6 jenis kanker yang lebih mungkin terjadi jika Anda mengonsumsi terlalu banyak alkohol.

Studi tersebut dipublikasikan dalam laporan tahunan American Association for Cancer Research. Para penulis studi merekomendasikan bahwa, karena angka kanker di kalangan anak muda meningkat, mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mengurangi risiko kanker sangat penting, terutama mengurangi konsumsi alkohol, menurut situs web kesehatan Healthline (AS).

Mengonsumsi alkohol secara berlebihan meningkatkan risiko terkena berbagai jenis kanker yang berbahaya.

Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi alkohol berlebihan meningkatkan risiko enam jenis kanker, termasuk kanker kepala dan leher, kanker payudara, kanker kolorektal, kanker hati, kanker lambung, dan karsinoma sel skuamosa esofagus. Selain itu, mulai minum alkohol terlalu dini meningkatkan kemungkinan terkena kanker di usia muda.

Salah satu temuan penting dalam penelitian ini adalah bukti yang menunjukkan bahwa konsumsi alkohol dalam jumlah sedang hingga tinggi selama kehamilan meningkatkan risiko terkena leukemia pada anak. Ini adalah jenis kanker darah berbahaya yang menyerang sel pembentuk darah.

Membatasi konsumsi alkohol akan mengurangi risiko terkena kanker.

Studi lain, yang juga dipresentasikan pada pertemuan tahunan American Association for Cancer Research, menunjukkan bahwa mengurangi atau berhenti mengonsumsi alkohol menurunkan risiko kanker terkait alkohol sebesar 8% dan risiko semua jenis kanker sebesar 4%.

Banyak ahli percaya bahwa tidak ada ambang batas aman untuk konsumsi alkohol. Sekadar minum alkohol meningkatkan risiko kanker; semakin banyak Anda minum, semakin tinggi risikonya. Sementara itu, beberapa rekomendasi masih menyarankan batas aman untuk konsumsi alkohol.

Pedoman Diet untuk Warga Amerika merekomendasikan agar wanita tidak mengonsumsi lebih dari satu minuman beralkohol per hari, sedangkan batas untuk pria adalah dua minuman per hari. Satu minuman didefinisikan sebagai satu kaleng (330 ml) bir biasa atau setengah gelas (100 ml) anggur. Untuk minuman keras, satu minuman adalah 30 ml.

Meskipun konsumsi alkohol dalam jumlah moderat kurang berbahaya, para ahli merekomendasikan untuk sama sekali tidak mengonsumsi alkohol, menurut Healthline.

Sumber: https://thanhnien.vn/6-loai-ung-thu-de-mac-neu-uong-qua-nhieu-ruou-bia-185240930162046889.htm