Il ciclismo causa disfunzione erettile?

Molte persone affermano che andare spesso in bicicletta può comprimere i nervi nella zona genitale, causando disfunzione erettile. È vero? (Suong, 36 anni, Hanoi ).

Rispondere:

Pedalare ad alta intensità per periodi prolungati, soprattutto su biciclette con selle piccole, può danneggiare la zona genitale a causa della pressione sul perineo. Questa compressione può lesionare il nervo pudendo, che innerva l'intero apparato riproduttivo maschile e femminile. Pedalare a lungo o in modo continuativo comporta il rischio di lesioni o intorpidimento.

La malattia non compromette la qualità dello sperma, ma può ostacolare la vita coniugale, causando depressione e bassa autostima. Se non trattata, può comportare disfunzione erettile, infertilità e difficoltà di concepimento.

Uno studio del 2005 pubblicato sulla rivista European Urology ha indicato che andare in bicicletta può causare diverse lesioni all'apparato genitourinario. Tra queste, l'intorpidimento genitale è la più comune, interessando circa il 50-91% dei ciclisti, mentre la disfunzione erettile colpisce il 13-24%. Molti casi includono anche ematuria, torsione testicolare, prostatite e altre patologie.

Per le donne, andare in bicicletta sottopone la zona pelvica a un forte stress, riducendo la sensibilità dei genitali. Nei casi più gravi, ciò può portare a una diminuzione della libido.

Tuttavia, i suddetti effetti negativi del ciclismo si manifestano solo in caso di ciclismo eccessivo o scorretto. Nel caso di un ciclismo scientifico e moderato, la scelta del tipo di bicicletta più adatto offre comunque alcuni benefici per la salute.

Le persone affette da malattie cardiovascolari, gravi disturbi muscoloscheletrici, ernia del disco o grave degenerazione ossea non dovrebbero praticare il ciclismo in modo eccessivo.

Evita di rimanere seduto sulla bicicletta per troppo tempo e scegli una sella dal design morbido e piatto che offra una superficie di contatto sufficiente per il bacino e le anche.

È importante scegliere un modello e una taglia di bicicletta adatti al proprio corpo, evitando biciclette troppo alte o troppo basse, che possono causare attrito e pressione sui genitali.

Dottor Phan Chi Thanh
Ambulatorio, Ospedale di Ostetricia e Ginecologia di Hanoi

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