ホルモン、食べ物、毛穴の詰まり、過度の発汗、またはいくつかの病気により、多くの人は入浴後でも体が「臭う」ようになります。
多くの場合、体臭は個人の衛生上の問題から生じます。 ただし、シャワーを浴びても体臭が消えず、自然に体臭が残る人もいます。 これに対処するのは難しいことが多く、比較的きれいなライフスタイルにもかかわらず、不安を感じます。 専門家は、多くの人がシャワーを浴びた後でも「臭い」がする理由をいくつか指摘しています。
ホルモン
米国KMC病院の顧問皮膚科医であるプラモド・クマール博士によると、過剰な発汗と体臭はホルモンの変化によって引き起こされるそうです。 これは、ホルモンや汗腺の活動が増加するため、思春期、妊娠中、閉経期、閉経期にさらに顕著になることがよくあります。 この段階では、女性はほてりや寝汗を経験することが多く、発汗量が増加し体臭の原因となります。
臭い食べ物を食べる
以前に食べた食べ物に由来する体臭の場合、定期的な入浴、角質除去、シャンプーだけでは体臭を取り除くのに十分ではありません。 カリフォルニアを拠点とする健康専門家マーク・ルイス氏によると、ニンニク、玉ねぎ、辛い食べ物などの特定の食品は、入浴後も体臭が残りやすいという。
フレドハイム・ライフスタイル・センターの医師、ジャスティン・ニューブランダー医師によると、熱いシャワーは特定の臭いをさらに拡散させる可能性があるという。 「ニンニクを大量に食べると、皮膚の毛穴から香りが移ってしまう可能性があります。 したがって、熱いお風呂に入ると、これらの化合物が排出されます」と彼は説明します。
ニンニクやタマネギ以外にも、ブロッコリー、キャベツ、カリフラワーなどの他の食品もガスを生成し、体臭に影響を及ぼします。 トリメチルアミン尿症と呼ばれるまれな症状を患っている人もいます。この病気により、魚介類を食べた後に生臭い臭いが発生します。 加工食品、アルコール、一部の穀物も体臭の原因となることがあります。
毛穴をきれいにしない
ニューブランダー博士によると、毛穴の詰まりが体臭の主な原因である可能性があります。 石鹸で皮膚の表面の角質を除去すると、皮膚の表面から化合物や微生物を取り除くことができますが、毛穴はそう簡単にはきれいになりません。
ニューブランダー博士は、温水を使用して毛穴を開き、ワイプを使用して摩擦を増やし、皮膚の破片や死んだ皮膚細胞を取り除くことを推奨しています。
毛穴を徹底的に掃除しないと、体臭がひどくなる可能性もあります。 画像： Freepik
いつもより汗をかく
ランニング、電車、バスなどの日常生活で汗をかくと、どんなにシャワーを浴びていても体臭が発生することがあります。 専門家によると、汗自体には臭いはないとのこと。 しかし、空気にさらされると、皮膚上の天然細菌が汗をチオアルコールに分解します。 体臭は細菌が汗と相互作用することで発生します。 身体の暖かく湿った暗い部分は、バクテリアが生息するのに最適な場所であるため、臭いがつきやすいです。
何らかの病気を抱えている
体臭が個人の衛生状態と無関係である人もいます。 彼らは、扁桃腺、歯肉、副鼻腔の炎症など、体から自然な臭いを発する特定の病状を抱えており、口臭が悪化します。
糖尿病や感染症も口臭や体臭の原因となります。 感染症では、おへそなどの異常な場所で臭いが発生することがよくあります。
健康専門家で元プロアスリートのマイケル・クマー氏によると、体臭に影響を与える可能性のある病状は、痛風、甲状腺機能亢進症、肝臓病、腎臓病です。
喫煙習慣
アメリカ疾病予防管理センター（CDC）によると、喫煙習慣はがん、心血管疾患、脳卒中、肺疾患、糖尿病、肺気腫、慢性気管支炎のリスクを高めます。 また、どんなに臭いを消そうとしても、喫煙は口臭や体臭の原因となります。
また、ニコチンを摂取すると発汗量が増加し、分泌される汗の臭いが強くなります。
トゥク・リン （によると ヘルスショット)
