Metodi di prevenzione efficaci

GLI ADULTI DEVONO USCIRE DALLA LORO "ZONA DI COMFORT"

Secondo una ricerca del Fondo delle Nazioni Unite per l'infanzia (UNICEF), un bambino o un adolescente su cinque subisce bullismo online e tre quarti di loro non sanno a chi rivolgersi per chiedere aiuto. La signora Nguyen Tu Anh, specialista in psicologia infantile e adolescenziale e fondatrice del progetto Happy Parenting, ha osservato che si tratta di una percentuale piuttosto elevata e preoccupante, senza contare i casi in cui le persone subiscono bullismo senza esserne consapevoli e quindi non lo denunciano.

I genitori devono prestare attenzione per individuare quando i loro figli mostrano segni di comportamenti psicologici o mentali anomali.

"Durante l'infanzia e l'adolescenza, essere vittima o autore di bullismo online comporta il rischio di gravi e duraturi problemi psicologici. Ad esempio, i bambini possono soffrire di depressione, ansia, comportamenti problematici nella vita reale, non essere in grado di mantenere relazioni sociali sane e subire un calo del rendimento scolastico e una formazione e comprensione di sé stessi in modo adeguato", ha affermato la signora Tu Anh.

Per proteggere i bambini dai pericoli

Riguardo al cyberbullismo, la signora Tu Anh ritiene che tutti debbano essere informati sulla Legge sulla sicurezza informatica del 2019, nonché sui comportamenti civili e positivi e sulle capacità di autodifesa sui social media. "Perché i bambini non possono imparare queste cose da soli senza istruzione , guida e pratica, sia da parte della famiglia che della scuola, attraverso varie forme, come ad esempio l'acquisizione di competenze pratiche", ha spiegato la laureata.

La signora Tu Anh ha inoltre osservato che ciò che accade online è piuttosto subdolo e che, se i bambini non ne parlano, è improbabile che gli adulti ne vengano a conoscenza. Pertanto, questa madre di due bambini piccoli consiglia agli adulti di uscire dalla propria "zona di comfort" per rimanere aggiornati sugli interessi dei propri figli e di comprendere che proibire l'uso dei social media spesso porta solo a conseguenze negative sul comportamento dei bambini, come sgattaiolare fuori di casa, nascondere le cose o mentire.

"Genitori e insegnanti devono prestare attenzione a qualsiasi cambiamento nel comportamento, nelle abitudini quotidiane e nella condotta dei bambini, per riconoscere eventuali anomalie e fornire supporto quando necessario. Allo stesso tempo, dovrebbero monitorare l'uso di Internet da parte dei bambini in modo appropriato, ad esempio impostando funzioni per bloccare contenuti e siti web dannosi e insegnando loro a distinguere tra contenuti utili e inutili, persino insensati. In questo modo, i bambini saranno più propensi a condividere le proprie difficoltà e a chiedere il nostro aiuto quando si trovano in situazioni difficili, indipendentemente dal contesto", ha concluso il Maestro Tú Anh.

Aggiunta di "Vaccini numerati" e "Recinti virtuali"

Secondo il dottor Nguyen Vinh Quang, specialista in gestione dell'istruzione e direttore dell'organizzazione internazionale per l'orientamento professionale Mr.Q, sono cinque i fattori principali che contribuiscono all'aumento del bullismo online: la diffusione della tecnologia e dei social media; l'anonimato e lo spazio virtuale; la perdita di controllo sulle informazioni una volta che il contenuto è stato pubblicato; la mancanza di consapevolezza e di educazione; e le problematiche psicologiche e sociali.

"Il bullismo online rappresenta una sfida importante non solo in Vietnam, ma anche in molti altri Paesi come il Regno Unito e gli Stati Uniti", ha affermato il signor Quang.

Secondo il dottor Quang, il bullismo online può assumere diverse forme comuni, come la condivisione di informazioni dannose o addirittura false tramite la tecnologia; le molestie tramite messaggi di testo; gli insulti sui social media; il bullismo attraverso giochi online, e-mail, blog, ecc.

Per contrastare questo problema, la dottoressa Quang raccomanda che i bambini ricevano un "vaccino digitale" attraverso programmi educativi regolari a scuola e a casa sulla violenza online e sulle appropriate misure di protezione e reazione. Allo stesso tempo, per sviluppare realmente degli "anticorpi", i bambini devono anche imparare a utilizzare i social media in modo proattivo, ponderato e da molteplici prospettive, invece di pubblicare foto o commenti inconsapevolmente, il che può portare a conflitti inutili.

Prevenire il cyberbullismo non significa rinunciare all'accesso a Internet.

Molte vittime di cyberbullismo sono rimaste talmente spaventate da bloccare tutti i loro account sui social media o addirittura da evitare di usare internet per un certo periodo. Secondo l'UNICEF, l'accesso a internet offre molti vantaggi. Tuttavia, come molte cose nella vita, comporta dei rischi di cui è necessario essere consapevoli e dai quali è importante proteggersi.

"Quando si è vittime di cyberbullismo, si potrebbe essere tentati di disinstallare alcune app o disconnettersi per un po' per darsi il tempo di riprendersi. Ma spegnere internet non è una soluzione a lungo termine. Non avete fatto nulla di male, quindi perché dovreste soffrire? Disconnettersi da internet può addirittura mandare un segnale sbagliato ai bulli, incoraggiando il loro comportamento inaccettabile. Tutti noi vogliamo che il cyberbullismo finisca, ed è per questo che denunciarlo è così importante. Dobbiamo riflettere su ciò che condividiamo o diciamo che potrebbe ferire gli altri. Dobbiamo trattarci bene a vicenda, online e nella vita reale. Questo dipende da tutti noi", raccomanda l'UNICEF.

Secondo il signor Quang, è necessario costruire anche delle "barriere virtuali", ovvero un ambiente online sicuro per i bambini. In particolare, i team di sicurezza informatica e il sistema firewall nazionale possono sviluppare strumenti per controllare i comportamenti e bloccare le parole chiave sensibili, al fine di ridurre al minimo i contenuti dannosi. Anche gli enti regolatori devono definire un quadro normativo chiaro e regolamenti su come gestire il bullismo online, incoraggiando al contempo insegnanti e personale scolastico a intervenire tempestivamente quando ricevono informazioni pertinenti.

"Nell'affrontare il bullismo, è fondamentale agire con rapidità e tempestività. Ciò richiede canali di comunicazione stretti, soprattutto tra le tre parti coinvolte: famiglia, scuola e studente, un elemento che in molti contesti è ancora carente. Quando i bambini subiscono bullismo online, è comprensibile che genitori e insegnanti non ne siano a conoscenza, ma dobbiamo interrogarci se il bambino non chiede il nostro aiuto", ha affermato la dottoressa Quang.

Il cyberbullismo sta diventando sempre più diffuso tra gli studenti.

Riguardo all'opinione di alcuni genitori di vietare ai figli l'uso di telefoni e social media, il dottor Nguyen Vinh Quang ritiene che non sia una decisione efficace. Secondo lui, se i genitori eliminano la tecnologia dalla vita dei figli, è come privarli di opportunità di sviluppo futuro. "Lasciate che i bambini usino la tecnologia sotto supervisione, creando anche le condizioni affinché possano monitorarne attivamente l'utilizzo, invece di imporre loro delle regole", ha suggerito il dottor Quang.

NON ASPETTARE CHE SI VERIFICHINO DELLE CONSEGUENZE PRIMA DI INTERVENIRE PER AFFRONTARE IL PROBLEMA.

Secondo la psicologa Vuong Nguyen Toan Thien (Ospedale Pediatrico di Ho Chi Minh City), gli adulti non dovrebbero aspettare che si verifichino le conseguenze prima di affrontarle, perché a quel punto, indipendentemente dalla gravità, i loro figli avranno già subito un danno. I genitori, inoltre, non possono controllare o filtrare completamente l'ambiente online per garantire la sicurezza assoluta dei propri figli. Pertanto, sono necessari programmi educativi che insegnino ai bambini come proteggersi quando utilizzano internet.

"I genitori dovrebbero guidare i propri figli su come selezionare le informazioni che ricevono, moderare la condivisione di informazioni personali e come reagire al bullismo... in modo che possano utilizzare internet in modo sicuro ed efficace. Per fare ciò, i genitori devono dedicare del tempo a interagire, parlare e condividere con i propri figli. Costruendo un buon rapporto familiare, i bambini possono facilmente condividere i problemi che affrontano, in modo che i genitori possano fornire un aiuto tempestivo quando necessario", ha affermato il signor Thien.

Allo stesso tempo, secondo uno psicologo del City Children's Hospital, quando i genitori notano sintomi mentali insoliti nei loro figli, dovrebbero portarli in ospedale, in una clinica o in un centro di psicologia per un intervento.

Link alla fonte: https://thanhnien.vn/hoc-sinh-suy-sup-vi-bi-bat-nat-tren-mang-cach-ngan-chan-hieu-qua-18523061201004687.htm