風邪をひいたときは、ナツメヤシの実2～3個、唐辛子の薄切り数枚、カルダモンの種1～2粒を一緒に煮詰めます。これを寝る前に飲んでください。
喘息は冬に発症しやすい一般的な疾患の一つです。毎朝晩にナツメヤシの実を1～2個食べることで、喘息の誘発因子を減らすことができます。
関連ニュース
喘息に関する3つのよくある誤解肺疾患に関する誤解は、患者が適切な治療を受けることを妨げる可能性があります。ここでは、喘息に関するよくある3つの誤解と、知っておくべき事実を、 everydayhealthが解説します。
デーツには様々な種類の天然糖が含まれており、即効性のあるエネルギー補給効果があります。エネルギー補給が必要だと感じたら、デーツを数個食べてみてください。
関節を守りましょう。ナツメヤシには抗炎症作用があるため、冬によく見られる関節痛を軽減するのに役立ちます。また、ナツメヤシにはマグネシウムとカリウムが豊富に含まれており、これらは血圧を下げるのに役立つ成分です。1日に数粒食べるだけで十分です。
出典：https://thanhnien.vn/ngua-benh-mua-lanh-nho-cha-la-185620872.htm
コメント (0)