ホーチミン市の児童会館で夏休みにバスケットボール教室に参加する子供たち - 写真：タイン・ヒエップ
このため、子どもたちはソーシャルメディア中毒になりやすく、情報検閲の欠如により無数の有害なコンテンツが潜んでおり、身体的および精神的な悪影響につながる可能性がある。
健康面および心理面のリスク
ベトナム国家大学ホーチミン市校社会科学人文大学教育学部の心理学講師であるグエン・ティ・アイン・トゥ氏によると、子どもたちが夏休み中に頻繁に携帯電話を使用する理由の一つは、一年間の厳しい勉強の後にリラックスして自分にご褒美を与えたいという欲求だという。
特に、今日のソーシャルメディアのコンテンツは魅力的になるように設計されており、中でも短い動画は子供たちを容易に引きつけます。加えて、友人とのつながりを求める気持ちや、取り残されることへの恐怖（FOMO）も、子供たちのスマートフォン利用時間の増加に拍車をかけています。
同様に、ベトナム国家大学ホーチミン市校社会科学人文大学教育学部の講師で心理学者のグエン・ゴック・ブイ氏は、ソーシャルメディアは人々が情報を共有し、受け取る仮想世界であると指摘した。しかし、こうした情報はしばしば「誇張」されており、子どもたちがそれを現実だと誤解してしまう原因となっている。
仮想世界に時間を費やしすぎると、子どもたちの現実世界での交流能力が低下します。子どもたちが食事中にメールをしたり、スマートフォンに戻るために食事を急いで済ませたりすることは珍しくありません。
特に、テンポの速い情報動画を過剰に視聴すると、子どもの思考力が低下し、批判的思考力が弱まり、情報に対して受動的になってしまう。その一方で、子どもは有害なコンテンツを取捨選択し、批判的に分析し、身を守る能力が不足する。
ソーシャルメディアを安全に利用する方法を学びましょう。
心理学者のグエン・ティ・アイン・トゥ氏によると、この状況を改善するには、まず親が子供と話し合い、具体的な合意に達することが重要だという。子供に自分に関わる事柄について意見を述べる権利を与えることで、責任感と実行への意欲が高まる。さらに、親は教育アプリや娯楽アプリの利用を検討することもできる。これらのアプリは、子供がリラックスした状態で知識を吸収するのに役立つだけでなく、スマートフォンの利用をより有益で目的のあるものにする効果もある。
さらに、子どもたちがソーシャルメディアの利用を適切に管理できるよう支援するためには、親は子どもたちの意識、態度、行動に同時に働きかける必要があります。まず、子どもたちには、健康への影響、ゲーム依存症のリスク、オンライン上の安全問題など、スマートフォンの過剰使用による有害な影響について明確な情報を提供する必要があります。
親は、携帯電話の使用制限は子供のためになることであり、押し付けではないことを、子供と率直に話し合うべきです。最終的に、行動面に関しては、子供たちはソーシャルメディアを安全に利用する方法について指導を受けるとともに、責任を持って利用し、自己管理をするよう促される必要があります。
心理学者のグエン・ゴック・ブイ氏によると、子どもたちが健康的で有意義な夏を過ごせるようにするためには、親は子どもたちを、生活スキル、スポーツ、その他の体験型サマーアクティビティに関する評判の良いサマーコースに参加させるべきだという。
したがって、可能であれば、家族全員でジョギング、水泳、スポーツの習い事など、共通の活動に参加するべきです。これは健康増進につながるだけでなく、親子の絆やコミュニケーションを深めることにもなります。
世代間のギャップを考えると、家族全員が楽しめるアクティビティを見つけることが重要です。家族で質の高い時間を過ごすことで、子どもたちは現実世界もオンライン世界と同じくらい喜びや幸せをもたらしてくれることに気づくでしょう。
お子さんに、成長する夏休みを与えてあげましょう。
イプセン・スモール・ステージの創設者であるグエン・ゴック・バオ・ズン氏は、夏は子供たちが生活スキルを身につけるのに最適な時期だと考えています。子供たちを電子機器に没頭させるのではなく、親は子供たちにベトナムのボードゲームであるオー・アン・クアン、チェス、競馬ゲームなどの伝統的な遊びを家庭で楽しむよう促すべきです。そうすることで、子供たちは論理的思考力、戦略的思考力、そして知性を自然に伸ばすことができます。
もう一つ試してみる価値のあるアクティビティは、1～2時間程度の映画を子供と一緒に観ることです。映画が終わった後、親と子で内容、登場人物、状況について話し合ったり分析したりすることで、子供の批判的思考力や自分の意見を表明する勇気を育むことができます。長編映画のようにじっくりと時間をかけて観るコンテンツは、TikTokやFacebookなどでよく見られるような、瞬時に情報を消費する風潮から子供たちを解放する良い機会にもなります。
特に可能であれば、親は子供を連れて周囲の世界を探検する時間を作るべきです。子供自身にバスの切符を買わせたり、Googleマップを使って道を探させたり、地下鉄や水上バスなどの公共交通機関を穏やかな監督下で利用させたりといった経験は、子供が自立心を養い、外出先で問題に遭遇しても過度に不安になったりパニックになったりすることなく、冷静に対処できるようになるのに役立ちます。
お子様との充実した時間
子どもに成熟した大人になるためのもう一つの方法は、お金の使い方を教えることです。親は子どもに少額のお金を与え、好きな活動に参加するかどうかを子ども自身に決めさせることができます。例えば、映画に行くかアイスクリームを食べるか、子どもはどちらを選ぶでしょうか？このような状況を通して、子どもは自分のニーズと予算のバランスを取ることを学び、将来に役立つ重要なスキルを身につけることができます。
「子どもは、発達段階ごとに適切な方法で育てられるべきです。大切なのは、物事を完全に禁止することではなく、親が積極的に子どもと質の高い時間を過ごすようにすることです」と、グエン・ゴック・バオ・ズン氏は強調した。
出典：https://tuoitre.vn/giup-con-cai-dien-thoai-20250704102929137.htm
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