Alcuni problemi di salute possono essere alleviati bevendo una quantità sufficiente di acqua.

Alito cattivo

In un'intervista alla rivista Best Life , il dottor James Walker, esperto clinico e consulente professionista presso l'azienda di tecnologia sanitaria Welzo (USA), ha affermato che bere abbastanza acqua può contribuire a migliorare l'alito cattivo.

"Non bere abbastanza acqua può essere una delle principali cause dell'alitosi. La mancanza d'acqua può ridurre la produzione di saliva, causare secchezza delle fauci e creare un ambiente ideale per la proliferazione di batteri e residui di cibo, con conseguente alitosi", spiega il dottor Walker.

Bere abbastanza acqua ogni giorno non è importante solo per la nostra salute a lungo termine.

odore corporeo

Secondo Nancy Mitchell, infermiera e autrice di libri sulla salute che lavora negli Stati Uniti, bere una quantità sufficiente di acqua ogni giorno può anche contribuire a ridurre l'odore corporeo.

Per spiegare meglio, l'esperto ha affermato che le nostre ghiandole sudoripare secernono una sostanza chiamata urea, che i batteri presenti sulla pelle convertono in ammoniaca. Questa è la causa del cattivo odore corporeo.

"Quando si beve abbastanza acqua, il sudore viene diluito, quindi la concentrazione di urea si riduce, il che contribuisce a migliorare l'odore corporeo", afferma l'esperta Nancy.

infezione delle vie urinarie

Se noti che la tua urina ha un odore forte o insolito, potresti avere un'infezione delle vie urinarie (IVU). Sebbene le IVU possano essere causate da molti fattori, non bere abbastanza acqua può aumentare il rischio di svilupparne una.

"Bere abbastanza acqua aiuta a diluire l'urina, a eliminare i batteri e a stimolare la minzione frequente, riducendo così il rischio di infezioni del tratto urinario", ha spiegato il dottor Walker.

Link alla fonte: https://thanhnien.vn/mot-so-van-de-suc-khoe-co-the-khac-phuc-bang-cach-uong-du-nuoc-185230607195430078.htm