Latihan pickleball dengan raket

Pickleball adalah olahraga yang dimainkan di dalam atau luar ruangan, tunggal atau ganda, di lapangan persegi panjang (13,4 m x 6,1 m). Pemain menggunakan raket bermuka halus untuk memukul bola plastik berongga dan berlubang di atas jaring setinggi 0,86 m hingga salah satu pihak tidak dapat mengembalikan bola atau melakukan pelanggaran. Olahraga ini ditemukan pada tahun 1965 di Amerika Serikat, menjadi tren olahraga di AS sebelum menyebar ke lebih dari 50 negara lain, termasuk Vietnam. Pada dasarnya, pickleball adalah olahraga hibrida antara tenis, tenis meja, dan bulu tangkis. Pickleball dianggap mudah dimainkan dan cocok untuk segala usia.

Pelatih memberi instruksi cara bermain Pickleball - Foto: THANH LOC

Banyak cara...pengantar

Ada banyak cara untuk menekuni pickleball, masing-masing berbeda. Ada yang bermain untuk kebugaran, ada yang bermain karena penasaran, ada yang bermain karena melihat orang lain bermain dan "mengikuti" untuk bersenang-senang. Namun, karakteristik umum dari mereka semua adalah: begitu bermain, mereka tidak bisa berhenti, menjadi orang-orang yang "makan dengan pickleball, tidur dengan pickleball"!

Banyak orang percaya bahwa pickleball menarik bagi segala usia dan kemampuan karena mudah dimulai, bahkan bagi mereka yang tidak memiliki latar belakang olahraga, dan tidak membutuhkan banyak waktu untuk mempelajarinya. Mungkin itulah sebabnya "pengantarnya" cukup sederhana.

Menurut Bapak Le Ba Thanh Xuan (40 tahun), seorang pemain dan pelatih pickleball profesional di Kota Ho Chi Minh , untuk bermain pickleball, pemain hanya perlu mengeluarkan beberapa ratus ribu hingga beberapa juta VND dengan "kombo": raket, sepatu, bola, pakaian... dan keinginan untuk mencoba olahraga baru. Bapak Xuan telah memenangkan banyak penghargaan utama di turnamen pickleball bergengsi di dalam dan luar negeri, yang terbaru adalah Medali Emas untuk Tim Terbuka 35+ di Kejuaraan Asia Terbuka. Dengan pengalaman melatih ratusan pemain, Bapak Xuan percaya bahwa ada dua kelompok besar yang tertarik pada pickleball. Pertama, mereka yang belum pernah bermain olahraga apa pun, yang tertarik pada pickleball karena mudah untuk memulai dan tidak memerlukan keterampilan teknis untuk berpartisipasi. Kelompok kedua adalah mereka yang telah bermain olahraga selama bertahun-tahun, tetapi usia mereka secara bertahap tidak cocok untuk menekuni olahraga tersebut di tingkat yang lebih tinggi, sehingga mereka beralih ke pickleball sebagai cara untuk tetap sehat dan secara bertahap meningkatkan kemampuan mereka agar dapat berpartisipasi dalam turnamen yang sesuai.

Adapun Truong Vinh Hien - pria yang dikenal sebagai "pangeran pickleball" - ia terjun ke olahraga ini karena... ia bermain tenis. Ia memenangkan kejuaraan nasional Open Super Cup sebanyak 15 kali, termasuk 3 kejuaraan tunggal dan kejuaraan Asia pertama, kedua, dan ketiga. Hien mengatakan ia adalah seorang pemain tenis yang menjadi runner-up ganda campuran nasional. Suatu ketika, klub tempat Hien berlatih membuka lapangan pickleball, ia mencobanya dan merasa sangat menarik sehingga ia perlahan-lahan beralih ke kedua olahraga tersebut secara paralel. Kisah Hien tidak terkecuali, karena saat ini sebagian besar pemain pickleball "tingkat tinggi" telah beralih dari tenis.

Penulis dan penyanyi Akira Phan (kanan) di turnamen pickleball pada bulan November 2024 di Kota Nha Trang, Provinsi Khanh Hoa - Foto: THANH LOC

Banyak orang dari berbagai profesi telah lama tertarik pada pickleball. Di antaranya banyak jurnalis, terutama reporter olahraga.

“ Pendahuluan” dan “Pencerahan”

Di awal Juli 2024, pertama kali saya bermain pickleball, saya agak bingung dan malu, tetapi cukup cepat terbiasa. Karena saya pernah menjadi anggota tim tenis meja yang berbakat di SMA dan sempat bermain tenis sebentar, saya bisa mengikuti perkembangan pickleball dengan mudah.

Ada banyak hal tentang pickleball di media sosial, kunjungi saja untuk belajar. Pertama, pelajari aturannya, lalu pelajari taktiknya, lalu pelajari gerakan yang benar... Secara bertahap, di halaman Facebook dan TikTok pribadi, klip Ben Johns (25 tahun), pemain pickleball Amerika yang dianggap paling sukses di dunia saat ini dengan ratusan gelar besar dan kecil, atau Quang Duong (pemain pickleball jenius Vietnam-Amerika berusia 18 tahun yang terkenal di dunia) mengajarkan cara bermain dan taktik...

Istilah-istilah teknis yang sering Anda dengar menjadi tidak asing lagi, seperti: area dapur (juga dikenal sebagai zona non-voli); pukulan dink (pukulan lembut dan pendek, digunakan untuk memaksa lawan mengembalikan bola dari posisi dekat net); pukulan forehand (teknik memukul bola dengan tangan kanan pemain, yang dilakukan pada sisi tubuh yang sama dengan tangan yang memegang raket); pukulan backhand (dilakukan pada tangan kiri pemain)...

Kelompok pickleball keluarga - Foto: THANH LOC

Dalam olahraga kompetitif seperti pickleball, tidak ada yang bisa bermain sendirian. Saya pun sama, dan yang perlu saya lakukan adalah bersusah payah untuk "mencerahkan" orang lain. "Pencerahan" saya telah berhasil ketika saya membentuk kelompok pickleball yang terdiri dari 4 pasangan dan terus bermain olahraga ini secara teratur.

Bersenang-senanglah tapi jangan terlalu banyak

Sejalan dengan pesatnya pertumbuhan pickleball di berbagai provinsi dan kota di seluruh negeri, terdapat kontroversi di media sosial mengenai sifat, kesesuaian, dan bahkan kostum olahraga ini. Anehnya, terlepas dari "reputasi"-nya, pickleball masih... populer!

Ketika menciptakan pickleball pada tahun 1965, Anggota Kongres AS Joel Pritchard dan dua temannya Bill Bell dan Barney McCallum tidak pernah membayangkan bahwa beberapa dekade kemudian, di Vietnam yang jauh, akan ada begitu banyak orang yang bermain dan berdebat tentang olahraga ini. Karena pada awalnya, ide mereka hanyalah menciptakan permainan yang menyenangkan untuk menghibur keluarga dan teman-teman di tempat tinggal mereka.

Entah kenapa, banyak orang berprasangka bahwa pickleball adalah olahraga untuk orang-orang yang "tidak cukup kuat untuk bermain tenis, tidak cukup lentur untuk bermain bulu tangkis, tidak cukup terampil untuk bermain tenis meja". Oleh karena itu, istilah "perawatan kesehatan" sering digunakan untuk "merendahkan" pickleball, terutama ketika menggambarkan gerakan dink shot yang berulang dalam olahraga ini.

Menanggapi hal tersebut, Bapak Le Ba Thanh Xuan mengatakan bahwa sebagian besar pernyataan tersebut dilontarkan oleh orang-orang yang belum pernah mencoba pickleball. “Memang benar olahraga ini memiliki kemiripan dengan ketiga olahraga yang telah disebutkan sebelumnya dan cukup mudah untuk dimulai, siapa pun dapat bermain bersama dengan gembira. Namun, untuk mencapai tingkat tertentu, tidak ada konsep perawatan kesehatan di sini. Anda akan membutuhkan kekuatan fisik, tenaga, ketangkasan, fleksibilitas, penilaian, dan kesadaran situasional, sama seperti olahraga lainnya. Sebaliknya, ini adalah olahraga yang membakar banyak kalori,” tegas Bapak Xuan.

Dari sudut pandang profesional, Bapak Le Do Nhu Hoai, Kepala Departemen Manajemen Olahraga (Departemen Kebudayaan, Olahraga, dan Pariwisata Provinsi Quang Tri) mengatakan bahwa banyak orang khawatir pickleball akan muncul sebagai tren lalu memudar, tetapi beliau tidak berpikir demikian. “Olahraga ini memiliki tingkat pergerakan yang tinggi, sehingga kemungkinan cederanya rendah. Di Provinsi Quang Tri, pickleball berkembang sangat pesat. Kami telah mengirimkan staf untuk melatih wasit, menyelenggarakan turnamen... untuk mengantisipasi masa depan karena olahraga ini pasti akan dibutuhkan di masa mendatang,” ujar Bapak Hoai.

Pickleball memang telah menarik minat para pemain dari berbagai profesi, usia, dan gender. Lapangan pickleball terkadang terasa seperti "karpet merah" atau "catwalk" ketika banyak wanita cantik, supermodel, dan wanita seksi dari industri hiburan Vietnam tampil. Tak hanya selebritas yang berdandan cantik, banyak pemain wanita lainnya juga mengenakan pakaian ketat, rok pendek, dan terkadang kain yang cukup longgar dan "aman". Banyak juga orang yang datang ke lapangan terutama untuk mengenakan pakaian terbuka. Oleh karena itu, beberapa pemain pickleball wanita dibius habis-habisan oleh banyak orang.

Namun, terlepas dari hal itu, penampilan pemain tenis wanita dalam balutan pakaian olahraga telah membawa kecantikan yang sangat sehat dan segar bagi komunitas pickleball. "Wanita atau siapa pun ingin menjadi cantik. Setiap profesi, setiap aktivitas manusia bertujuan untuk kecantikan, jadi mengapa tidak pickleball?", tanya Nguyen Thi Lien (31 tahun) - seorang pemain pickleball di Kota Dong Ha - namun secara implisit menegaskan, "tidak ada yang salah dengan wanita yang cantik di lapangan pickleball". Secara pribadi, penulis juga setuju dengan hal ini!

Nguyen Phuc

Sumber: https://baoquangtri.vn/xach-vot-di-tap-pickleball-191421.htm