睡眠障害

コーヒーを飲まずに頭をすっきりさせたい人にとっては朗報です。

Báo Dân trí

20 giờ trước

空腹状態で就寝することは、睡眠と体重管理に有益か有害か?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/01/2026

若者は「アメリカ時間で生きる」ことで将来の健康を賭けている。

Báo Dân trí

07/01/2026

睡眠時無呼吸症とその健康リスク。

Báo Dân trí

28/12/2025

睡眠障害や睡眠時無呼吸は健康にどのような影響を与えますか?

Báo Thanh niên

24/12/2025

「友達が起きている間に寝てしまう」という恐怖から、目と脳を酷使して夜通し起きている世代。

Báo Dân trí

24/12/2025

睡眠時間が短すぎる、寝る時間が間違っている：多くのベトナム人がますます疲れている理由。

Báo Dân trí

20/12/2025

娯楽やリラクゼーションのために睡眠時間を削減しているため、Z世代はますます睡眠不足に悩まされています。

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

風船の「ポンポン」という耳をつんざくような音は、ブロークンハート症候群を引き起こす可能性があります。

Báo Dân trí

13/12/2025

風邪によるインフルエンザ：疲労の原因と克服方法。

Báo Thanh niên

10/12/2025

毎晩の体の警告サインは見過ごされがちです。

Báo Dân trí

23/11/2025

うつ病と精神的に回復するための効果的な方法。

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

ベトナムとフランスの専門家は睡眠障害の新たな治療法を模索している。

Báo Hải Phòng

03/11/2025

睡眠障害は若者の脳卒中のリスクを高める「隠れた原因」ですが、どうすれば予防できるのでしょうか?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

夜中に目が覚めて、再び眠れなくなったらどうすればいいでしょうか?

Báo Tuổi Trẻ

03/10/2025

医師：寝ている間に携帯電話を頭の近くに置く習慣は脳に悪影響を及ぼしますか？

Báo Thanh niên

23/09/2025

週に2〜3回運動するだけで不眠症の改善に役立ちます。

VietnamPlus

18/09/2025

一見簡単に治療できそうな症状である頻繁な不眠症は、実際には健康を蝕みます。

Báo Tuổi Trẻ

08/09/2025

睡眠不足：肝臓に思わぬ害を及ぼす！

Báo Thanh niên

19/08/2025

携帯電話に釘付けになって夜を過ごすと、恐ろしい結果が起こります。

Báo Tuổi Trẻ

09/08/2025

携帯電話に長時間費やす習慣のせいで、睡眠障害に悩まされている人はたくさんいます。

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2025

ストレスは不眠症の原因になりますが、どう対処すればいいのでしょうか?

Báo Thanh niên

16/02/2025

睡眠に問題があるときに専門家が推奨する 4 つのこと。

Báo Thanh niên

10/11/2024

女性は1日2時間しか眠れず、精神病院に入院した。

VTC News

04/11/2024