キムチ、高麗人参、甘草などは健康に良いことで知られていますが、高血圧を引き起こす副作用もあるので、使用する際には注意が必要です。
以下のハーブを使用する前に医師に相談してください。
ゴールデンロッド
これはキク科の花を咲かせる植物で、ニキビ、シミ、痛みの治療に使用されます。アルニカ抽出物は、打撲、捻挫、腫れ、炎症の治癒を助ける局所用クリームや軟膏に最もよく含まれています。外用薬は誰にとっても安全です。アルニカを含む経口薬はめまいや心拍数の増加を引き起こす可能性があります。
人参
このハーブはエネルギーを増強し、ストレスを軽減し、集中力と記憶力を向上させると言われています。しかし、このハーブの副作用は血圧を上昇させることであり、低血圧または低血圧の人によく使用され、高血圧の人に使用することは推奨されません。
高麗人参には健康増進効果がありますが、高血圧の人は使用しないでください。写真: Freepik
甘草の根
甘草は、皮膚感染症の予防、喉の痛みの予防、胸焼け、咳、感染症などの消化器系の問題の緩和によく使用されます。甘草の根は、長期間大量に摂取すると血圧上昇などの副作用が出る可能性があります。したがって、高血圧や心臓病の人は甘草を使用しないでください。
バウヒニアの木
セントジョーンズワートは、炎症、神経痛、線維症、坐骨神経痛、神経障害などの治療に使用される多年生ハーブです。セントジョーンズワートは、抗凝固剤などの多くの一般的な薬剤と相互作用を引き起こす可能性があります。
チリ（ Verywell Healthによると）
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