1. Khasiat akar ginseng
- 1. Khasiat akar ginseng
- 2. Khasiat daun ginseng
- 3. Cara sederhana menggunakan ginseng, baik untuk kesehatan
- 3.1 Rebusan akar ginseng
- 3.2 Akar ginseng yang direndam dalam anggur
- 3.3 Teh daun Polyscias fruticosa
- 3.4 Ekstrak Polyscias fruticosa
- 3.5 Mengukus dengan daun ginseng
- 3.6 Aplikasi daun Polyscias fruticosa
Menurut pengobatan Timur, akar ginseng mempunyai rasa manis, pahit dan berkhasiat mendinginkan; setelah diolah, dapat berkhasiat menghangatkan, dengan efek menghilangkan rematik, menghilangkan nyeri, mengurangi pembengkakan, menghilangkan stasis darah, melindungi hati, bermanfaat bagi kantung empedu, mendetoksifikasi, menyehatkan darah dan qi, serta meningkatkan laktasi.
Akar Panax ginseng sering digunakan untuk mengobati rematik, nyeri tulang dan sendi, trauma, nyeri pascapersalinan, stasis darah dan pembengkakan, hepatitis, penyakit kuning, bisul, gigitan serangga, dan untuk orang lemah yang perlu mengisi kembali darah dan qi...
Menurut penelitian modern, akar ginseng mengandung banyak vitamin yang mirip dengan ginseng, vitamin B1, B2, B6, vitamin C, alkaloid, glukosida, flavonoid, tanin dan banyak asam amino esensial seperti lisin, sistein, metionin...
Penelitian juga menunjukkan bahwa rebusan akar ginseng memiliki khasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh, melawan stres, merangsang aktivitas otak, meningkatkan daya ingat, meredakan kecemasan, anti-oksidasi, melindungi hati, merangsang kekebalan tubuh...
Akar Polyscias fruticosa mengandung antioksidan, melindungi hati, merangsang kekebalan...
2. Khasiat daun ginseng
Jika pada masa lampau daun Polyscias fruticosa kerap dijadikan lauk dalam berbagai masakan karena rasanya yang manis, gurih, dan aromanya yang khas, kini terutama berkat bukti-bukti penelitian ilmiah modern, daun Polyscias fruticosa makin digemari karena manfaatnya yang luar biasa.
Menurut banyak dokumen pengobatan oriental, daun ginseng memiliki rasa pahit, berkhasiat mengurangi pembengkakan, meredakan nyeri, melancarkan buang air kecil, dan mendetoksifikasi. Daun ginseng sering digunakan dalam bentuk segar, dihaluskan, dan dioleskan pada pembengkakan, memar, luka, dan sebagainya. Penelitian juga menunjukkan bahwa daun ginseng mengandung banyak saponin, flavonoid, polifenol, alkaloid, glikosida, tanin, sterol, vitamin B, vitamin C, dan beberapa asam amino.
Berkat kandungan tersebut, daun Polyscias fruticosa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti menyehatkan tubuh, mendukung pengobatan parkinson dan alzheimer, mengurangi nyeri tulang dan sendi, mengatur menstruasi, mengatasi saluran susu tersumbat, mengurangi asma bronkial, melancarkan pencernaan, menstabilkan gula darah...
3. Cara sederhana menggunakan ginseng, baik untuk kesehatan
3.1 Rebusan akar ginseng
Cara membuat: Iris 10 - 20g akar ginseng kering, dapat dipanggang dan dikubur di tanah agar rasa lebih kuat dan khasiatnya lebih banyak, rebus hingga airnya dapat diminum sekali sehari atau bagi menjadi 2, minum selama beberapa hari hingga beberapa minggu.
Khasiat: Akar Panax ginseng merupakan bahan obat utama menurut farmakope. Akar ini juga mengandung banyak bahan aktif seperti saponin dan flavonoid, sehingga susu akar Panax ginseng berkhasiat membantu mengisi kembali energi, memperkuat limpa, meningkatkan produksi ASI, mengurangi rasa lelah, dan melancarkan pencernaan.
3.2 Akar ginseng yang direndam dalam anggur
Cara membuat: Iris akar atau batang, keringkan, panggang hingga berwarna cokelat keemasan, kubur dalam tanah, lalu rendam dalam anggur putih.
Khasiat: Mirip dengan akar ginseng rebus, anggur akar ginseng juga membantu mengisi kembali energi, memperkuat limpa, meningkatkan produksi ASI, mengurangi rasa lelah, dan melancarkan pencernaan. Selain itu, anggur ginseng juga dapat digunakan untuk pijat lokal guna membantu meredakan nyeri dan mengurangi peradangan pada kasus nyeri tulang dan sendi.
3.3 Teh daun Polyscias fruticosa
Cara penggunaan: Gunakan 5 - 15g daun kering atau beberapa daun segar, seduh dalam air mendidih selama 5 - 10 menit seperti teh; minum sebagai pengganti minuman ringan di siang hari.
Khasiat: Dengan efek antioksidan dan antiperadangan yang efektif, teh daun ginseng dapat membantu meredakan masuk angin, menurunkan demam, bersifat diuretik, dan melancarkan pencernaan.
3.4 Ekstrak Polyscias fruticosa
Cara membuat: Rebus daun atau akar berkali-kali, saring hingga berbentuk pasta, simpan dalam lemari es untuk digunakan kemudian.
Khasiat: Ini adalah sediaan yang praktis untuk penggunaan jangka panjang, digunakan untuk tujuan nutrisi, antiperadangan kronis, dan mendukung pengobatan rematik.
3.5 Mengukus dengan daun ginseng
Cara membuat: Masukkan sejumlah daun segar ke dalam panci berisi air mendidih, uapi wajah dan tubuh Anda, dapat dikombinasikan dengan beberapa herba lain seperti daun sirih, perilla, jahe, serai...
Khasiat: Berkat minyak atsiri yang mudah menguap dan efek menghangatkannya, mengukus dengan daun ginseng dapat membantu meredakan masuk angin, sakit kepala akibat masuk angin dan dingin, melegakan hidung, dan menenangkan pikiran.
Mengukus dengan daun ginseng membantu meredakan masuk angin, sakit kepala...
3.6 Aplikasi daun Polyscias fruticosa
Cara penggunaan: Cuci bersih daun segar, remas-remas, tambahkan sedikit garam atau air hangat bila perlu, tempelkan langsung pada bagian yang bengkak, memar atau berjerawat, atau kompres dengan kain kasa selama 15 - 60 menit; ulangi 1 - 2 kali sehari.
Khasiat: Daun Polyscias fruticosa mempunyai sifat antibakteri dan antiperadangan, mempercepat penyembuhan luka, mengurangi pembengkakan, menghilangkan rasa sakit dan mempunyai sifat antibakteri lokal.
Selain itu, daun lengkuas juga dapat dipadukan dengan daun mint ikan dan dioleskan pada area payudara, dipadukan dengan kompres hangat untuk membantu mengurangi pembengkakan, meredakan nyeri, dan mendukung pembersihan saluran ASI pada kasus saluran ASI yang tersumbat dan pembengkakan payudara setelah melahirkan.
Akar dan daun tanaman ginseng memiliki banyak manfaat kesehatan, tetapi saat menggunakannya, Anda perlu memperhatikan:
- Jangan overdosis karena dapat menyebabkan insomnia, gugup, kembung, dan mual.
- Orang dengan kekurangan yin dan panas internal harus berhati-hati sebelum menggunakan.
- Wanita hamil tidak boleh menggunakannya.
- Anak-anak hanya boleh menggunakannya secara eksternal atau dalam dosis yang sangat rendah...
Sumber: https://suckhoedoisong.vn/la-va-re-dinh-lang-co-tac-dung-gi-169251123161050192.htm
Komentar (0)