熱中症

ヒートショックと熱中症の原因は、体内の塩分と水分が長期間失われ、体温調節中枢に過負荷がかかることです。熱中症の重篤な症状で、体温が40℃以上になると発症します。

ホーチミン市医科薬科大学病院救急科長のグエン・ヴィエット・ハウ医師によると、熱中症の死亡率は心臓発作や脳卒中と同等だそうです。長時間の高体温は、心臓血管、呼吸器、肝臓、腎臓、特に神経系にダメージを与え、頭痛、めまい、吐き気、眠気、知覚障害、けいれん、さらには昏睡などの症状を引き起こします。

気温が高いときは屋外での活動に注意する必要があります。

ベト・ハウ医師は、熱中症の症状が見られたら、次のように応急処置を行うべきだと言います。

• 被害者を頭を低くして横たわらせます。
• 熱い場所から離れてください。
• 扇風機を使ったり、数分間冷たい水に浸したりして、被害者を冷やしてください。
• 冷水または氷に浸したタオルを額、背中、脇の下、股間など血管の多い部分に当てます。
• 同時に救急科に連絡し、患者を直ちに病院に搬送してください。

症状の点では、熱中症と熱疲労の明らかな違いは、熱中症では体の体温調節系が損傷し、発汗が持続できなくなり、皮膚が熱く乾燥してしまうことです。熱中症になると、大量の汗をかき、皮膚は冷たく湿っぽくなります。

熱中症以外にも、失神や熱疲労などの合併症に遭遇することもよくあります。

熱中症

ベト・ハウ医師は、夏に旅行したり、日光を浴びたり、山に登ったり、たくさん動いたり、軍事訓練を受けたりして塩分と水分が失われる人々には、熱中症による失神がよく起こると語った。ある時点で、塩分と水分が過剰に失われ、すぐに補給しないと、血管内の水分量が減少し、特に立っているときに血圧が低下し、脳への血流が減少して失神を引き起こします。このとき、混乱、尿の黒ずみ、めまい、ふらつき、頭痛、吐き気、嘔吐、下痢などの他の症状も伴うことがよくあります。

長時間、強い日差しの下にいると失神する可能性があります。

熱中症で気を失った人には、次のように応急処置をすることができます。

• 頭を低くして横になります。
• 新鮮な空気の場所へ移動しましょう。
• 衣服を緩めてください。
• ミネラル塩による水分補給。
• 約30分間監視し、安定している場合は病院に行く必要はありません。

熱中症

主な原因は、上記の状況よりも長く続く塩分と水分の損失によるものです。大量の発汗、寒気、皮膚の冷えや湿潤、脈拍の速さ、頭痛、めまい、吐き気、嘔吐、けいれん、倦怠感、失神などの症状がみられます。活動を一時中断し、涼しい場所に移動させるなど、速やかに応急処置を施すことで、身体の回復を促します。作業を継続したり、別の環境に移動できない場合は、熱中症が発生する可能性があります。この合併症は熱中症の中で最も重篤なものです。

熱中症の応急処置は上記と同じですが、より注意深い監視が必要です。さらに、額、背中、脇の下、股間など血管が密集している部分に冷たいタオルを当てて熱を素早く吸収させ、体がより早く熱を放出できるようにし、被害者にできるだけ多くの水分を摂取してもらうようにします。 30 分から 1 時間以内に症状が改善しない場合 (頭痛、嘔吐、めまいの悪化など) は、病院に行く必要があります。

注意すべき点

グエン・ベト・ハウ博士によると、暑い天候や季節の変わり目、長時間の日光や高温環境にさらされることによって引き起こされる症状を防ぐためには、次の対策を講じる必要があります。

• 長袖で風通しの良い衣服とつばの広い帽子を着用し、午前 10 時から午後 4 時の間は強い日光に当たらないようにしてください。高温環境で作業または操作する必要がある場合は、1 時間ごとに涼しい場所に移動し、約 15 分間休憩してから作業に戻る必要があります。
• 喉が渇くまで待たずに、積極的に水を飲むようにしましょう。下痢の治療には電解質溶液などのミネラル塩を含んだ水を飲むべきです、塩や砂糖を混ぜたレモンジュースなど…
• 暑い時期や季節の変わり目には呼吸器疾患に注意してください。その理由は、人々がエアコンの効いた部屋に長時間滞在したり、強力な扇風機を使用したり、冷たい食べ物や飲み物、氷の入った飲み物を食べたり飲んだりする傾向があるためです。このような行為により、意図せず呼吸器の粘膜や粘液が乾燥してしまいます。体内の有益な細菌を死滅させ、外来のウイルスや細菌が侵入しやすくし、ウイルス感染症、上気道感染症などの病気を引き起こします...
• 環境温度が高いと、食品が腐りやすくなり、ハエ、蚊、ゴキブリなどの病原菌が大量に発生し、特に集団中毒などの食中毒を引き起こしやすくなります。
• 気温が上昇すると、汗や皮脂の分泌が増加します。特に、長期間の寝たきりが必要な病気にかかっている子供や高齢者は床ずれができやすく、脇の下や股間など皮膚と皮膚の間に菌が繁殖しやすいのです。

出典: https://thanhnien.vn/luu-y-cac-tai-bien-do-thoi-tiet-nang-nong-soc-nhiet-dot-quy-do-nhiet-1852405311515028.htm