
多くの親は、子供は喉が渇いた時だけ水を飲むべきだと考えています。しかし実際には、子供が喉の渇きを感じる頃には、すでに脱水症状が始まっているのです。
夏場や子供たちが活発に活動する時期には、脱水症状のリスクが高まります。早期に発見されないと、子供たちは疲労困憊し、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
赤ちゃんが脱水症状を起こしている可能性を示す、親が見過ごしてはいけない7つの兆候をご紹介します。
1. 唇の乾燥とひび割れ
これは最も顕著な兆候の一つです。寒い環境にいない時でも子供の唇が異常に乾燥している場合は、親は十分な保湿を心がけるべきです。
2. 濃い色の尿
尿の色が濃い黄色だったり、排尿回数が減ったりする場合は、お子さんが脱水症状を起こしている可能性があります。
3. 子供たちは疲れていて、活動的ではない。
脱水症状は、子供を無気力にさせ、エネルギーレベルを低下させ、日常活動への意欲を減退させる可能性があります。
4.肌がいつもより乾燥している。
体内の水分が不足すると、肌は乾燥し、弾力性を失うことがあります。
5. 頻繁にイライラしたり、泣いたりする。
幼児の場合、脱水症状は時に、イライラ、ぐずり、あるいは明確な原因のないぐずりとして現れることがある。
6. 目のくぼみや乾燥
子供の目がくぼんでいたり、泣いた時に涙の量が少なくなったりした場合は、親は特に注意を払うべきです。
7.年長児の頭痛やめまい
年長の子供は、脱水症状になると、頭痛、めまい、集中力の低下などを訴えることがある。
お子さんが脱水症状を起こしている疑いがある場合、どうすればよいですか?
親は子供に、水を少しずつ飲むように促し、一日を通してこまめに水分補給をさせ、スイカ、オレンジ、梨などの水分を多く含む果物の摂取量を増やすように勧めるべきです。
子どもに倦怠感、高熱、頻繁な嘔吐、水分摂取困難などの症状が見られる場合は、 医療機関を受診させて診察を受けるべきです。
子供が喉が渇くまで待たずに、すぐに水をあげましょう。
脱水症状の初期兆候の多くは、単なる疲労と間違えやすいものです。特に暑い時期には、注意深く観察し、毎日十分な水分補給を心がけることが、子供の健康を守る簡単な方法です。
出典: https://baoquangninh.vn/canh-bao-7-dau-hieu-be-dang-thieu-nuoc-3410193.html









