Le foglie di loto, una preziosa erba medicinale estiva.

SKĐS - Oltre ai semi di loto, al cuore di loto, alla radice di loto, ecc., le foglie di loto sono uno dei preziosi ingredienti medicinali per prevenire e curare le malattie causate dal caldo e sono utilizzate come medicina da molto tempo.

1. Benefici delle foglie di loto

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, le foglie di loto hanno una natura rinfrescante e un sapore speziato, che apportano benefici ai meridiani del fegato, della milza e dello stomaco; hanno l'effetto di dissipare il calore e alleviare il colpo di calore, e sono utilizzate principalmente per trattare la diarrea causata da umidità, vertigini, edema, emottisi, epistassi, menorragia, feci con sangue e vertigini post-parto.

Nella medicina popolare tradizionale, le foglie di loto vengono utilizzate per rinfrescare il corpo, prevenire e curare colpi di calore e insolazioni, sostenere la milza e lo stomaco e alleviare dolori addominali e diarrea causati dal caldo e dall'umidità estiva. Le foglie di loto tostate sono impiegate per trattare i disturbi emorragici.

La ricerca moderna dimostra che, a livello clinico, le foglie di loto vengono utilizzate anche per prevenire e curare obesità, ipertensione, colesterolo alto, aterosclerosi, cardiopatia coronarica e colecistite. Le persone anziane con un organismo debilitato, arterie cerebrali indurite o che hanno subito emiplegia a seguito di ictus dovrebbero assumere regolarmente foglie di loto.

Le foglie di loto sono un'erba medicinale utilizzata per prevenire e curare i disturbi causati dal colpo di calore.

2. Rimedi a base di foglie di loto

1. Rimedio rinfrescante: Mettere in infusione 30 g di foglie di loto essiccate in acqua bollente in un recipiente ermetico e bere come sostituto del tè, continuativamente per 2-3 mesi.

2. Rimedio per il colpo di calore: 10 g di foglie di loto essiccate, 6 g di fiori di caprifoglio, decotto in acqua e bevuto come tisana durante la giornata.

3. Scala Per favorire la digestione e la perdita di peso: mettete in infusione 20 g di foglie di loto essiccate e 15 g di bacche di biancospino in acqua bollente e bevete l'infuso durante la giornata.

4. Decotto per purificare i polmoni, rinfrescarli e alleviare il mal di testa: 10 g di foglie di loto, 6 g di fiori di caprifoglio, 6 g di scorza di anguria, 6 g di buccia di luffa, 6 g di foglie di bambù; mettere in una pentola, aggiungere acqua a sufficienza per coprire e far sobbollire fino a quando non rimangono solo 2 ciotole di liquido; dividere in 2 dosi e bere due volte al giorno.

5. Tonico per ricostituire il Qi e il sangue, generando fluidi corporei: 20 g di foglie di loto, 5 g di datteri rossi; decotto da bere in sostituzione del tè.

6. Per abbassare la pressione sanguigna e migliorare il sonno: 10 g di foglie di loto, 10 g di Tussilago farfara, 10 g di semi di Cassia, 6 g di Codonopsis pilosula, 6 g di Gastrodia elata, 6 g di scorza di mandarino. Mettere in una pentola, aggiungere acqua a sufficienza per coprire e far sobbollire fino a quando non rimangono solo 2 ciotole di liquido; dividere in 2 dosi e bere due volte al giorno.

7. Tonico per la milza , disperde la stasi e riduce la stanchezza: 1 foglia di loto fresca, 60 g di riso; lavare accuratamente il riso e cuocerlo come di consueto fino a ottenere una pappa; lavare la foglia di loto e, quando la pappa è quasi cotta, adagiarvi sopra la foglia di loto; continuare a cuocere a fuoco basso per un po', finché la pappa non assume un colore verde chiaro; aggiungere un po' di zucchero di canna e dividere in porzioni da consumare durante la giornata.

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Fonte: https://suckhoedoisong.vn/la-sen-vi-thuoc-quy-trong-mua-he-169260408114056596.htm