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Posso fare immersioni subacquee se non so nuotare?

Anche chi non sa nuotare può partecipare ad alcune attività di immersione subacquea controllate, sotto la supervisione di un istruttore.

ZNewsZNews25/03/2026

Turisti vietnamiti si immergono nelle acque dell'isola di Fulidhoo, alle Maldive. Foto: Tai Pham.

Non saper nuotare non significa essere completamente esclusi dalle attività di immersione subacquea. Infatti, in molte destinazioni turistiche , i visitatori possono comunque partecipare a brevi programmi di prova di immersione, solitamente tenuti in piscine o zone di acque calme, con attività limitate e istruttori che supervisionano l'intero processo.

Tuttavia, questa è solo un'esperienza introduttiva e non può essere considerata un'immersione subacquea nel vero senso della parola. Secondo la PADI, una delle più grandi organizzazioni di addestramento subacqueo al mondo , chi frequenta i corsi base di immersione deve essere in grado di nuotare per una certa distanza e di galleggiare o dare calci per un certo periodo di tempo. Questa normativa dimostra che saper nuotare non è solo una formalità, ma un'abilità fondamentale per garantire la sicurezza sott'acqua.

L'immersione subacquea non si limita a indossare una bombola e seguire le istruzioni. I partecipanti devono anche controllare la respirazione, mantenere la calma, adattare il proprio corpo e reagire in modo appropriato a situazioni impreviste. In acqua, soprattutto in mare, anche un piccolo cambiamento come sentirsi sopraffatti, soffocare per l'acqua, onde forti o panico può mettere in svantaggio chi non possiede le competenze necessarie.

SSI, un altro sistema internazionale di addestramento subacqueo, ritiene anch'esso che i subacquei debbano sentirsi a proprio agio in acqua. Ciò significa che gli allievi non devono necessariamente essere nuotatori eccellenti, ma devono essere in grado di adattarsi all'ambiente acquatico e avere sufficiente sicurezza per gestire le situazioni di base. Per coloro che non sanno nuotare affatto, iscriversi direttamente a un corso di immersione spesso non è la soluzione ideale.

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Turisti vietnamiti fanno snorkeling tra le sardine a Panglao, Bohol, Filippine, nel settembre 2024. Foto: Thien Nguyen Ngoc.

Uno dei motivi per cui molte persone confondono facilmente "provare a immergersi" con "saper immergersi" è l'equiparazione tra le due cose. Provare a immergersi è un'attività breve ed esperienziale che si svolge in condizioni di sicurezza, sotto la stretta supervisione di un istruttore e in un ambito molto limitato. Al contrario, un'immersione subacquea vera e propria richiede ai partecipanti una formazione adeguata, il possesso di competenze di base e la capacità di garantire la propria sicurezza in un ambiente reale.

Secondo il Divers Alert Network, un'organizzazione specializzata nella sicurezza subacquea, i rischi nelle attività subacquee possono includere annegamento, panico o incapacità di reagire rapidamente a condizioni mutevoli. Per chi non sa nuotare, il livello di rischio è spesso più elevato, soprattutto quando le attività si svolgono in mare, dove onde, correnti ed elementi naturali sono molto più imprevedibili rispetto a una piscina o a acque calme.

La RNLI, la forza di soccorso marittimo britannica, ha inoltre avvertito che, entrando in acqua senza le competenze di base, è facile perdere la calma se ci si imbatte in cambiamenti improvvisi dell'ambiente naturale.

Fonte: https://znews.vn/khong-biet-boi-co-the-lan-bien-khong-post1637941.html


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