La "generazione sandwich" e la responsabilità familiare

La pressione proveniente da due fronti – crescere i figli e prendersi cura dei genitori anziani – pesava enormemente sulla "generazione sandwich", ovvero le persone di mezza età (40-50 anni). Molti faticano quotidianamente a trovare il modo di adattarsi.

La coppia e la nonna hanno festeggiato il compleanno del nipote. Foto: DUNG PHUONG

Dolore senza nome

Il signor Nguyen Van Hai (42 anni, residente nel quartiere di Phu Thuan, Ho Chi Minh City) paragona il suo matrimonio a un "panino", con due figli piccoli, uno di 5 e l'altro di 10 anni, entrambi in età scolare, e i suoi genitori anziani dall'altra parte. Ogni volta che i figli o i genitori si ammalano, il signor Hai ha la sensazione di stare per... crollare.

Il lavoro di Hai come ingegnere edile, insieme allo stipendio della moglie che lavorava in ufficio, era sufficiente a coprire le spese di mantenimento della famiglia. Poiché la madre si ammalava spesso, la coppia l'aveva fatta trasferire dalla loro città natale a vivere con loro. Le rette scolastiche dei figli, le spese per i farmaci e il costo della vita erano lievitati. Oltre alla pressione finanziaria, lo stress psicologico era la preoccupazione maggiore. "I nostri figli passano da una classe all'altra e mia madre è spesso malata. Io e mia moglie ci diamo il cambio per andarli a prendere, riaccompagnarli a scuola e prendercene cura. Il mio capo ci guarda e i miei colleghi sospirano", ha confidato Hai.

Intrappolata tra due generazioni, la "generazione sandwich" si trova ad affrontare una serie di problemi inespressi. La signora Ma Thi Huyen Anh (39 anni, residente nel quartiere di Hiep Binh) racconta che la sua casa è costantemente teatro di piccoli conflitti. "Mio padre vuole guardare il telegiornale, ma mio figlio insiste per guardare i cartoni animati. Mia madre vorrebbe mangiare un piatto leggero e sano, ma mio figlio vuole cibi fritti. I nonni si arrabbiano spesso e i bambini sono testardi... A volte non riesco ad accontentare tutti e mi sento intrappolata", ha confidato la signora Huyen Anh.

Questi conflitti possono sembrare banali, ma se non vengono affrontati, possono diventare fonte di stress mentale per coloro che si trovano nel mezzo.

Trovare la pace in mezzo al trambusto.

Quando si tratta di gestire due generazioni, molte persone hanno trovato le proprie "strategie". La signora Minh Thuy (40 anni, residente nel quartiere di Cau Kieu) non ha scelto di affrontare la situazione da sola, ma ha trovato il modo di trasformare la pressione in gioia. "In passato, pensavo di dover fare tutto da sola, ma quando sono quasi crollata per lo stress, ho capito che stavo facendo soffrire me stessa e la mia famiglia", ha confidato la signora Minh Thuy. Da quel momento, lei e suo marito si sono divisi chiaramente i compiti. Suo marito si occupava di accompagnare e riprendere i bambini, mentre lei si occupava della spesa e della cucina. Si alternavano anche nell'assistenza ai genitori quando erano malati. Occasionalmente, quando i nonni stavano bene, aiutavano la coppia ad accompagnare i bambini a scuola. Le faccende domestiche comuni, come le pulizie di casa, venivano condivise tra i membri della famiglia.

Minh Thuy e suo marito incoraggiano i loro genitori a iscriversi a circoli per anziani, sia per avere compagnia che per offrire loro spazio e hobby. "La chiave è ascoltare, parlare regolarmente con genitori e figli", ha spiegato. Il loro segreto è imparare ad ascoltare i desideri dei genitori ed essere a volte sinceri riguardo alle proprie difficoltà. Quando tutti si comprendono meglio, la pressione diminuisce.

Alcune famiglie scelgono anche di chiedere aiuto ai parenti. Ad esempio, il signor e la signora Vu Duy Tan (residenti nel quartiere di Tan Dinh) hanno formato un gruppo di supporto su Zalo, che include loro stessi, la sorella di lui e suo marito, e i loro figli più grandi. Ciascuno dei figli contribuisce mensilmente con una piccola somma a un fondo per far fronte a eventuali emergenze sanitarie della madre, e si alternano nell'accompagnarla alle visite mediche di routine.

Condividere le responsabilità fa sentire tutti più a proprio agio, ma il punto fondamentale che coppie come Minh Thuy e suo marito, o Tan e sua moglie, hanno raggiunto è quello di cercare proattivamente l'aiuto della famiglia invece di farsi carico di tutti i problemi da soli. Grazie a questo, la pressione di appartenere alla "generazione sandwich" non è necessariamente un peso, ma piuttosto un'esperienza e una fonte di felicità, sapendo di avere sempre le persone care al proprio fianco.

Di recente, in occasione della Conferenza nazionale sull'attuazione di quattro risoluzioni del Politburo , tra cui la Risoluzione n. 72-NQ/TW sul rafforzamento della tutela, della cura e del miglioramento della salute pubblica, il Segretario Generale To Lam ha sottolineato la necessità di promuovere modelli di assistenza agli anziani. Il Segretario Generale ha suggerito di sviluppare case di riposo "semi-residenziali", con servizio di trasporto mattutino e serale, che permettano agli anziani di incontrare amici, conversare e ridurre la solitudine. Si tratta di una soluzione pratica che aiuta le famiglie urbane a ridurre il carico assistenziale e consente alla cosiddetta "generazione sandwich" di concentrarsi sulla propria vita con serenità.

THU HUONG

Fonte: https://www.sggp.org.vn/the-he-sandwich-va-trach-nhiem-voi-gia-dinh-post815142.html