Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

10 គន្លឹះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការបើកបរប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនៅពេលយប់

ការបើកបរនៅពេលយប់តែងតែមានហានិភ័យដែលអាចកើតមានជាច្រើន ចាប់ពីភាពតានតឹងក្នុងភ្នែក ការមើលឃើញមានកម្រិត រហូតដល់ការឆ្លុះកញ្ចក់យឺត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងគន្លឹះសាមញ្ញៗ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនខាងក្រោម អ្នកអាចមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងនៅលើផ្លូវទាំងអស់។

Báo Nghệ AnBáo Nghệ An14/07/2025

ការបើកបរប្រកបដោយសុវត្ថិភាពគឺតែងតែជាអាទិភាពចម្បង ជាពិសេសនៅពេលយប់។ ជាការពិត ការបើកបរនៅពេលយប់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការបើកបរពេលថ្ងៃ មិនត្រឹមតែដោយសារភ្លើងមិនសូវល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏បណ្តាលមកពីកត្តាមួយចំនួនទៀតដូចជា ភាពមើលឃើញមានកម្រិត ខ្វាក់ភ្នែក ភ្នែកស្រវាំង សត្វពាហនៈឆ្លងផ្លូវ ឬសូម្បីតែអ្នកបើកបរមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។

សូម្បីតែចង្កៀងមុខ LED ភ្លឺខ្លាំងនៅលើរថយន្តថ្មី ដែលជាកត្តាដែលហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យសុវត្ថិភាពប្រសើរឡើង អាចបណ្តាលឱ្យមានពន្លឺចាំង និងបង្កើតរូបភាពដែលប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញ។

រូបភាព
រូបថតគំនូរ។

ការកើនឡើងនៃចរាចរណ៍ ជាពិសេសក្នុងចំណោមមនុស្សចាស់ ឬអ្នកដែលមានបញ្ហាភ្នែកដូចជា ការមើលឃើញជិត ភ្នែកស្រវាំង ឬដក់ទឹកក្នុងភ្នែក ក៏ធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរពេលយប់កាន់តែមានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដំណឹងល្អនោះគឺថា អ្នកពិតជាអាចបង្កើនសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងសកម្មភាពសាមញ្ញៗ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព ចាប់ពីការរក្សាកញ្ចក់មុខរបស់អ្នកឱ្យស្អាត រហូតទៅដល់ការប្រើប្រាស់ភ្លើងមុខរបស់អ្នក។

នេះគឺជាគន្លឹះដ៏មានប្រយោជន៍ចំនួន 10 ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ និងសុវត្ថិភាពជាងមុននៅពេលយប់ មិនថាអ្នកកំពុងត្រលប់មកផ្ទះវិញបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរ ឬចេញដំណើរ ផ្សងព្រេង ពេលយប់រដូវក្តៅ។

1. រក្សាកញ្ចក់មុខរបស់អ្នកឱ្យស្អាត

កញ្ចក់កខ្វក់មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យមានពន្លឺខ្ចាត់ខ្ចាយ ធ្វើឱ្យមានពន្លឺចែងចាំង ដែលជាគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសនៅពេលបើកបរនៅពេលយប់។ សូម្បីតែផលិតផលជំនួយដូចជាថ្នាំការពារទឹកភ្លៀងក៏ដោយ ប្រសិនបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវ អាចបង្កើនពន្លឺចាំងនៅពេលចង្កៀងមុខចាំងមកលើពួកវា។

សមាគមរថយន្តអាមេរិក (AAA) ព្រមានថា ភាពកខ្វក់ ស្នាមម្រាមដៃ ឬខ្សែភាពយន្តប្រេងនៅលើកញ្ចក់មុខអាចកំណត់ការមើលឃើញ ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការមើលឃើញផ្លូវក្នុងស្ថានភាពពន្លឺតិច។

ដូច្នេះ ចូរបង្កើតទម្លាប់ក្នុងការសម្អាតកហ្ចក់របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ដើម្បីធានាបាននូវភាពមើលឃើញច្បាស់ និងការធ្វើដំណើរប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។

2. រក្សាចង្កៀងមុខរបស់អ្នកឱ្យស្អាត

ការរក្សាចង្កៀងមុខរបស់អ្នកឱ្យស្អាតគឺជាមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកែលម្អការមើលឃើញរបស់អ្នកនៅពេលបើកបរនៅពេលយប់។ ធូលី កំទេចកំទី និងសត្វល្អិតដែលងាប់នៅលើផ្ទៃចង្កៀងមុខរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយពន្លឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបណ្តាលឱ្យមានការចែកចាយពន្លឺមិនស្មើគ្នា ដែលប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញរបស់អ្នក។

រូបភាព ១
ការរក្សាចង្កៀងមុខរបស់អ្នកឱ្យស្អាតគឺជាមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកែលម្អការមើលឃើញរបស់អ្នកនៅពេលបើកបរនៅពេលយប់។ រូបថត៖ អ៊ីនធឺណិត

នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងតំបន់ដែលមានធូលីដី ឬឧស្សាហ៍ធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់តំបន់ដែលមានសត្វល្អិតច្រើន។ ការត្រួតពិនិត្យ និងសម្អាតចង្កៀងមុខរបស់អ្នកជាទៀងទាត់ នឹងជួយឱ្យប្រព័ន្ធភ្លើងរបស់អ្នកដំណើរការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ដែលជាគន្លឹះក្នុងការបើកបរពេលយប់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។

3. ប្រើចង្កៀងមុខនៅពេលចាំបាច់

នៅលើផ្លូវជនបទ នៅជិតព្រៃឈើ ឬវាលស្រែដែលមានហានិភ័យនៃសត្វពាហនៈឆ្លងកាត់ផ្លូវ ចង្កៀងមុខគឺជាឧបករណ៍ដ៏សំខាន់មួយដើម្បីជួយអ្នករកឃើញគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានដូចជាក្របី និងគោឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ ក្រុមប្រឹក្សាសុវត្ថិភាពជាតិអាមេរិក (NSC) ក៏ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបើកភ្លើងមុខនៅពេលធ្វើដំណើរលើផ្លូវវែង ធំទូលាយ ឬមានពន្លឺតិច។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរប្រើចង្កៀងមុខរបស់អ្នកដោយប្រាជ្ញា។ ជៀសវាង​ការ​បើក​ភ្លើង​មុខ​ពេល​បើកបរ​ក្នុង​ភ្លៀង ឬ​មាន​អ័ព្ទ​ក្រាស់ ព្រោះ​ពន្លឺ​អាច​ឆ្លុះ​ត្រឡប់​មក​វិញ ដែល​កាត់​បន្ថយ​ការ​មើល​ឃើញ។

លើសពីនេះ ពេល​បត់​កែង ឬ​ឡើង​ចំណោត អ្នក​គួរ​បិទ​ភ្លើង​មុខ ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​រថយន្ត​ដែល​មក​ដល់​នោះ​ងងឹត​ភ្នែក ។ នេះគឺជាសកម្មភាពតូចមួយ ប៉ុន្តែអាចជួយធានាសុវត្ថិភាពសម្រាប់ភាគីទាំងពីរ។

4. ជៀសវាងការសម្លឹងមើលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងចង្កៀងមុខនៃរថយន្តដែលកំពុងមកដល់។

ពេល​បើកបរ​ពេល​យប់ អ្នក​អាច​នឹង​ក្រឡេក​មើល​ភ្លើង​មុខ​ដែល​ចេញ​ពី​កំពូល​ភ្នំ ឬ​នៅ​ជុំវិញ​ជ្រុង​មួយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាទម្លាប់ដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ។ ការសម្លឹងមើលពន្លឺភ្លឺច្បាស់ដោយផ្ទាល់អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញបណ្តោះអាសន្ន ឬសូម្បីតែបន្សល់ទុកនូវរូបភាពដែលធ្វើឲ្យអ្នកវង្វេងស្មារតី និងមានបញ្ហាក្នុងការមើលឃើញផ្លូវនៅពេលក្រោយ។

ជំនួសមកវិញ ចូរផ្តោតភ្នែករបស់អ្នកទៅលើផ្លូវកោង ឬគំនូសផ្លូវ ដើម្បីរក្សាចង្កូតរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតស្ថេរ។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការការពារភ្នែករបស់អ្នក និងរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍នៅពេលប្រឈមមុខនឹងពន្លឺចាំងពីចរាចរណ៍ដែលកំពុងមកដល់។

5. ពិនិត្យមើលការតម្រឹមនៃចង្កៀងមុខដើម្បីជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់។

អ្នកបើកបរគួរតែពិនិត្យមើលការតម្រឹមនៃចង្កៀងមុខរបស់ពួកគេជាទៀងទាត់ ជាពិសេសប្រសិនបើរថយន្តរបស់ពួកគេចាស់។ យូរ ៗ ទៅ ការពាក់និងការបង្ហូរទឹកភ្នែក គ្រោះថ្នាក់តិចតួច ឬកំហុសក្នុងការផលិតអាចបណ្តាលឱ្យចង្កៀងមុខខូច ដែលបណ្តាលឱ្យមានពន្លឺមិនត្រឹមត្រូវ ឬពន្លឺចាំងសម្រាប់យានយន្តដែលមកដល់។

យោងតាម NBC News នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ក្រុមហ៊ុនផលិតរថយន្តមិនត្រូវបានទាមទារដោយច្បាប់ដើម្បីពិនិត្យមើលការតម្រឹមនៃចង្កៀងមុខឡើងវិញបន្ទាប់ពីការដំឡើង។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា រថយន្ត​ថ្មី​មួយ​ចំនួន​នៅ​តែ​មាន​ការ​ខុស​ប្រក្រតី​ដោយ​មិន​ដឹង​ម្ចាស់។

ផលវិបាកមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយការមើលឃើញនៅពេលយប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចបណ្តាលឱ្យមានពន្លឺចែងចាំង និងភាពវង្វេងស្មារតីសម្រាប់អ្នកបើកបរដែលមកដល់។ ដូច្នេះហើយ ការយករថយន្តរបស់អ្នកទៅយានដ្ឋានដើម្បីពិនិត្យ និងកែសម្រួលចង្កៀងមុខ គឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយ ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពទាំងអ្នក និងអ្នកប្រើប្រាស់ផ្លូវផ្សេងទៀត។

6. បន្ថយភ្លើងខាងក្នុង ដើម្បីជៀសវាងការរំខាន និងសំពាធភ្នែក

នៅពេលបើកបរនៅពេលយប់ ភ្លើងខាងក្នុងគួរតែបិទទាំងស្រុង ឬបន្ថយទៅកម្រិតទាបបំផុត។ ពន្លឺខាងក្នុងរថយន្តមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកពិបាកសម្របទៅនឹងភាពងងឹតនៅខាងក្រៅ ដោយចំណាយពេលពីរបីនាទីដើម្បីកែតម្រូវការមើលឃើញរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានពន្លឺចាំង និងកាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញផ្លូវផងដែរ។

រូបភាព ៦
នៅពេលបើកបរនៅពេលយប់ ភ្លើងខាងក្នុងគួរតែបិទទាំងស្រុង ឬបន្ថយមកត្រឹមកម្រិតទាបបំផុត។ រូបថត៖ អ៊ីនធឺណិត

ការបើកភ្លើងខាងក្នុងដើម្បីស្វែងរកវត្ថុ ឬជួយអ្នកដំណើរអាន ឬមើលទូរសព្ទរបស់ពួកគេក៏អាចបង្កើនការរំខានផងដែរ ជាពិសេសនៅពេលដែលពន្លឺឆ្លុះពីកញ្ចក់មុខ បង្កើតជាពន្លឺចាំងដែលមិនសប្បាយចិត្ត ឬមានខ្មោច។

ដើម្បីរក្សាការមើលឃើញពេលយប់ច្បាស់លាស់ និងធានាសុវត្ថិភាព វាជាការល្អបំផុតក្នុងការកាត់បន្ថយប្រភពពន្លឺដែលមិនចាំបាច់ទាំងអស់នៅក្នុងរថយន្តនៅពេលបើកបរនៅពេលយប់។

7. រក្សាវ៉ែនតារបស់អ្នកឱ្យស្អាត ដើម្បីធានាបាននូវចក្ខុវិស័យពេលយប់

ដូចជាកញ្ចក់វ៉ែនតា កញ្ចក់វ៉ែនតាដែលកខ្វក់អាចបញ្ចេញពន្លឺ ដែលបណ្តាលឱ្យមានពន្លឺចាំង និងប៉ះពាល់ដល់ចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលបើកបរនៅពេលយប់។

យោងតាមប្រព័ន្ធគ្លីនិកភ្នែក Heartland Optical (USA) អ្នកគួរតែលាងសម្អាតវ៉ែនតារបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅ ឬសាប៊ូលាងចានស្រាលៗដែលមិនមានជាតិសំណើម គួបផ្សំជាមួយក្រណាត់ឯកទេស ដើម្បីជៀសវាងការកោស។

ទម្លាប់នៃការជូតកញ្ចក់ជាមួយនឹងគែមនៃអាវរបស់អ្នកគឺងាយស្រួល ប៉ុន្តែអាចបណ្តាលឱ្យមានធូលីដីស្អិតជាប់កាន់តែជ្រៅ និងធ្វើឱ្យកញ្ចក់មើលមានះថាក់ជាងក្នុងស្ថានភាពពន្លឺតិច។

8. ពាក់វ៉ែនតាដែលសមរម្យ

ដើម្បីរក្សាការមើលឃើញដ៏ល្អប្រសើរនៅពេលបើកបរនៅពេលយប់ សូមធ្វើការពិនិត្យភ្នែកជាប្រចាំ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកបានពាក់វ៉ែនតាដែលមានវេជ្ជបញ្ជាត្រឹមត្រូវ។ អ្នកក៏អាចពិចារណាកញ្ចក់ដែលមានថ្នាំកូតប្រឆាំងនឹងការឆ្លុះបញ្ចាំង ដែលជួយកាត់បន្ថយពន្លឺចាំងពីចង្កៀងមុខ ឬពន្លឺដែលឆ្លុះបញ្ចាំង។

ជៀសវាងការពាក់វ៉ែនតាដែលរារាំងការមើលឃើញគ្រឿងកុំព្យូទ័រ ដែលមានសារៈសំខាន់នៅពេលរុករកស្ថានភាពចរាចរណ៍។ មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ក៏​ជ្រើស​រើស​វ៉ែនតា​ពេល​យប់​ដែល​មាន​កញ្ចក់​ពណ៌​លឿង​ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ការ​ចាំង​ពន្លឺ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ព្រោះវ៉ែនតាទាំងនេះខ្លះអាចកាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ក្នុងស្ថានភាពពន្លឺតិច ជាជាងកែលម្អវាតាមការចង់បាន។

9. ការប្រុងប្រយ័ត្នគឺជាគន្លឹះនៅពេលបើកបរនៅពេលយប់

សូម្បី​តែ​ការ​នឿយហត់​កម្រិត​ស្រាល​អាច​មាន​ផល​ប៉ះ​ពាល់​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដល់​សមត្ថភាព​បើកបរ​របស់​អ្នក ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​យប់។ សូម្បីតែការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចនៅក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នក ដូចជាពេលវេលាសន្សំពន្លឺថ្ងៃ អាចរំខានដល់ចង្វាក់ circadian នៃរាងកាយរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ឬរំខាន។

យោងតាមប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាព Northwestern Medicine (USA) ការផ្លាស់ប្តូរនាឡិកាជីវសាស្រ្តធ្វើឱ្យរាងកាយពិបាកក្នុងការកំណត់ថាពេលណាត្រូវគេង ឬក្រោកពីដំណេក ដោយហេតុនេះបង្កើនអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងធ្វើឱ្យភ្នែកមិនច្បាស់ ដែលជាហេតុផលមួយដែលធ្វើឱ្យចក្ខុវិស័យពេលយប់ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

ដូច្នេះ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​អ្នក​មាន​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន និង​សម្រាក​ឱ្យ​បាន​ល្អ​មុន​ពេល​ចេញ​ដំណើរ​នៅ​ពេល​យប់។

10. បង្កើនចម្ងាយពីរថយន្តខាងមុខ ដើម្បីប្រតិកម្មភ្លាមៗ

នៅពេលបើកបរនៅពេលយប់ ក្នុងស្ថានភាពដែលការមើលឃើញមានកម្រិត ហើយការឆ្លុះអាចបន្ថយល្បឿនដោយការអស់កម្លាំង ការរក្សាចម្ងាយសុវត្ថិភាពពីរថយន្តខាងមុខមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។

ចង្កៀងមុខបំភ្លឺតែចំងាយជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការរកឃើញគ្រោះថ្នាក់ឱ្យបានឆាប់ ដូចជាសត្វឆ្លងកាត់ផ្លូវ ឬវត្ថុធ្លាក់ពីលើឡានខាងមុខ។

ប្រសិនបើអ្នកបើកបរនៅពីមុខអ្នកត្រូវចាប់ហ្វ្រាំង ឬបត់ដើម្បីបញ្ចៀសឧបសគ្គ នោះអ្នកនឹងត្រូវការពេលវេលា និងកន្លែងបន្ថែមទៀតដើម្បីប្រតិកម្មដោយសុវត្ថិភាព។ ការបង្កើនចម្ងាយដូចខាងក្រោមរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការប៉ះទង្គិចគ្នាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍នៃការគ្រប់គ្រងកាន់តែខ្លាំងនៅលើផ្លូវងងឹត និងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

ប្រភព៖ https://baonghean.vn/10-helpful-tips-to-drive-your-car-safely-at-night-10302226.html


Kommentar (0)

No data
No data
មើលទីក្រុងឆ្នេរសមុទ្រ Quy Nhon នៃ Gia Lai នៅពេលយប់
រូបភាពវាលស្រែរាបស្មើនៅភូថូ ជម្រាលថ្នមៗ ភ្លឺ និងស្រស់ស្អាតដូចកញ្ចក់មុនរដូវដាំដុះ
រោងចក្រ Z121 បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយសម្រាប់រាត្រីចុងក្រោយនៃកាំជ្រួចអន្តរជាតិ
ទស្សនាវដ្ដីទេសចរណ៍ដ៏ល្បីល្បាញសរសើររូងភ្នំ Son Doong ថាជា "អស្ចារ្យបំផុតនៅលើភពផែនដី"
ល្អាង​អាថ៌កំបាំង​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ទេសចរ​លោក​ខាង​លិច​ដែល​ប្រដូច​ទៅ​នឹង 'ល្អាង Phong Nha' នៅ Thanh Hoa
ស្វែងយល់ពីសម្រស់កំណាព្យនៃឆ្នេរសមុទ្រ Vinh Hy
តើតែថ្លៃបំផុតនៅទីក្រុងហាណូយ ដែលមានតម្លៃជាង ១០លានដុង/គីឡូក្រាម កែច្នៃដោយរបៀបណា?
រសជាតិនៃតំបន់ទន្លេ
ព្រះអាទិត្យរះដ៏ស្រស់ស្អាតនៅលើសមុទ្រនៃប្រទេសវៀតណាម
រូងភ្នំដ៏អស្ចារ្យនៅ Tu Lan

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល