Il freddo aumenta il rischio di ictus.

I pazienti colpiti da ictus necessitano di cure di emergenza presso l'ospedale generale di Hai Duong (foto d'archivio).

Perché il freddo aumenta il rischio di ictus?

Il clima freddo ha un impatto diretto su molti fattori di rischio cardiovascolare e di ictus, come l'ipertensione, i disturbi della glicemia, la dislipidemia e la fibrillazione atriale.

Gli sbalzi di temperatura improvvisi costringono il corpo ad adattarsi, aumentando così il rischio di ictus.

Uno dei meccanismi chiave è la vasocostrizione. Quando esposti al freddo, i vasi sanguigni periferici si restringono per trattenere il calore corporeo, provocando un improvviso e temporaneo aumento della pressione sanguigna.

Questa condizione può provocare la rottura di vasi sanguigni già indeboliti nel cervello, causando un ictus emorragico. Ciò spiega anche perché gli ictus emorragici sono più frequenti nei primi giorni della stagione fredda.

Inoltre, la vasocostrizione aumenta la viscosità del sangue. Un calo della temperatura induce l'organismo ad aumentare la produzione di globuli rossi e piastrine per soddisfare le esigenze metaboliche, aumentando così il rischio di formazione di coaguli di sangue.

Quando questi coaguli di sangue ostruiscono i vasi sanguigni nel cervello, il paziente può subire un ictus ischemico, che spesso si verifica pochi giorni dopo l'esposizione al freddo.

Rilevamento precoce dell'ictus tramite il principio "FAST".

I sintomi dell'ictus durante la stagione fredda non sono molto diversi da quelli che si manifestano in altri periodi dell'anno. Per una diagnosi precoce, puoi ricordare il principio FAST:

- F (Viso): Asimmetria facciale, intorpidimento o debolezza da un lato.

- A (Braccia): Debolezza o incapacità di sollevare un braccio.

- S (Discorso): Difficoltà a parlare, balbuzie o incomprensione del discorso.

- T (Tempo): Chiamare immediatamente i servizi di emergenza. Il "tempo d'oro" entro le prime 6 ore è cruciale per l'efficacia del trattamento e la guarigione.

Inoltre, i pazienti possono manifestare altri sintomi come forti mal di testa, vertigini, perdita della vista e improvvisa perdita di equilibrio.

Cosa fare se ci si imbatte in una persona colpita da ictus durante una giornata fredda?

Se sospetti che qualcuno stia avendo un ictus, la cosa più importante è chiamare i servizi di emergenza e portare la persona al pronto soccorso più vicino il prima possibile. Un trattamento tempestivo contribuisce a ridurre i tassi di mortalità e a limitare le complicazioni a lungo termine.

In attesa dell'arrivo dei soccorsi, a meno che non siate personale medico, i presenti non dovrebbero somministrare farmaci al paziente senza consultare un medico, poiché alcuni farmaci possono peggiorare un'emorragia cerebrale.

Allo stesso tempo, è assolutamente vietato pungere la punta delle dita per prelevare sangue, non scuotere o muovere il paziente con forza e non somministrargli cibo o bevande per evitare il rischio di soffocamento.

Anche i rimedi popolari come raschiare la pelle o spremere succo di limone in bocca sono basati su false credenze e si rivelano inefficaci nel trattamento delle emergenze da ictus.

I pazienti devono essere posizionati sul fianco, con indumenti larghi, evitando indumenti stretti. I familiari devono ricordare e comunicare agli operatori sanitari l'ora di insorgenza dei sintomi e qualsiasi segno osservato.

Come possiamo prevenirlo?

L'ictus è una malattia acuta che si manifesta improvvisamente e lascia gravi conseguenze; tuttavia, è completamente prevenibile se i fattori di rischio vengono tenuti sotto controllo.

Innanzitutto, è fondamentale mantenere il corpo al caldo, soprattutto testa, collo e torace, quando fa freddo. Evitate sbalzi di temperatura improvvisi. Quando fate attività fisica all'aperto, indossate più strati di abbigliamento per consentire la termoregolazione. Inoltre, è importante monitorare e tenere sotto controllo la pressione sanguigna regolarmente, in particolare per chi soffre di ipertensione.

Tutti hanno bisogno di una dieta sana ricca di verdura e frutta, limitando al contempo il consumo di sale, zucchero e grassi. Mantenere un'attività fisica leggera per circa 30 minuti al giorno contribuisce a migliorare la salute cardiovascolare, ma è bene evitare sforzi eccessivi durante la stagione fredda. Si raccomandano inoltre controlli medici regolari per prevenire potenziali rischi per la salute.
HA (sintetico)

Fonte: https://baohaiphong.vn/thoi-tiet-lanh-canh-giac-voi-nguy-co-bi-dot-quy-532406.html