Makanlah buah manggis, jangan buang kulitnya, ia punya manfaat ajaib.

Daging buah manggis manis dan sejuk dan merupakan buah yang populer di musim panas, tetapi sedikit orang yang tahu bahwa kulit manggis juga memiliki manfaat kesehatan yang tak terduga.

Manggis adalah pohon asli negara kepulauan Asia Tenggara, diperkenalkan ke Vietnam dan tumbuh di Selatan, di provinsi Thu Dau Mot, Tay Ninh , Gia Dinh... untuk buahnya.

Manggis adalah pohon besar, tinggi 20-25 m, bercabang rendah, dan memiliki getah kuning. Daunnya tebal, keras, berwarna hijau tua, lonjong, dan ujungnya agak runcing. Bunga jantan dalam kelompok 3-9 memiliki braktea, bunga biseksual, dengan batang dan ruas. Buahnya bulat, sebesar jeruk, dengan kelopak di bawahnya. Kulit luarnya berwarna ungu-merah, bagian dalamnya berwarna merah terang seperti anggur, tebal dan kenyal. Di dalam buah terdapat 6-16 biji, di sekitar biji terdapat lapisan putih, dan daging buahnya lezat.

Menurut ilmuwan , Dokter Umum Bui Dac Sang (Akademi Sains dan Teknologi Vietnam, Asosiasi Pengobatan Oriental Hanoi), manggis adalah buah berdaging yang digunakan sebagai makanan dan kulitnya digunakan sebagai obat. Menurut pengobatan tradisional, manggis memiliki rasa sepat dan efek astringen serta pencahar. Kulit manggis diketahui mengandung xanthone dengan sifat antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidan yang membantu mencegah kanker dan anti-penuaan.

Makanlah buah manggis jangan buang kulitnya.

Praktisi pengobatan tradisional Bui Dac Sang mengatakan bahwa kulit manggis jika dikonsumsi begitu saja (satu rasa manggis) seringkali sangat sulit diminum. Manggis sering dikombinasikan dengan beberapa herba lain di rumah seperti biji adas, jahe, agar lebih mudah diminum dan meningkatkan efektivitas obat. Berikut adalah khasiat kulit manggis yang tidak semua orang tahu:

Mengobati diare: Kulit manggis mengandung senyawa yang baik untuk pencernaan dan membunuh bakteri penyebab diare. Gunakan 24 gram kulit manggis kering dan 2 gram biji adas untuk membuat ramuan.

Anda juga bisa menggunakan ramuan ini: Masukkan 10 kulit manggis ke dalam panci tanah liat, tutup rapat dengan daun pisang. Kemudian rebus hingga airnya berwarna sangat gelap, minum 3-4 gelas sehari. Cara ini efektif menghentikan diare karena kulit manggis mengandung tanin yang sangat sepat jika diminum.

Mengobati disentri: 6 g kulit manggis, 8 g daun ketapang, 8 g daun sirih, 6 g teh hijau, 8 g krokot, 8 g daun sirih, 4 g kulit jeruk keprok, 4 g akar manis, 3 iris jahe. Rebus hingga airnya siap diminum sepanjang hari.

Mengatasi bau mulut: Kulit 1 buah manggis, madu secukupnya, dan 200 ml air. Ambil daging buah 1 kulit manggis, campurkan dengan madu dan 200 ml air, saring, lalu minum. Untuk menambah rasa, Anda bisa menambahkan gula dan es batu karena kulit manggis mengandung banyak tanin dan rasanya agak pahit.

Pengobatan haid tidak teratur: Gunakan 20g kulit manggis kering untuk merebus air hingga mendidih dan siap diminum.

Mengatasi bintik-bintik: 20 g kulit manggis segar. Gunakan sendok untuk mengikis daging lembut di dalam kulit manggis, haluskan, campur dengan madu, dan oleskan pada wajah untuk membantu menutrisi kulit, mencegah penuaan, dan mengatasi melasma pada wanita.

Menurunkan kolesterol darah: Gunakan kulit manggis kering secukupnya, lalu rebus airnya untuk diminum sebagai pengganti teh. Air rebusan ini juga sangat baik untuk membantu membakar lemak berlebih bagi mereka yang sedang menurunkan berat badan. Selain itu, teh manggis juga memiliki khasiat mencegah kanker dan anti-penuaan.

Menurut vov.vn

Tautan sumber: https://baohanam.com.vn/suc-khoe/an-mang-cut-dung-vut-vo-no-co-cong-dung-than-ky-98622.html