In caso di epistassi, è meglio inclinare la testa all'indietro o rimanere seduti in posizione eretta?

Chi soffre di epistassi dovrebbe evitare di inclinare la testa all'indietro o di piegarsi troppo in avanti; al contrario, dovrebbe rimanere seduto in posizione eretta per favorire l'arresto del sanguinamento.

L'epistassi (sanguinamento dal naso) si verifica quando i piccoli e delicati vasi sanguigni del naso si rompono. Le cause possono includere traumi, allergie, clima secco o caldo, alta quota o una patologia preesistente.

In caso di epistassi, inclinare la testa all'indietro riduce la quantità di sangue che fuoriesce dal naso, ma può causare un reflusso di sangue verso la gola. Il sangue può entrare nelle vie respiratorie, provocando soffocamento o causando nausea, vomito e diarrea. Al contrario, piegare eccessivamente la testa verso il basso (seduta con il cuore più in alto della testa) può causare una maggiore fuoriuscita di sangue.

Per fermare un'emorragia nasale, siediti su una sedia con la schiena dritta e inclina leggermente il busto in avanti. Usa il pollice e l'indice per pizzicare la parte anteriore del naso (appena sopra le narici e sotto la base dell'osso nasale) e tieni premuto per 5 minuti, quindi controlla se il sanguinamento si è fermato. Una volta che il sanguinamento si è arrestato, siediti in posizione eretta ed evita di chinarti o soffiarti il naso.

Applicare del ghiaccio o un impacco freddo sul ponte del naso, mantenendo la calma ed evitando lo stress, può aiutare a ridurre le emorragie nasali. Chi soffre di epistassi può usare dei fazzoletti per assorbire il sangue, ma è importante non inserire nel naso carta accartocciata o batuffoli di cotone, poiché ciò può causare soffocamento e aumentare il rischio di infezione.

Chi soffre di epistassi dovrebbe evitare di inclinare la testa all'indietro o di piegarla eccessivamente in avanti. (Immagine: Freepik) — Chi soffre di epistassi dovrebbe evitare di inclinare la testa all'indietro o di piegarla eccessivamente in avanti. (Immagine: *Freepik)*

Le emorragie nasali sono raramente pericolose. Tuttavia, se il sanguinamento è continuo, dura più di 20 minuti nonostante il primo soccorso ed è accompagnato da sintomi come pallore, confusione, dolore al petto, mancanza di respiro o vomito dopo aver ingerito una grande quantità di sangue, il paziente necessita di cure mediche immediate. Le persone che subiscono un'emorragia nasale in seguito a un grave trauma nasale, come un incidente stradale, devono recarsi al pronto soccorso più vicino per ricevere assistenza.

Quando le misure di primo soccorso non riescono a controllare un'emorragia nasale, gli interventi medici di supporto possono includere l'applicazione di farmaci direttamente all'interno del naso per arrestare il sanguinamento. Anche la cauterizzazione chimica (bruciatura) del vaso sanguigno lesionato o il trattamento laser possono contribuire a chiudere il vaso sanguigno e ad arrestare l'emorragia più rapidamente.

Questa condizione può essere dovuta a fattori genetici come la telangectasia emorragica. Le persone che assumono farmaci anticoagulanti, che interferiscono con il processo di coagulazione, dovrebbero consultare il proprio medico per valutare la possibilità di passare a un farmaco diverso.

Evitate di infilarvi le dita nel naso con unghie affilate; tenete sotto controllo allergie e raffreddori per evitare di soffiarvi il naso frequentemente. L'uso di spray nasali o umidificatori può inoltre mantenere il naso caldo e limitare i danni ai vasi sanguigni.

Evita di urtare o colpire il naso durante attività come praticare sport o sollevare oggetti pesanti. Se le epistassi si ripresentano frequentemente, è consigliabile monitorare la situazione e consultare tempestivamente un medico.

Bao Bao (secondo Very Well Health )

Qui i lettori possono porre domande sulle malattie di orecchie, naso e gola, alle quali i medici risponderanno.

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