長時間座っている

医師たちが、長時間座っている際の血糖値コントロールに役立つ「10-10-10ルール」を明らかにしました。

Báo Thanh niên

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立って作業するのと座って作業するのとでは、どちらが良いでしょうか？

Báo Tuổi Trẻ

02/05/2026

誰も予想できなかっただろうが、この身近な「犯人」は心臓発作のリスクを2倍にする。

Báo Thanh niên

13/04/2026

糖尿病予防：運動不足の人のための、たった30分でできる簡単な方法。

Báo Thanh niên

22/03/2026

体型が普通に見える人でも糖尿病になることがあります。油断は禁物です！

Báo Thanh niên

01/03/2026

長寿と健康の秘訣：1日5分

Báo Thanh niên

09/02/2026

「アクティブシッティング」とはどういう意味で、脳にどのようなメリットがあるのでしょうか？

Báo Tuổi Trẻ

24/01/2026

朝食後しばらく座っていると、なぜ眠気や倦怠感を感じるのでしょうか？

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22/01/2026

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Báo Thanh niên

30/11/2025

関節の健康を改善し、柔軟性を高めるのに役立つ、5種類の毎日のウォーキング方法。

Báo Sức khỏe Đời sống

10/11/2025

座りっぱなしの人にぴったりの、おなじみの料理4選。

Báo Thanh niên

31/10/2025

一見無害に見えるこの習慣が、脳卒中を引き起こす可能性がある。

Báo Thanh niên

17/10/2025

警告：午後5時以降の習慣は、気づかないうちに脳卒中を引き起こす可能性があります。

Báo Thanh niên

03/07/2025

長時間座っていると、若い男性は梨状筋症候群を発症することがある。

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18/11/2024

パイナップル、セロリ、ブロッコリーの意外な効能

Báo Thanh niên

13/11/2024

糖尿病を示唆する可能性のある耳の症状

Báo Thanh niên

19/10/2024

健康ニュースをお届けする新しい一日：座っている時間が長い人にとって、運動するのに最適な時間帯とは？

Báo Thanh niên

26/07/2024