Nonostante le innumerevoli connessioni, perché le persone continuano a sentirsi sole?
David Brooks è uno dei principali autori e commentatori americani. È editorialista della sezione "Perspectives" del New York Times e partecipa frequentemente a programmi di informazione e talk show come "NewsHour" della PBS, "Meet the Press" della NBC e "All Things Considered" della NPR. È inoltre docente presso l'Università di Yale e membro dell'American Academy of Arts and Sciences .
David Brooks crebbe in una famiglia riservata, esprimendo raramente le proprie emozioni. Era abituato a osservare, analizzare e mantenere le distanze, piuttosto che a intraprendere conversazioni cariche di emotività. Nonostante una brillante carriera nel giornalismo e nell'analisi sociale, spesso si sentiva a disagio quando gli altri si confidavano con lui. Era in grado di analizzare la politica , l'economia e la cultura, ma non sapeva come confortare una persona in lutto.
Anni dopo, Brooks si rese conto che comprendere il mondo non significava comprendere le persone. Da quel momento in poi, iniziò a porsi una domanda: cosa fa sentire una persona compresa?
Negli ultimi anni, numerosi studi e articoli hanno affrontato il tema della crescente diffusione della solitudine nella società moderna. Questa solitudine è evidente anche in luoghi con elevati standard di vita e tecnologie avanzate. Secondo Brooks, la sensazione di essere ignorati, incompresi o invisibili agli altri è una delle ragioni principali per cui molte persone si sentono sole.
Una persona può vivere circondata da familiari, colleghi e amici, eppure sentirsi persa perché non si sente compresa. Al contrario, ci sono momenti che portano un senso di pace semplicemente perché qualcuno ascolta sinceramente, senza trarre conclusioni affrettate, e le permette di essere se stessa durante la conversazione.
Il problema è che la nostra società raramente insegna questo. Impariamo la matematica, le lingue straniere, le competenze professionali, come usare nuovi strumenti, ma molto raramente impariamo ad ascoltare qualcuno come si deve.
Sii meno giudicante per comprendere una persona.
Secondo David Brooks, comprendere gli altri non è qualcosa di innato. È un'abilità che va appresa e praticata.
La prima cosa da fare è smettere di giudicare troppo in fretta. In molti casi, vediamo gli altri solo attraverso poche etichette familiari: professione, età, personalità, ruolo in famiglia, opinioni politiche o qualche errore del passato. Queste etichette ci aiutano a categorizzare le persone molto velocemente, ma ci impediscono anche di cogliere gli aspetti più vivaci e significativi della loro personalità.
Anche in famiglia possiamo cadere in queste abitudini. Ci sono coppie che convivono da decenni ma ancora non sanno cosa pensa, teme o di cosa ha bisogno l'altro. Ci sono genitori che vedono ancora i propri figli attraverso gli occhi della loro infanzia, anche se i figli sono diventati persone completamente diverse. Amici intimi possono ancora nutrire pregiudizi reciproci senza rendersene conto.
Spesso pensiamo che la vicinanza porti alla comprensione. Ma a volte, la familiarità può indurci a credere di comprendere completamente l'altra persona. A quel punto, smettiamo di fare domande, di essere curiosi e di prestare attenzione ai cambiamenti che avvengono nella sua vita. Eppure, le persone cambiano ogni giorno. Dietro la professione, il ruolo o la personalità che attribuiamo loro, si cela una vita molto più complessa. In altre parole, una persona è sempre più grande della storia che raccontiamo su di lei.
Oltre a essere meno incline al giudizio, Brooks sostiene che la comprensione spesso inizia con conversazioni molto ordinarie. Invece di limitarci a raccogliere informazioni o ad aspettare il nostro turno per parlare, dobbiamo imparare ad ascoltare veramente: ascoltare senza interrompere, senza correggere gli errori e senza cercare di trasformare la storia di qualcun altro nella nostra.
Inoltre, incoraggiava le domande aperte, dando all'altra persona la possibilità di condividere maggiori dettagli sulle proprie esperienze, anziché limitarsi a rispondere con un sì o un no. È attraverso queste storie che comprendiamo gradualmente cosa ha plasmato il loro modo di pensare, le loro paure e le loro speranze.
Per capire qualcuno, a volte non c'è bisogno di dire nulla di profondo. Ci basta la pazienza di vederlo come una persona in continua evoluzione, con storie ancora da raccontare e cose che non ha mai avuto la possibilità di dire.
Fonte: https://baophapluat.vn/co-don-giua-thoi-dai-ket-noi.html
