Tra i fattori che scatenano le eruzioni cutanee figurano l'esercizio fisico e il caldo. Secondo il sito web britannico di salute Medical News Today , i soggetti più predisposti a questa condizione sono le persone in sovrappeso o obese e i bambini.
L'eruzione cutanea da calore, nota anche come surriscaldamento cutaneo, si verifica quando le ghiandole sudoripare sotto la pelle si ostruiscono.
I sintomi caratteristici dell'eruzione cutanea da calore sono protuberanze rilevate, rosse, pruriginose e leggermente gonfie sulla pelle. Le zone più comunemente colpite includono viso, collo, torace, sotto lo scroto e le pieghe cutanee che sfregano frequentemente contro gli indumenti, come schiena, petto e addome. Applicare impacchi freddi e picchiettare delicatamente l'eruzione cutanea può ridurre il prurito; è bene evitare di grattarsi con le unghie.
Le eruzioni cutanee da calore di solito scompaiono da sole entro circa 24 ore. Chi ne è affetto dovrebbe recarsi in luoghi freschi e meno umidi. Se possibile, togliere alcuni indumenti o altri oggetti per ridurre la sudorazione.
Le persone con eruzione cutanea da calore dovrebbero consultare un dermatologo se l'eruzione persiste per molti giorni o peggiora. Se i batteri penetrano nelle ghiandole sudoripare ostruite, possono causare infiammazione e infezione, come la formazione di vesciche o pustole.
Per ridurre il rischio di eruzioni cutanee da calore, è consigliabile indossare abiti di cotone traspiranti e larghi. Quando si fa esercizio fisico , è preferibile scegliere un'area ben ventilata o un momento della giornata più fresco. Se fa troppo caldo, è possibile utilizzare un ventilatore, un condizionatore d'aria o fare una doccia per abbassare la temperatura corporea.
Inoltre, evitate di indossare indumenti che irritano la pelle, come quelli realizzati con tessuti ruvidi, poiché ciò può peggiorare i sintomi. Indossate pigiami sottili e traspiranti durante il sonno. Bevete molta acqua per prevenire la disidratazione.
Se l'eruzione cutanea provoca un prurito eccessivo, può essere trattata con creme o unguenti contenenti calamina e olio di menta piperita. Tuttavia, è importante notare che la calamina può seccare la pelle. Un'altra opzione per ridurre il prurito e l'infiammazione è una crema steroidea. Questo tipo di crema è indicato solo per persone di età superiore ai 10 anni, secondo Medical News Today .
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