アメリカ人宇宙飛行士のブッチ・ウィルモアとスニ・ウィリアムズは、国際宇宙ステーション（ISS）での9ヶ月間の滞在を終え、地球に帰還した。彼らが直面した健康リスクの中には、十分に記録され、適切に管理されたものもあったが、その他は依然として謎に包まれている。
人類が太陽系の奥深くへと進出するにつれ、こうした危険は増大する一方であり、宇宙探査の未来を守るための革新的な解決策が必要となるだろう。
運動は重要です。
ベイラー大学宇宙医学センターの助教授であるリハナ・ボカリ氏によると、アメリカ人宇宙飛行士のミッションは注目を集めたものの、ウィルモアとウィリアムズの9ヶ月間の宇宙滞在は「ごく普通」だったという。
国際宇宙ステーション（ISS）のミッションは通常6ヶ月間だが、一部の宇宙飛行士は最長1年間滞在することもあり、研究者たちは宇宙飛行士がその期間を通して良好な健康状態を維持できると確信している。
ウェイトトレーニングが筋肉増強や骨強化に役立つことは多くの人が知っていますが、宇宙空間では無重力のためこの活動は不可能です。そこで、宇宙飛行士は国際宇宙ステーション（ISS）で3種類のトレーニングマシンを使用しており、その中には2009年に設置された、真空管とフライホイールケーブルを用いてフリーウェイトをシミュレートする抵抗装置も含まれています。
1日2時間の運動は、宇宙飛行士の健康維持に役立つ。「最も良い結果は、宇宙飛行士が地球に帰還した際に骨折をしていないことだ。ただし、骨密度の低下はX線検査で検出される可能性がある」とボカリ氏は述べた。
セントラルフロリダ大学航空宇宙医学科副学科長のエマニュエル・ウルキエタ氏は、バランス感覚の喪失も問題の一つだと付け加えた。これは、宇宙に数日間しか滞在しない宇宙飛行士も含め、すべての宇宙飛行士に起こる現象だ。地球に帰還後、宇宙飛行士はNASAの45日間のミッション後リハビリテーションプログラムで身体を再訓練する必要がある。
もう一つの課題は「体液シフト」、つまり微小重力下で体液が頭部へ移動する現象です。これにより尿中のカルシウム濃度が上昇し、腎結石のリスクが高まる可能性があります。
体液の移動は頭蓋内圧の上昇にも寄与し、眼球の形状を変化させ、宇宙飛行関連視神経症（SANS）を引き起こし、軽度から中等度の視力障害をもたらす可能性がある。別の仮説では、二酸化炭素濃度の上昇が原因であるとされている。
放射線管理
国際宇宙ステーション（ISS）はヴァン・アレン帯を通過するため、地球よりも放射線レベルが高いが、地球の磁場が依然としてかなりの保護効果を発揮する。この遮蔽効果は非常に重要であり、NASAは宇宙飛行士の生涯における癌発症リスクを3%以下に抑えることを目指している。
「しかし、月や火星へのミッションでは、宇宙飛行士はより多くの放射線にさらされることになるだろう」と、天体物理学者のジークフリート・エッグルは説明する。
将来の宇宙探査機は、コロナ質量放出（太陽からのプラズマ雲）のような高放射線現象に対して、ある程度の警告時間を与えてくれるかもしれないが、宇宙放射線は依然として予測不可能である。
イリノイ大学アーバナ・シャンペーン校のエグル氏によると、遮蔽には鉛や水などの重い材料を用いるのが最適だが、そのためには大量の材料が必要となる。
宇宙船の機体を回転させることで人工重力を発生させれば、9ヶ月に及ぶ火星への旅を終えた宇宙飛行士が到着後も機能を維持するのに役立つ可能性がある。さらに、宇宙船は地球の重力を模倣した強力な加速・減速機構を利用できる。この方法はより高速で放射線被ばくのリスクも低減できるが、まだ実用化されていない原子力推進技術が必要となる。
将来の薬剤や遺伝子治療によって、宇宙放射線に対する人体の防御力が向上する可能性がある。
エンブリー・リドル航空大学の心理学者、ジョセフ・キーブラー氏は、グループ間の内部対立を防ぐことも非常に重要だと述べた。「誰かと一緒にトラックに3年間閉じ込められることを想像してみてください。これらの宇宙船はそれほど大きくなく、プライバシーもなく、外に出られる裏庭もありません。私は宇宙飛行士たちのこの仕事への献身に本当に感服します。簡単な仕事ではありません」とキーブラー氏は語った。
出典： https://daidoanket.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-co-the-con-nguoi-trong-khong-gian-10302014.html
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