男性が知っておくべき適切な陰茎衛生について、そして衛生習慣を見直す必要がある兆候についてご紹介します。
男性はペニスをきちんと清潔に保つ必要がある。
まるで赤ちゃんの肌のように敏感。
その部分は毎日ぬるま湯で洗ってください。石鹸を使う場合は、敏感肌に適した低刺激性の石鹸を選んでください。念のためお伝えしておきますが、この部分は赤ちゃんの肌のように薄く敏感です。そのため、香料やアルコールを含む香水、デオドラント、ボディソープ、ローション、保湿剤などは避けてください。
包皮が残っている場合
包皮が長い場合は、衛生状態を良好に保つことで感染のリスクを避けることができます。洗浄する際は、包皮を優しく下に引っ張り、陰茎の先端と亀頭の付け根周辺を清潔にしてください。
注：後々の合併症（傷跡、痛みなど）につながる可能性のある怪我を避けるため、優しく引っ張ってください。その後、タオルで優しく拭いて乾かしてください。最後に、包皮を前に引っ張って元の位置に戻してください。
性器いぼとその予防法。
包皮垢は、包茎の男性の亀頭の付け根周辺に蓄積する死んだ細胞と分泌物（白っぽい粘稠な物質）から形成されます。これはごく自然な現象ですが、過剰に蓄積すると不快な臭いを発したり、包皮を剥いたりめくったりするのが難しくなることがあります。
この状態は細菌の増殖に非常に好ましい環境を作り出し、感染症や陰茎がんのリスクを高めます。包皮が硬くなった状態で無理に剥こうとすると、裂傷が生じ、感染症のリスクが高まります。陰茎は毎日洗い、強くこすらないようにしてください。
留意すべき点：陰茎の残りの部分（陰茎体と陰嚢を含む）を清潔に保つことを忘れないでください。この機会に睾丸の検査を受け、この部分に変化がないか確認してください。 運動後は下着を着替えてください。性交の前後は必ず清潔にしてください。陰茎に何らかの変化（かゆみ、痛み、分泌物、発疹など）が現れた場合は、医師の診察を受けてください。
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