甲状腺疾患のある人は、体重の変化、温度に対する敏感さ、疲労、月経障害などの症状があり、合併症を避けるために検査と治療を受ける必要があります。
ド・ティエン・ヴ医師（ホーチミン市タムアン総合病院内分泌・糖尿病科）は、甲状腺が正常に機能しているときは、体の代謝率は安定していると述べています。しかし、甲状腺のホルモン分泌が増加または減少すると、健康に影響を与える異常な変化が生じます。そのため、患者は早期の兆候を認識し、適切なタイミングで治療を受け、危険な合併症を回避する必要があります。
甲状腺疾患の兆候には、体重の変化、寒暖差、疲労感、睡眠障害、抑うつ、不安などがあります。首や喉の腫れ、痛み、嚥下困難、呼吸困難、嗄声などの症状が現れる人もいます。乾燥肌や異常な発疹、髪のもろさ、爪のもろさも甲状腺疾患の警告サインです。
ティエン・ヴー医師によると、甲状腺疾患は消化器疾患に関連する症状も引き起こすとのことです。甲状腺機能低下症は慢性便秘を引き起こし、甲状腺機能亢進症は下痢、軟便、過敏性腸症候群を引き起こします。甲状腺疾患が長期にわたると、月経異常、妊孕性への影響、流産リスクの増加、さらには不妊症につながる可能性があります。また、目の充血、腫れ、かすみ目、涙目、光過敏症などの眼症状が現れる人もいます。さらに、記憶障害、集中力の低下、筋肉痛、関節痛、手根管症候群などの症状が現れる場合もあります。
甲状腺機能亢進症の人は体重が減りやすいのに対し、甲状腺機能低下症の人は体重が増えやすい。写真： Freepik
甲状腺は体の代謝において重要な役割を果たしています。この臓器は、T3（トリヨードサイロニン）とT4（チロキシン）という2つのホルモンを分泌、貯蔵、放出し、体の代謝を支えています。甲状腺機能の異常は、甲状腺機能亢進症、甲状腺機能低下症、甲状腺腫、甲状腺がんなど、様々な疾患を引き起こします。甲状腺疾患は早期に発見・治療しないと、以下のような危険な合併症を引き起こします。
甲状腺機能低下症：甲状腺機能低下症は、甲状腺腫大、甲状腺腫、心血管系の問題、腎機能低下など、様々な合併症を引き起こす可能性があります。精神疾患、粘液水腫性昏睡など、また、脚、腕、その他の患部におけるチクチク感、しびれ、痛みなどの神経障害も引き起こします。先天異常、流産、早産も甲状腺疾患の合併症となることがあります。
甲状腺機能亢進症：甲状腺機能亢進症は、眼球突出、視力低下、視力喪失、心拍数増加、心不全、骨粗鬆症、皮膚の赤化、脚や足の腫れ、甲状腺中毒症などの眼の合併症を引き起こす可能性があります...
健康的な食事は甲状腺疾患の予防にも役立ちます。ヨウ素はバランスを整え、必要なホルモンの産生を促進し、甲状腺腫瘍の形成を抑制します。しかし、体はヨウ素を自ら合成できないため、食事から摂取する必要があります。甲状腺機能低下症の方は、海藻、昆布、魚介類など、ヨウ素を豊富に含む食品を適度に摂取してください。甲状腺機能亢進症の方は、ヨウ素を豊富に含む食品の摂取を制限する必要があります。果物や緑黄色野菜（マラバルほうれん草、フィッシュミント、クワイなど）のサプリメントは、筋肉痛、疲労、不整脈などの症状の改善に役立ちます。
脂肪酸、オメガ3はサーモン、牛肉、エビなどに含まれています。低脂肪ヨーグルトには、甲状腺に良いヨウ素とビタミンDが豊富に含まれています。アーモンドやカシューナッツなどのナッツ類は、体内のマグネシウムの供給源であり、植物性タンパク質、ビタミンB群、E、その他のミネラルも豊富で、甲状腺機能の維持に役立ちます。牛肉、鶏肉、魚、牡蠣、チーズなどに含まれるセレンのサプリメントも摂取すると良いでしょう。
ティエン・ヴー医師は、定期的な健康診断と健康的な食生活を推奨しています。首に異常が見られたり、健康上の問題が見つかった場合は、信頼できる医療機関を受診し、検査と治療のアドバイスを受けるべきです。早期発見と治療は、病気の進行を防ぐのに役立ちます。
グエン・ヴァン
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