La taurina potrebbe contribuire ad aumentare la durata della vita.

SGGP 13 giugno 2023 06:49

I risultati di uno studio recentemente pubblicato sulla rivista Science dimostrano che l'integrazione con taurina non solo contribuisce ad aumentare la durata della vita (forse fino al 10%), ma rende anche gli animali più sani grazie a una migliore densità ossea, a livelli di glicemia più sani, a una memoria più efficiente e a una riduzione dei segni dell'invecchiamento.

La taurina è un acido solfonico che il corpo è in grado di produrre ed è presente anche in alcuni alimenti come carne, pesce e latticini. Un team internazionale di ricercatori ha scoperto che i livelli di taurina diminuiscono con l'età in molte specie diverse, compreso l'uomo. Le persone obese e diabetiche presentano livelli più bassi di taurina nel sangue, mentre coloro che praticano attività fisica ne hanno livelli più elevati.

Secondo il biologo Vijay Yadav della Columbia University, questa ricerca suggerisce che la taurina potrebbe essere un potenziale farmaco per aiutarci a vivere più a lungo e in salute. Tuttavia, l'integrazione di taurina allo scopo di migliorare la salute e la longevità dovrebbe essere affrontata con cautela.

Fonte: https://www.sggp.org.vn/taurine-co-the-giup-tang-tuoi-tho-post693444.html