សញ្ញា​ស្បែក​៤​យ៉ាង​ដែល​បង្ហាញ​ពី​ជំងឺ​តម្រងនោម

នៅពេលដែលមុខងារតម្រងនោមធ្លាក់ចុះ ភាពមិនប្រក្រតីមួយចំនួនអាចចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅលើស្បែក។ ខណៈពេលដែលភាពមិនប្រក្រតីទាំងនេះអាចមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺតម្រងនោមក៏ដោយ ក៏វានៅតែជាសញ្ញាព្រមានដែលមិនគួរត្រូវបានមើលរំលង។

តម្រងនោមទទួលខុសត្រូវក្នុងការច្រោះផលិតផលកាកសំណល់ យកទឹកលើសចេញ និងរក្សាតុល្យភាពនៃសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗជាច្រើននៅក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលសរីរាង្គនេះមិនដំណើរការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ផលិតផលកាកសំណល់អាចកកកុញនៅក្នុងរាងកាយ និងប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គជាច្រើន រួមទាំងស្បែកផងដែរ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline (USA)។

ស្បែកស្ងួតជាប់រហូត គឺជារោគសញ្ញាស្បែកមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាស្បែកទូទៅចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។

រូបថត​បង្ហាញ៖ ដោយ N. QUY

រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺតម្រងនោមរួមមាន ហើមជើង ឬជុំវិញភ្នែក នោមញឹកញាប់នៅពេលយប់ ទឹកនោមមានពពុះ ឬមានឈាម អស់កម្លាំងជាប់រហូត បាត់បង់ចំណង់អាហារ និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ករណីជាច្រើននៃជំងឺតម្រងនោមដំណាក់កាលដំបូងមិនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ទេ។

ខាងក្រោមនេះជាសញ្ញាមួយចំនួននៃស្បែកដែលអាចបង្ហាញពីជំងឺតម្រងនោម៖

ស្បែកស្ងួតមិនធម្មតា និងជាប់លាប់

ស្បែកស្ងួតគឺជារោគសញ្ញាស្បែកទូទៅមួយចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។ នៅពេលដែលមុខងារតម្រងនោមធ្លាក់ចុះ រាងកាយអាចជួបប្រទះនឹងបញ្ហាតុល្យភាពទឹក និងសារធាតុរ៉ែ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សកម្មភាពរបស់ក្រពេញញើស និងក្រពេញខ្លាញ់ក៏អាចថយចុះផងដែរ ដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកបាត់បង់សំណើមធម្មជាតិរបស់វា។

ជារឿយៗអ្នកជំងឺសម្គាល់ឃើញថាស្បែករបស់ពួកគេក្លាយទៅជារដុប របក ឬងាយនឹងប្រេះជាងធម្មតា ជាពិសេសនៅលើជើងខាងក្រោម កំភួនដៃ ឬភ្លៅ។ ក្នុងករណីជាច្រើន សូម្បីតែប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមក៏ដោយ ស្បែកស្ងួតនៅតែបន្តកើតមាន។ ការសិក្សាពិនិត្យឡើងវិញមួយដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិស្តីពីជំងឺតម្រងនោមបានបង្ហាញថា ស្បែកស្ងួតកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺប្រហែល 50-85% ដែលទទួលការលាងឈាមជាប្រចាំ។

រមាស់ស្បែកជាប់រហូតដោយមិនដឹងមូលហេតុ

មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃច្រើនតែជួបប្រទះនឹងការរមាស់ស្បែកជាប់រហូត ទោះបីជាមិនមានអាឡែស៊ី ឬជំងឺស្បែកទូទៅក៏ដោយ។ ការរមាស់អាចកើតឡើងនៅទីតាំងផ្សេងៗដូចជាខ្នង ពោះ ដៃ ឬពាសពេញរាងកាយ។ មិនដូចការរមាស់ដែលបណ្តាលមកពីខាំសត្វល្អិតទេ ស្ថានភាពនេះច្រើនតែជាប់រហូត កើតឡើងវិញ ហើយជួនកាលបណ្តាលឱ្យគេងមិនលក់។

ស្បែកប្រែជាពណ៌លឿងស្លេកឬពណ៌ប្រផេះ។

នៅពេលដែលជំងឺតម្រងនោមវិវត្តន៍ទៅមុខ មនុស្សមួយចំនួនអាចសម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែករបស់ពួកគេ។ ស្បែកអាចប្រែជាស្លេកស្លាំង មានពណ៌លឿងបន្តិច ឬមានពណ៌ប្រផេះជាងមុន។ ហេតុផលមួយសម្រាប់បញ្ហានេះគឺថា ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃច្រើនតែបណ្តាលឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំង។

តម្រងនោមដែលមានសុខភាពល្អផលិតអរម៉ូនអេរីត្រូប៉ូអ៊ីទីន ដែលជំរុញខួរឆ្អឹងឱ្យផលិតកោសិកាឈាមក្រហម។ នៅពេលដែលមុខងារតម្រងនោមធ្លាក់ចុះ បរិមាណអរម៉ូននេះនឹងថយចុះ ដែលនាំឱ្យមានការថយចុះចំនួនកោសិកាឈាមក្រហមនៅក្នុងឈាម និងបណ្តាលឱ្យស្បែកកាន់តែស្លេកស្លាំង។

ការហើមធ្វើឱ្យស្បែកមើលទៅតឹង និងភ្លឺរលោង។

តម្រងនោមជួយយកអំបិល និងទឹកលើសចេញពីរាងកាយ។ នៅពេលដែលមុខងារច្រោះរបស់តម្រងនោមថយចុះ សារធាតុរាវអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងជាលិកា ដែលនាំឱ្យហើម។

រោគសញ្ញាទូទៅរួមមាន ហើមស្រាលជុំវិញភ្នែកនៅពេលព្រឹក ឬហើមជើង កជើង និងជើងខាងក្រោមនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ។ នៅពេលដែលហើមកើតឡើង ស្បែកនៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ច្រើនតែភ្លឺរលោងជាងធម្មតា នេះបើយោងតាម ​​Healthline ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-tren-da-canh-bao-benh-than-185260601182743549.htm