Malattie stagionali e come prevenirle.

Attualmente, l'estate è ufficialmente iniziata, segnando il passaggio dalla stagione secca a quella delle piogge nel Vietnam meridionale. Il tempo è molto variabile (con alternanza di sole e pioggia) e presenta andamenti complessi. Secondo gli esperti sanitari, questo è anche il periodo in cui si manifestano molte malattie stagionali, che colpiscono soprattutto i bambini piccoli, gli anziani con patologie preesistenti, le donne in gravidanza e le persone con un sistema immunitario debole.

Secondo il dottor Nguyen Hoang Tung dell'Ospedale Generale di Ca Mau , le malattie che si manifestano durante i cambi di stagione spesso compaiono in diversi periodi dell'anno, come ad esempio dal passaggio dalla primavera all'estate, dall'autunno all'inverno, ecc. Il motivo principale è il seguente: "Quando il clima, la temperatura e l'umidità dell'aria cambiano improvvisamente tra una stagione e l'altra, questo cambiamento indebolisce l'organismo, creando condizioni favorevoli alla proliferazione di virus e batteri. Tuttavia, le malattie più comuni sono quelle respiratorie, come l'influenza, il mal di gola o altre malattie infettive."

Questo può portare a un indebolimento del sistema immunitario in molte persone, rendendole più suscettibili alle malattie. Inoltre, chi soffre di patologie croniche come asma, sinusite o allergie potrebbe riscontrare un peggioramento dei sintomi. Pertanto, il periodo di transizione tra le stagioni è un momento in cui tutti devono prestare particolare attenzione alla propria salute e a quella dei propri cari, adattandosi al cambiamento climatico e mantenendo un buono stato di salute durante questo periodo.

Secondo i dati registrati presso l'ambulatorio medico del Comune di Da Bac, nelle prime due settimane di maggio 2026, la struttura ha accolto e curato quasi 100 pazienti con sintomi riconducibili a malattie stagionali. I sintomi più comuni includevano affaticamento e stress, dolori muscolari e articolari, raffreddori o allergie, che colpivano principalmente bambini piccoli e anziani con patologie preesistenti. Pertanto, la prevenzione delle malattie, unita a un'alimentazione adeguata, al riposo e all'esercizio fisico, può aiutare l'organismo ad adattarsi e a mantenere un buono stato di salute durante i periodi di transizione tra le stagioni.

La signora Nguyen Ngoc Diep, 35 anni, residente nella frazione di Coi 6A, comune di Tran Van Thoi, la cui figlia di 8 anni è attualmente in cura presso il centro sanitario comunale, ha raccontato: "Qualche giorno fa, mia figlia aveva la febbre alta, quindi la mia famiglia ha comprato delle medicine per abbassarla, ma non hanno funzionato. Quando l'abbiamo portata al centro sanitario comunale, i medici hanno detto che mia figlia aveva mal di gola e influenza a causa del cambiamento climatico fuori stagione. Dopo 4 giorni di cure intensive, mia figlia sta molto meglio e si sta preparando per essere dimessa."

Questo dimostra che prevenire le malattie stagionali è fondamentale. I genitori non devono sottovalutare l'importanza dell'automedicazione e non devono curare i propri figli senza un'adeguata visita e un piano di trattamento da parte di uno specialista. La soluzione migliore è una diagnosi tempestiva. Quando compaiono sintomi come febbre o infezione, i pazienti devono essere portati in una struttura medica per individuare la vera causa della malattia e ricevere il trattamento appropriato. Questo aiuta a prevenire il progredire della malattia e le complicazioni che potrebbero compromettere la salute in futuro. I pazienti dovrebbero bere molta acqua. Questo mantiene il corpo idratato e aiuta a eliminare tossine e muco. Inoltre, mantenere umide le vie nasali e la gola è un'altra soluzione efficace per impedire a virus e batteri di entrare attraverso le vie respiratorie e causare malattie.

Inoltre, si raccomanda una dieta equilibrata e nutriente per sviluppare gli anticorpi; è necessario praticare regolarmente attività fisica; ed è fondamentale una buona igiene personale, mantenendo puliti gli ambienti di vita con disinfettanti medicali. È particolarmente importante vaccinarsi contro le malattie per le quali sono disponibili vaccini, come l'influenza e altre malattie infettive, per proteggere l'organismo da virus e batteri durante i cambi di stagione.

Fonte: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/benh-giao-mua-va-cach-phong-tranh-300314