電気の使用習慣を見直すことで、電気代を節約できます。

（Chinhphu.vn）－猛暑の早期到来とエルニーニョ現象の影響が重なり、電力消費量が継続的にピークに達し、国の電力網に大きな負担がかかっている。このような状況下では、節電と電力使用習慣の見直しが、この夏の電力過負荷や局地的な停電のリスクを軽減するための重要な解決策となる。

Báo Chính Phủ•27/05/2026

Tiết kiệm điện từ điều chỉnh thói quen dùng điện- Ảnh 1. — エアコンの設定を定期的に調整することで、電気代を節約できます。

ここ数日、国内の多くの地域、特に北部では猛暑が続き、気温が高い状態が続いているため、電力需要が急増し、国の電力網の運用に大きな負担がかかっている。

異常気象は人々の生活に影響を与えるだけでなく、電力システムにも前例のないほどの負荷をかけている。4月初旬から現在まで、特に5月13～15日と5月23～27日の猛暑の間、全国の電力負荷は連続して過去最高値を更新している。

国家電力系統運用・電力市場会社（NSMO）の情報によると、5月26日午後1時40分、国内電力系統のピーク容量は58,103MWを記録し、2025年の記録レベルと比較して5.7%増加した。また、国内電力消費量も過去最高の12億1,200万kWhに達し、前年の記録を9.1%上回った。

2025年の同時期と比較すると、国内の発電量は15.7%増加し、最大発電容量は15.4%増加した。これは非常に大きな増加であり、連日続く高温の中で電力需要が急増したことを反映している。

北部地域では、異常な猛暑の影響を直接受け、電力系統は引き続きピーク負荷の新記録を更新した。午後1時20分にはピーク電力が29,716MWに達し、2025年の記録を5.4%上回った。この日の電力消費量は6億2,900万kWhに達し、これも今年最高値となった。

昨年同時期と比較して、北部地域の発電量は25.4%増加し、ピーク電力は26.4%増加した。これは、気温が40度を超えるような暑い時期にエアコンや冷房機器の需要が急増するため、北部地域の電力系統への負荷が著しく増大していることを示している。

運用データによると、北部、中部、南部の電力消費量はそれぞれ6億2900万kWh、1億900万kWh、4億7400万kWhに達し、全国の総発電量の51.9%、9%、39.1%を占めた。

エアコンの設定を調整して、電気代を節約しましょう。

エネルギー専門家でエネルギー・グリーン成長研究センター所長のハ・ダンソン氏は、政府系オンライン新聞の記者とのインタビューで、2026年はエルニーニョ現象が例年より早く再来し、猛暑と干ばつをもたらして水力発電用の水資源が例年より減少するため、電力システムにとって多くの課題が生じると述べた。

同氏は、年初から電力系統運用機関は、悪天候などの水文状況に適した運用計画を策定し、系統内の既存の電源を最適に調整する必要があったと述べた。しかし、予想よりも早く発生した異常気象により、電力部門は大きなプレッシャーにさらされている。

「これまで、このシステムは需要増加時に水位を柔軟に調整するために水力発電に大きく依存していましたが、今年は水不足に陥っています。また、エルニーニョ現象は7月頃にピークを迎えると予測されているにもかかわらず、4月末から5月初めにかけて異常な猛暑に見舞われています」と孫氏は述べた。

彼によると、例年より早く猛暑が始まったことで電力需要が急増し、稼働容量と電力消費量の両面で記録を更新し続けているという。商工省と国家電力網公司（NSMO）は電力供給を確保するための最適な計画策定に尽力してきたものの、一部の地域では依然として、同時期に電力需要が過剰に高まることで変電所の局所的な過負荷が発生している。

この専門家によると、多くの新しい電源が電力計画通りに稼働していない一方で、経済発展やグリーン輸送、データセンターといった多くの新しいタイプの負荷の出現に伴い電力需要が急激に増加し続けていることを考えると、システム過負荷のリスクはさらに大きいという。

彼は、広範囲にわたる事故のリスクを軽減するためには、暑い時期のピーク時に、より効率的かつ経済的な電力利用を通じて、国民と企業が協力し合う必要があると主張した。

ハ・ダンソン氏が強調する解決策の一つは、エアコンの使用習慣を見直すことだ。同氏によれば、外気温が摂氏40度前後の場合、室内と室外の適切な温度差は摂氏8～10度程度に抑えることで、健康を維持できるという。したがって、エアコンの設定温度を極端に低くする必要はない。

「エアコンの設定温度を26～28度にすれば、快適な使用感を確保しつつ、電力系統への負荷を大幅に軽減し、暑い日の電気料金の高騰を防ぐことができます」と彼は述べた。

商工省が提案した、電力使用時間をピーク時間帯からずらすという案について、孫氏は技術的に妥当な解決策だと述べた。同氏によれば、ピーク時間帯は電力消費量が急増する時間帯を正確に反映しており、システムが高コストで予備電源を稼働させる必要が生じる時間帯だという。

彼は、以前は正午が電力需要のピーク時間帯だったが、屋上太陽光発電の普及により、この時間帯の負荷は大幅に軽減されたと説明した。現在、電力需要は午後遅くから夕方にかけて集中しており、この時間帯は太陽光発電の効果が以前ほど高くない。

「電力使用行動を調整し、ピーク時間帯以外の時間帯に需要をシフトさせることで、電力系統への負担を軽減し、高コストな電源を動員する必要性を抑えることができる」と彼は述べた。

さらに、専門家のハ・ダンソン氏は、屋上太陽光発電と蓄電池システムを組み合わせた開発を引き続き奨励すべきだと考えている。同氏によれば、家庭や企業が積極的に太陽光発電と蓄電システムを組み合わせたシステムに投資すれば、ピーク時の電力網からの電力消費量を大幅に削減できるという。

しかし、この解決策を推進するためには、政府が補助金、優遇融資、あるいは個人や企業が屋上太陽光発電システムに投資するための資金調達を容易にするなど、追加的な支援策を提供する必要があると専門家は提言している。

「これは比較的迅速に実施できるソリューションであり、費用対効果もますます高まっており、電力需要が継続的に増加する中で、国の電力網への負担を大幅に軽減するだろう」と孫氏はコメントした。

電力需要がピークとなる時間帯の電力系統への負荷を軽減するため、商工省はピーク時間帯を避けるよう電力使用時間を調整することを提案する。これに伴い、商工省は、政府機関および大口電力消費者に対し、実際の電力需要状況に合わせて稼働時間を調整する計画を共同で策定するよう要請する。

商工省は、地方自治体と連携する部署を指定するとともに、地方自治体に対し、生産・事業所と連携して電力使用計画を調整し、ピーク時の負荷を制限する計画を策定するよう要請した。