I giorni di ansia dopo l'esame

Gli esami sono terminati diversi giorni fa, ma ogni mattina la prima cosa che fa Le Vi Ha My, una studentessa del nono anno della scuola secondaria Dong Hoi nel comune di Dong Anh, è controllare il telefono per eventuali novità sui punteggi degli esami o sulle previsioni dei punteggi minimi per l'ammissione.
"Dopo l'esame mi sono sentita molto più sollevata, ma più si avvicinava l'annuncio dei risultati, più mi preoccupavo. Non sono andata bene come speravo in matematica, quindi ho controllato spesso le risposte online e ricalcolato il mio punteggio. Alcuni giorni l'ho calcolato più volte, ma ogni volta ottenevo un risultato diverso, il che mi rendeva ancora più ansiosa", ha raccontato Ha My.
Ha My non è sola; molti studenti del nono anno provano sensazioni simili. Sui forum studenteschi di Hanoi, argomenti come "prevedere i punteggi minimi di ammissione", "stimare i punteggi degli esami" e "probabilità di essere ammessi all'università di prima scelta" attirano costantemente migliaia di commenti ogni giorno.
Dopo mesi di studio intenso, sembrava che la fine degli esami avrebbe finalmente permesso agli studenti di rilassarsi completamente. Tuttavia, con i risultati finali ancora in sospeso, molti studenti affrontano un'altra "prova psicologica": l'attesa.
Nelle conversazioni tra molti studenti del primo anno delle superiori, la domanda più frequente non è più se l'esame sia stato difficile o facile, ma piuttosto: "Quanti punti speri di ottenere?", "Il punteggio minimo per superare l'esame aumenterà quest'anno?". L'attesa porta molti studenti a ripensare continuamente alle risposte, a rimpiangere le domande a cui non hanno risposto e a fare innumerevoli supposizioni sui risultati futuri.
Tuttavia, alcuni studenti hanno optato per un approccio più rilassato. Nguyen Minh Quan, uno studente del nono anno della scuola secondaria di Xuan Dinh (quartiere di Xuan Dinh), ha affermato che, dopo aver controllato le risposte e aver stimato il risultato, ha messo da parte le preoccupazioni per i voti per godersi le vacanze estive.
"Penso di aver dato il massimo all'esame. Ora, qualunque sia il risultato, non si può più cambiare, quindi voglio riposarmi, imparare a nuotare, fare sport e prepararmi per i miei prossimi progetti", ha detto Minh Quân.
Non solo gli studenti, ma anche molti genitori provano la stessa ansia. Il signor Le Xuan Hiep, padre di Ha My, ha affermato che, sebbene incoraggi sempre la figlia a rimanere tranquilla, lui stesso segue regolarmente le informazioni relative all'esame di ammissione.
"Mio figlio si è impegnato molto durante tutto l'anno scolastico, quindi la famiglia spera che i risultati rispecchino i suoi sforzi. Anche se non gli mettiamo pressione, onestamente, controllo regolarmente la distribuzione dei punteggi e le soglie di superamento previste per prepararmi", ha dichiarato il signor Hiep.
Molte famiglie affermano che la pressione non deriva solo dal superamento o dal fallimento dell'esame, ma anche dalla pianificazione della fase successiva del percorso scolastico dello studente. Se i risultati non sono quelli attesi, domande come dove studiare, quale scuola scegliere e se la situazione finanziaria della famiglia sia sufficiente diventano fonte di grande angoscia per i genitori.
Alcuni genitori cercano di nascondere la propria ansia per rassicurare i figli. Ma in molte famiglie, anche se gli esami sono finiti, la sensazione di stress non si è realmente attenuata.
L'attesa è anche una lezione di maturità.
Secondo la signora Hoang Thi Hai Yen, responsabile dell'Unione Giovanile presso la scuola secondaria Ngo Quyen (comune di Dong Anh), la maggior parte degli studenti si è sentita sollevata dopo aver completato una fase importante, ma molti hanno comunque avvertito la pressione in attesa dei risultati degli esami e dei punteggi di ammissione.
"Alcuni studenti confrontano spesso le risposte, prevedono i punteggi o si paragonano agli amici, il che può facilmente portare a instabilità emotiva. La pressione maggiore in questo momento è la preoccupazione di essere ammessi alla scuola desiderata, insieme alle aspettative familiari e alla competizione nel processo di ammissione", ha commentato la signora Hai Yen.
Secondo il professore associato Hoang Trung Hoc, responsabile del dipartimento di psicologia e pedagogia presso l'Accademia di gestione dell'istruzione, è del tutto normale che gli studenti continuino a essere stressati anche dopo la fine degli esami.

Per gli studenti del primo anno delle superiori, l'esame di ammissione al secondo anno non è solo una verifica delle conoscenze, ma anche una tappa di transizione cruciale. I risultati dell'esame sono legati al nuovo ambiente di apprendimento, alle aspettative familiari e alla percezione che gli studenti hanno delle proprie capacità.
"Dopo l'esame, la pressione non scompare; si sposta dalla pressione di sostenere l'esame alla pressione dell'attesa dei risultati. Molti studenti sono ansiosi di conoscere rapidamente i propri voti, ma temono anche che i risultati non soddisfino le loro aspettative", ha analizzato il professore associato Hoang Trung Hoc.
Secondo gli esperti, controllare costantemente le risposte o seguire le previsioni sui punteggi minimi di ammissione sui social media può talvolta far precipitare gli studenti in una spirale di ansia. Prima della pubblicazione dei risultati ufficiali, tutti i calcoli sono solo ipotesi e non possono modificare l'esito dell'esame.
Ora è necessario concedersi del tempo per riposare dopo un lungo periodo di studio; praticare sport, leggere libri, incontrare amici o partecipare ad attività estive stimolanti, invece di concentrarsi solo sull'attesa.
Gli insegnanti ritengono inoltre che questa sia un'opportunità per gli studenti di imparare ad affrontare l'ignoto nella vita. L'esame è importante, ma non è l'obiettivo finale. Indipendentemente dal risultato, gli studenti avranno comunque molte opportunità di imparare e crescere in futuro.
I giorni che precedono l'annuncio dei risultati degli esami possono essere ancora carichi di ansia. Ma, dopotutto, rappresentano anche un raro momento di tranquillità per gli studenti del primo anno delle superiori, un'occasione per riflettere sul percorso compiuto, godersi la prima estate dopo mesi di studio intenso e prepararsi per un nuovo capitolo della loro vita.
Fonte: https://hanoimoi.vn/cuoc-doi-cho-nhieu-cam-xuc-sau-phong-thi-1208003.html







