mangiare sano

Il segreto della longevità di una donna di 110 anni: nessun integratore costoso, solo il mantenimento di abitudini che sorprendono molti.

Báo Gia đình và Xã hội

5 giờ trước

Le persone longeve continuano a mangiare riso tutti i giorni: questo è l'errore che fa invecchiare più velocemente molte persone.

Báo Gia đình và Xã hội

25/05/2026

Questo ortaggio, pur essendo considerato un "comparsa" a tavola, ha usi sorprendenti che molti trovano ingegnosi.

Báo Gia đình và Xã hội

23/05/2026

L'alimentazione può essere una causa silenziosa di malattie cardiovascolari.

Báo Quốc Tế

22/05/2026

Il frutto che molti considerano "insipido" è in realtà un tesoro di nutrienti per la salute cardiovascolare e la vista.

Báo Gia đình và Xã hội

21/05/2026

Cosa è meglio per la salute: il tè di foglie di perilla fresche o le foglie di perilla essiccate?

Báo Phú Thọ

20/05/2026

Come mangiare il durian in modo salutare?

Báo Gia Lai

13/05/2026

Inizia apportando piccoli cambiamenti alle tue sane abitudini alimentari.

VietnamPlus

08/05/2026

10 idee sbagliate sull'alimentazione sana

Báo Tuổi Trẻ

22/04/2026

Nuove raccomandazioni per un'alimentazione sana per il cuore

Hà Nội Mới

03/04/2026

10 abitudini alimentari che aiutano a mantenere il corpo sano e a prevenire le malattie.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026

Come posso mangiare banh chung e banh tet senza compromettere il mio allenamento?

Báo Tuổi Trẻ

16/02/2026

Consumare fiocchi d'avena per due giorni può ridurre significativamente i livelli di colesterolo cattivo.

Báo Quốc Tế

30/01/2026

Quante ore di gioco a settimana sono necessarie per iniziare a compromettere la salute?

Báo Tuổi Trẻ

24/01/2026

Compiere 40 anni: 10 cose da fare ogni giorno per proteggere il cuore.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Consigli per evitare di ingrassare durante le vacanze

Báo Quốc Tế

30/12/2025

6 semplici modi per rallentare il processo di invecchiamento che chiunque può mettere in pratica.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/12/2025

Sette "abitudini egoistiche" che in realtà fanno molto bene alla salute.

Báo Tuổi Trẻ

25/12/2025

Trascorrere l'intera giornata a scorrere lo schermo del telefono: cosa ne pensano gli esperti?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Aggiungi questi 10 alimenti alla tua dieta per sembrare più giovane della tua età.

VietnamPlus

07/12/2025

Consigli per controllare i picchi di glicemia negli anziani.

Báo Thanh niên

29/11/2025

Ajinomoto Vietnam promuove l'abitudine di mangiare verdura nelle scuole.

Người Lao Động

28/11/2025

Perché le persone di mezza età dovrebbero preoccuparsi dell'aumento di peso non visibile?

Báo Thanh niên

12/11/2025

Quanta frutta e verdura dovresti mangiare ogni giorno?

Báo Tuổi Trẻ

12/11/2025