アルコールを多く飲む人、プリン体を多く含む食品を多く食べる人、高齢男性、慢性疾患のある人は手首の痛風になるリスクが高くなります。
痛風は、通常は足の親指に発症する関節炎の一種です。しかし、手首を含むあらゆる関節に発症する可能性があります。複数の関節に同時に発症する場合は、多発性関節炎と呼ばれます。以下の要因に該当する人は、手首に痛風を発症するリスクが高くなります。
アルコールの飲み過ぎ：アルコール飲料には高濃度のプリン体が含まれており、これが尿酸を生成して痛風を引き起こします。手首の痛風リスクを高めるだけでなく、アルコールは痛風の発作を悪化させる可能性も高めます。
プリン体を多く含む食品の摂取：赤身の肉、甘い飲み物、魚介類など、尿酸を生成する食品を定期的に摂取すると、痛風のリスクが高まります。過剰な尿酸は組織内に結晶として蓄積し、腎臓結石や痛風を引き起こす可能性があります。
手首の痛風は手を動かす能力に影響を及ぼします。写真： Freepik
家族歴：祖父母や両親に痛風の既往歴がある場合、その子や孫が痛風を発症するリスクは高くなる傾向があります。第一に、これは遺伝的要因によるところが大きいです。第二に、家族で一緒に暮らす場合、食生活や生活習慣が似通っているため、発症リスクが高まります。
慢性疾患：乾癬、腎臓病、糖尿病、高血圧などの疾患がある場合、手首の痛風のリスクが高まります。さらに、関節リウマチ、乾癬性関節炎などの炎症性関節炎や手首の怪我も、手首の痛風のリスクを高めます。
男性：65歳未満の男性は、女性に比べて痛風を発症する可能性が4倍高くなります。この比率は手首の痛風にも当てはまります。
加齢：痛風手首のリスクは、年齢を問わず誰にでも起こります。しかし、高齢者は関節がより脆弱になり、痛風手首のリスクも高まります。
手首の痛風は、足の親指の痛風ほど一般的ではありません。症状は急激に現れ、短期間で重症化し、手と手首の両方に同時に影響を及ぼすことがあります。手首または手の痛風の臨床症状には、手首または手の腫れ、患部の関節の熱感、発赤、痛み、手首のこわばり、痛みや腫れによる動きの制限、炎症による痛み、発熱、頭痛、倦怠感などがあります。
痛風を放置すると、関節に永続的な損傷が生じ、可動性が低下する可能性があります。早期診断と治療は、手首の不可逆的な損傷を防ぐ最善の方法です。手首の痛風の診断を確定するためには、尿酸値検査、関節穿刺、画像検査などの追加検査が必要です。
米国疾病予防管理センター（CDC）によると、痛風治療の目標は痛みを抑え、将来の発作を予防することです。健康的な食事、禁酒、ウォーキング、水泳、サイクリングなど関節に負担の少ない運動、手首の運動、十分な水分補給、手首の過度な運動を避けるなど、生活習慣の改善によって症状を軽減できます。
アン・チ（ Very Well Healthによると）
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