È meglio bere il tè preparato con foglie di prugnolo fresco o essiccato?

Qual è la pianta conosciuta come *Xạ đen*?

L'articolo sul sito web dell'Ospedale Generale Medlatec, con la consulenza medica del Dott. Duong Ngoc Van, afferma che il nome scientifico di Celastrus hindsii Benth è Celastrus hindsii Benth; è anche conosciuto con altri nomi come Bach Van Hoa, Bach Giai e Day Goi.

Si tratta di una pianta rampicante legnosa che, quando cresce spontaneamente, si aggrappa ad alberi più grandi, ma se coltivata i suoi rami si intrecciano formando cespugli. Il fusto del prugnolo selvatico è rotondo, lungo dai 3 ai 10 metri, di colore grigio chiaro e glabro da giovane, ma diventa marrone e peloso con la maturazione, assumendo gradualmente una colorazione verde.

In Vietnam, il prugnolo selvatico cresce spontaneamente in molte foreste delle regioni montuose settentrionali, come Ninh Binh , Hoa Binh e Thua Thien Hue. La composizione chimica di questa pianta comprende:

- Polifenoli: kaempferolo 3-rutinoside, rutina, acido litospermico, acido rosmarinico, acido litospermico B.

- Triterpeni e sesquiterpeni: 1b, 6a, estar agarofuran sesquiterpene, acido glucosyringico, lorantolo, emarginatina E, lupenone.

- Altri gruppi di composti includono: amminoacidi, tannini e flavonoidi.

Molte persone si chiedono se sia meglio bere il tè di foglie di prugnolo fresco o essiccato.

È meglio bere il tè preparato con foglie di prugnolo fresco o essiccato?

Secondo il quotidiano Health & Life, il dottor Phung Tuan Giang, presidente dell'Istituto vietnamita per la ricerca e lo sviluppo della medicina tradizionale, ha affermato che il sesamo nero può essere utilizzato fresco o essiccato. Tuttavia, è fondamentale che l'intero processo, dalla semina e cura alla raccolta e conservazione, rispetti determinati requisiti per garantire che il sesamo nero mantenga i suoi migliori principi attivi e massimizzi così i suoi benefici.

Secondo il dottor Phung Tuan Giang, un medico di medicina tradizionale, si può utilizzare l'intera pianta, compresi fusto, rami e foglie. Come accennato, la provenienza del materiale medicinale gioca un ruolo cruciale per ottenere i migliori risultati: utilizzare la specie vegetale corretta, raccogliere il prugnolo al momento giusto (autunno e inverno, al mattino presto prima che la rugiada sia completamente evaporata), raccoglierlo in modo naturale nella foresta o in un'area di coltivazione incontaminata e lavorarlo essiccandolo entro 24 ore dalla raccolta con metodi appropriati.

L'utilizzo di foglie di prugnolo fresco o essiccato (purché il materiale medicinale sia di buona qualità) non presenta differenze in termini di efficacia. Pertanto, per praticità d'uso e per una conservazione a lungo termine, è consigliabile scegliere foglie di prugnolo essiccate provenienti da fonti affidabili che ne garantiscano la provenienza.

Tuttavia, la scelta tra prugnolo fresco o essiccato dipende dal rimedio specifico e dal dosaggio, ed è necessario consultare un medico per un consiglio sulla dose appropriata. In genere si utilizzano 10-15 g di prugnolo essiccato, ma la dose massima giornaliera raccomandata è di circa 70 g.

Se si desidera utilizzare il prugnolo selvatico fresco, è consigliabile coltivare la pianta in proprio. Tuttavia, il prugnolo selvatico rilascia i suoi principi attivi migliori solo se coltivato in un clima e in un terreno adatti. Coltivare il prugnolo selvatico in vaso a casa potrebbe non garantire la crescita, lo sviluppo e l'accumulo di principi attivi della pianta.

Si prega di notare che per le malattie croniche come cancro, ipertensione, diabete, ecc., i pazienti devono attenersi al piano terapeutico prescritto dal medico e non interrompere autonomamente l'assunzione dei farmaci. Quando si utilizzano i semi di sesamo nero, consultare un medico per un uso corretto e per ottenere la massima efficacia.

Ha An (compilato)

Fonte: https://vtcnews.vn/uong-la-xa-den-tuoi-hay-kho-thi-tot-ar902596.html