コンタクトレンズを安全かつ正しく装着する方法。

コンタクトレンズを安全かつ正しく装着する方法。写真：Healthshotsより。

コンタクトレンズとは何ですか？

コンタクトレンズ（コンタクトレンズとも呼ばれます）は、角膜にぴったりとフィットする皿のような形状で、角膜に沿う曲率を持ち、フレームを必要としないレンズです。合成素材で作られており、目の正常な生理機能を維持します。

コンタクトレンズは、近視、乱視、遠視、老眼などの眼の屈折異常を矯正するために使用されます。使用目的に応じて、機能や色の異なる様々な種類のコンタクトレンズがあります。コンタクトレンズを使用することで、高い審美性が得られ、装用者はより良好な視界を得て、周囲の空間をより鮮明に見ることができ、外的要因による視界のぼやけやかすみを防ぎます。

コンタクトレンズの利点

コンタクトレンズは、次のような理由で多くの人に使用されています。

- メガネが目の動きに合わせて動き、視野を妨げないため、より自然な視界が得られます。

- コンタクトレンズは雨や寒さでも濡れたり曇ったりしないので、季節を問わずクリアな視界を維持できます。

- コンタクトレンズを着用すると、 スポーツをする際に快適かつ安全になります。一方、メガネを着用すると、いつでも壊れるリスクがあります。

コンタクトレンズを正しく装着するにはどうすればいいですか?

適切なコンタクトレンズの選択:コンタクトレンズを着用したい場合は、総合的な眼科検査を受けて、どのタイプのコンタクトレンズが自分に適しているかを判断してください。

最適な洗浄液を選びましょう：このタイプのコンタクトレンズを使用する場合、洗浄液は非常に重要です。多目的洗浄液を使用する場合は、コンタクトレンズを外すたびに、新しい洗浄液に交換する前に、レンズをよくこすり洗いしてすすいでください。朝、コンタクトレンズを装用する際は、ケースを空にし、新しい洗浄液でよくすすいでから、ケースをペーパータオルの上に逆さまにして自然乾燥させてください。

手を洗い、爪でレンズに触れないようにしてください。コンタクトレンズを使用するときは目を保護するために、手をよく洗い、爪でレンズに触れないようにして、ほこりや細菌による眼の感染症を防いでください。

コンタクトレンズを安全に装着するには、次の手順に従ってください。

- 利き手の中指または薬指を使って下まぶたを押さえます。

- 鏡を見ながら、中指を使って下まぶたとまつげを下に引っ張ります。

- コンタクトレンズを目の表面に装着します。コンタクトレンズの下端が最初に目に触れるようにしてください。コンタクトレンズは、下まぶたを引き下げたすぐ上の白目の部分にしっかりと固定されている必要があります。

コンタクトレンズが目の表面にしっかりと固定されるまで、指を押さえつけてください。指を離してもコンタクトレンズは目の表面に残ります。まばたきをすることで、レンズがずれにくくなります。

出典: https://laodong.vn/suc-khoe/lam-the-nao-de-deo-kinh-ap-trong-an-toan-dung-cach-1386461.ldo