La routine di cura della pelle estiva di Cecilia Cheung

Applicare la protezione solare, bere molta acqua e mangiare verdure a foglia verde sono i segreti della pelle liscia e chiara dell'attrice Cecilia Cheung, anche a 43 anni.

Nonostante l'età che avanza, Cecilia Cheung rimane un modello ideale grazie alla sua figura slanciata e alla pelle liscia. L'attrice ha rivelato che il segreto per mantenere una pelle sana e bella sta nella protezione solare. Inoltre, la splendida star condivide alcuni altri consigli, che riportiamo di seguito:

Porta sempre con te una bottiglia d'acqua.

Cecilia Cheung beve sempre molta acqua, soprattutto d'estate. Le attività svolte con il caldo spesso causano un'eccessiva sudorazione, e la pelle tende a disidratarsi e seccarsi, quindi è fondamentale mantenere il corpo adeguatamente idratato.

Ecco perché questa bellezza porta sempre con sé una borraccia pieghevole per mantenersi idratata. Grazie a questa caratteristica, quando l'acqua finisce, può ripiegare la borraccia, il che è comodo, consente di risparmiare spazio e contribuisce a proteggere l'ambiente.

Studi condotti dall'Università di Londra, nel Regno Unito, indicano che l'abitudine di bere una quantità sufficiente di acqua ogni giorno è il modo più semplice per mantenersi in buona salute, migliorare l'aspetto della pelle, perdere peso, potenziare le funzioni cognitive e favorire la salute dell'apparato digerente.

Il segreto di Cecilia Cheung per una pelle splendida è bere molta acqua. (Foto: Sohu) — Il segreto di Cecilia Cheung per una pelle splendida è bere molta acqua. (Foto: *Sohu)*

Protezione solare completa

Cecilia Cheung presta molta attenzione alla protezione solare, applicando la crema solare su tutto il corpo, non solo sul viso. Inoltre, la madre di tre figli è molto meticolosa e attenta nella scelta dei suoi "strumenti di protezione", come indumenti e mascherine.

"Molte persone potrebbero trovarlo strano e pensare che mi vesto così per evitare di essere riconosciuta. Ma non è così; di solito mi copro completamente con indumenti protettivi, con lo scopo di proteggermi dal sole", ha dichiarato Cecilia Cheung a proposito del suo frequente utilizzo di abiti integrali protettivi contro il sole quando esce.

Mangiate molta verdura a foglia verde.

Oltre a proteggere la pelle dagli agenti esterni, Cecilia Cheung presta molta attenzione a un'alimentazione sana per mantenere la sua figura snella, il girovita sottile e la pelle radiosa.

La reginetta di bellezza, nata nel 1980, ha dichiarato che la sua dieta quotidiana è composta da abbondanti verdure a foglia verde e frutta. Privilegia alimenti ricchi di vitamine e fibre, mentre carboidrati e proteine costituiscono solo una piccola parte della sua alimentazione.

Una ricerca condotta dalla Harvard School of Public Health negli Stati Uniti indica che una dieta ricca di fibre, con abbondanza di verdura a foglia verde e frutta, offre numerosi benefici all'organismo. Questi alimenti non solo fanno bene all'apparato digerente, ma aiutano anche a mantenere una silhouette snella, migliorano la vista e la salute della pelle, e rafforzano la salute di ossa e articolazioni, nonché quella cardiovascolare.

Cecilia Cheung è nata nel 1980 a Hong Kong ed è attiva nel mondo dello spettacolo dal 1998. È stata scoperta da Stephen Chow e scelta per interpretare Liu Piaopiao nel suo film d'esordio, *King of Comedy*. L'attrice è stata sposata con l'attore Nicholas Tse e ha due figli. Dopo il divorzio nel 2011, Cheung è diventata una madre single. Nel 2018 ha dato alla luce il suo terzo figlio, mantenendo segreta l'identità del padre.

Negli ultimi anni, Cecilia Cheung è stata molto richiesta per programmi televisivi e spot pubblicitari. Secondo Zaobao, nei primi quattro mesi del 2021 ha guadagnato almeno 50 milioni di dollari di Hong Kong (6,4 milioni di dollari USA) partecipando a reality show, essendo ambasciatrice di tre marchi e prendendo parte a eventi pubblicitari. L'attrice è molto apprezzata dai marchi di moda e dal pubblico per il suo stile e la sua bellezza, nonostante abbia superato i quarant'anni.

Khanh An (secondo Ettoday )

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