Jarak dan postur: Anak-anak perlu belajar dan bermain pada jarak yang tepat. Jarak antara mata dengan buku dan bahan pembelajaran sebaiknya sekitar 30-40 cm. Duduklah dengan punggung tegak saat belajar; jangan berbaring saat membaca. Saat menonton televisi, duduklah pada jarak yang sama dengan 7 kali lebar televisi (sekitar 2,5-3 m).
Pastikan pencahayaan memadai saat membaca, idealnya dengan cahaya yang datang dari belakang dan atas. Pilih kertas dan buku yang tidak terlalu mengkilap, dan pastikan cetakannya jelas untuk menghindari kelelahan mata.
Anak-anak perlu menjalani pemeriksaan mata rutin setiap 6-12 bulan untuk mendeteksi penyakit mata dan kelainan refraksi sejak dini. Tanggal-tanggal penting untuk pemeriksaan mata meliputi: saat baru lahir, usia 6 bulan, 1 tahun, 3 tahun, 5 tahun, dan sebelum mulai sekolah dasar.
H.HOA (dikompilasi)
Sumber: https://baocantho.com.vn/phong-ngua-can-thi-cho-tre-a205511.html







Komentar (0)