尿酸は、多くの食品に含まれ、体内でも生成される物質であるプリンが体内で分解される際に生成される化合物です。血液中の尿酸値が高すぎると、痛風や腎臓結石など、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。重要だがあまり知られていない関係の 1 つは、尿酸と肥満の関係です。
インスリン抵抗性と代謝障害: この関係を説明する主なメカニズムの 1 つはインスリン抵抗性です。血液中の尿酸値が高いと、インスリン抵抗性(体がインスリンを効果的に使用できず、血糖値が上昇する状態)を引き起こす可能性があります。インスリン抵抗性は、肥満、高血圧、心血管疾患のリスク増加に関連する症状であるメタボリックシンドロームの主な要因です。
炎症: 尿酸値が高いと体内で炎症を引き起こす可能性があります。慢性炎症は代謝に影響を与え、体内の脂肪蓄積を増加させるため、肥満の発症に寄与する要因の 1 つです。
アディポネクチン機能の阻害:アディポネクチンは、グルコースと脂肪酸の代謝を調節する重要なホルモンです。尿酸値が高いとアディポネクチンの生成が阻害され、脂肪や糖の代謝効率が低下して肥満につながります。
雑誌「Arthritis & Rheumatology」に掲載された研究によると、血液中の尿酸値はボディマス指数(BMI)とともに増加する傾向があることが示された。 BMI が高い人は尿酸値も高くなる傾向があり、これは肥満の結果であるだけでなく、肥満の原因でもある可能性があります。
高尿酸値と肥満の関係は、対処する必要がある重要な問題です。この症状のメカニズムと結果を理解することは、効果的な予防策と治療策を講じるのに役立ちます。健康的なライフスタイル、適切な食事、定期的な健康診断を維持することで、尿酸値をコントロールし、肥満関連疾患のリスクを軽減することができます。
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出典: https://laodong.vn/suc-khoe/axit-uric-cao-co-the-gay-beo-phi-1354752.ldo
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