogassa a májat és a veséket. eltávolítja a méreganyagokat. Ez a módszer egyszerű, de segít a testnek kényelmesen érezni magát, csökkentve az ivás utáni fáradtságérzetet.

Egyél vagy igyál gyümölcslevet

Az olyan levek, mint a narancs, citrom, grapefruit, segítenek a méregtelenítésben, pótolják a C-vitamint, és támogatják a máj méregtelenítését. Ha nincs kéznél gyümölcslé, facsarhat egy friss citromot vízzel elkeverve, vagy közvetlenül citromszeleteket fogyaszthat az emésztés serkentésére és az alkohol szagának csökkentésére.

Igyál csülökfű levet

A gotu kola hőcsökkentő, vízhajtó hatású, segíti a... másnaposság Hatékony. Használhat körülbelül 100 g friss csüngővirágot, megmoshatja, összetörheti, hogy levet nyerjen, hozzáadhatja 2 citrom levét és egy kevés sót, jól elkeverheti, és alkalmanként 150-300 ml-t ihat belőle.

A szárított mandarinhéj színe

A hagyományos orvoslás szerint a szárított mandarinhéj (tran bi) erősíti a lépet, kiüríti a váladékot és segíti az emésztést. Használjon 30 g sült mandarinhéjat, adjon hozzá két mag nélküli, savanyú sárgabarackot, főzze körülbelül 360 ml vízben 30 percig, szűrje le a maradékot, és igya meg még melegen. A hatékonyság fokozása érdekében adhat hozzá néhány szelet gyömbért.

Figyelem alkoholfogyasztás esetén

A káros hatások korlátozása érdekében az orvosok azt javasolják, hogy ne igyunk éhgyomorra, fogyasszunk sok zöldséget, és lassan igyunk, váltakozva beszélgetéssel, hogy korlátozzuk a felszívódó alkohol mennyiségét. A lassú ivás segít csökkenteni a gyomornyálkahártya irritációját, miközben megteremti a feltételeket a máj számára, hogy gyorsan metabolizálja és eltávolítsa az alkoholt a szervezetből.

„ Az alkohol, legyen az bármilyen kevés vagy sok, megterheli a májat. Az ivás és a megfelelő méregtelenítés ismerete segít a szervezetnek gyorsabban regenerálódni, elkerülve a fáradtságot és a másnap reggelig tartó alkoholszagot ” – javasolja Dr. Vu.

Forrás: https://baolangson.vn/uong-ruou-tu-toi-hom-truoc-sang-hom-sau-van-con-nong-do-con-vi-sao-5063054.html