4 ការយល់ខុសអំពីជំងឺមហារីកសួត

លើសពីនេះ នៅថ្ងៃចន្ទ ទី២៦ ខែមិថុនា មានអត្ថបទព័ត៌មានសុខភាពជាច្រើនទៀតដូចជា៖ របកគំហើញថ្មី៖ កង្វះវីតាមីននេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម; ដំណឹងពិសេសសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តកាហ្វេ!...

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនឈឺបំពង់ក តែមិនក្តៅខ្លួន?

ការឈឺបំពង់កគឺជាបញ្ហាសុខភាពទូទៅបំផុត។ ករណីភាគច្រើននៃការឈឺបំពង់កគឺបណ្តាលមកពីមេរោគ។ បន្ទាប់មកអ្នកជំងឺនឹងក្តៅខ្លួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានករណីឈឺបំពង់ក ប៉ុន្តែមិនមានគ្រុនក្តៅទាល់តែសោះ។ ជំងឺនេះមិនបណ្តាលមកពីមេរោគទេ ប៉ុន្តែដោយសារមូលហេតុផ្សេងទៀត។

ជាទូទៅ ការឈឺបំពង់កដោយមិនមានគ្រុនក្តៅ គឺមិនសូវមានការព្រួយបារម្ភជាងការឈឺបំពង់កដែលមានគ្រុនក្តៅនោះទេ។ ជាធម្មតា ប្រសិនបើអ្នកឈឺបំពង់កដោយមិនមានគ្រុនក្តៅ អ្នកមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យនោះទេ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Verywell Health (USA)។

Vì sao nhiều người bị viêm họng nhưng không bị sốt ? - Ảnh 1. — ការឈឺបំពង់កដោយគ្មានគ្រុនក្តៅអាចបណ្តាលមកពីជំងឺផ្តាសាយឬ tonsillitis

នៅពេលឈឺបំពង់ក ប៉ុន្តែមិនមានគ្រុនក្តៅ អ្នកជំងឺអាចមានបញ្ហាដូចខាងក្រោមៈ

ជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈឺបំពង់កដោយគ្មានគ្រុនក្តៅគឺផ្តាសាយ។ ប្រសិនបើវាជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា អ្នកជំងឺនឹងកណ្តាស់ ហៀរសំបោរ និងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង។

ជំងឺផ្តាសាយជាធម្មតាបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃ។ សម្រាក តែក្តៅជាមួយទឹកឃ្មុំ និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា អាចជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាបាន។

សូមបន្តអានអត្ថបទ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជាច្រើនឈឺបំពង់ក តែមិនក្តៅខ្លួន? on Thanh Nien Online health news on June 26. You can also read articles about ឈឺបំពង់ក ដូចជា: អាហារ 4 យ៉ាងដែលគួរជៀសវាងពេលឈឺបំពង់ក ដែលមនុស្សតិចណាស់ដឹង; ហេតុអ្វីខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងឈឺបំពង់ក?...

4 ការយល់ខុសទូទៅអំពីជំងឺមហារីកសួត

មហារីកសួត គឺជាប្រភេទមហារីកសួតទូទៅបំផុតមួយនៅក្នុងពិភពលោក។ រោគសញ្ញានៃជំងឺមហារីកសួតជាធម្មតាលេចឡើងតែក្នុងដំណាក់កាលជឿនលឿនប៉ុណ្ណោះ។ ទោះបីជាមានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ ក៏មនុស្សជាច្រើននៅតែមិនមានការយល់ដឹងត្រឹមត្រូវអំពីជំងឺមហារីកសួត ដោយសារការយល់ខុសជាទូទៅអំពីជំងឺនេះ។

មហារីកសួតកើតឡើងនៅពេលដែលកោសិកាមហារីកនៅក្នុងសួតបង្កើត ហើយលូតលាស់មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ លទ្ធផលគឺការបំផ្លាញជាលិកាសួត ហើយសួតមិនអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវទៀតទេ។ បើមិនត្រូវបានគេរកឃើញ និងព្យាបាលទេ កោសិកាមហារីកនឹងរីករាលដាលទៅកូនកណ្តុរ ឬរាលដាលទៅសរីរាង្គផ្សេងទៀតក្នុងរាងកាយដូចជាខួរក្បាល នេះបើយោងតាម The Independent (UK)។

4 lầm tưởng phổ biến về ung thư phổi - Ảnh 1. — មិនត្រឹមតែមនុស្សចាស់ ឬអ្នកជក់បារីប៉ុណ្ណោះទេ ដែលកើតជំងឺមហារីកសួត ប៉ុន្តែមនុស្សវ័យក្មេងដែលមិនជក់បារីក៏អាចកើតជំងឺនេះបានដែរ ទោះបីជាហានិភ័យមានកម្រិតទាបក៏ដោយ។

នៅដំណាក់កាលដំបូង មហារីកសួតមិនបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាអ្វីឡើយ។ រោគសញ្ញាជាធម្មតាលេចឡើងតែក្នុងដំណាក់កាលជឿនលឿនប៉ុណ្ណោះ។ ស្ថិតិបង្ហាញថាមានតែអ្នកជំងឺមហារីកសួតប្រហែល 15% ប៉ុណ្ណោះដែលរកឃើញជំងឺនេះនៅដំណាក់កាលដំបូង។ ដូច្នេះហើយ ការយល់ដឹងអំពីជំងឺមហារីកសួតឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបង្ការ និងរកឃើញជំងឺនេះឱ្យបានឆាប់។

សូមបន្តអានអត្ថបទ 4 ការយល់ខុសទូទៅអំពីជំងឺមហារីកសួត នៅលើព័ត៌មានសុខភាព Thanh Nien Online ថ្ងៃទី 26 ខែមិថុនា។ អ្នកក៏អាចអានព័ត៌មានផ្សេងទៀតអំពីជំងឺមហារីកសួតដូចជា៖ ទម្លាយ៖ ឱសថមានសក្ដានុពលក្នុងការកាត់បន្ថយការស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកសួត ៥១%; កត្តា៤យ៉ាងបង្កមហារីកសួតចំពោះអ្នកមិនជក់បារី...

អ្នកជំនាញ៖ ទាំងនេះគឺជាសាច់ល្អបំផុតចំនួន 2 ដើម្បីបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក។

អ្នកជំនាញនិយាយថា ការបង្កើនការទទួលទានអូមេហ្គា-៣ តាមរយៈរបបអាហារក៏អាចជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដែរ។

យូរ ៗ ទៅ កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់អាចបង្កើតបាន រារាំងលំហូរឈាម ដែលអាចនាំឱ្យមានការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដូចជាការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលឱ្យទាប។

របបអាហារដើរតួនាទីយ៉ាងធំក្នុងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ហើយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតគឺអាក្រក់បំផុត នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Express ។

សាច់ក្រហមគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយសាច់មាន់និងត្រី។

អ្នកជំនាញព្រមានថា ប្រភេទសាច់ដែលអ្នកញ៉ាំក៏អាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកផងដែរ។

Chuyên gia chỉ ra 2 loại thịt tốt nhất để bạn giảm mức cholesterol - Ảnh 1. — ការបង្កើនការទទួលទានអូមេហ្គា 3 របស់អ្នកតាមរយៈរបបអាហាររបស់អ្នកក៏អាចជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលផងដែរ។

កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាខ្លាញ់ដែលអាចប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងសរសៃឈាម និងរឹតបន្តឹងលំហូរឈាម ពន្យល់ពី Elizabeth Wall ដែលជាអ្នកឯកទេសផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភនៅសាកលវិទ្យាល័យ Chicago Medical Center។

នាងណែនាំឱ្យប្តូរសាច់ក្រហមសម្រាប់សាច់មាន់ និងត្រី នេះបើយោងតាម Express ។

Wall និយាយថាការញ៉ាំសាច់ក្រហមនិងខ្លាញ់ច្រើននឹងបង្កើនកូឡេស្តេរ៉ុលនិងការញ៉ាំខ្លាញ់ឆ្អែត។ ដូច្នេះ ការជំនួសវាដោយផលិតផលមានជាតិខ្លាញ់ទាបដូចជា ឈីស ទឹកដោះគោ និងទឹកដោះគោជូរ និងសាច់ពណ៌សគ្មានខ្លាញ់ដូចជាសាច់មាន់ និងត្រី នឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺបេះដូង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2។

សូមបន្តអានអត្ថបទ អ្នកជំនាញ៖ ទាំងនេះគឺជាសាច់ល្អបំផុតចំនួន 2 ដើម្បីជួយអ្នកកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល នៅលើព័ត៌មានសុខភាព Thanh Nien Online នៅថ្ងៃទី 26 មិថុនា អ្នកក៏អាចអានអត្ថបទផ្សេងទៀតអំពីកូលេស្តេរ៉ុលដូចជា៖ អ្នកជំនាញចែករំលែកអាហារពេលព្រឹកចំនួន 4 ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល; សញ្ញានៅលើជើង ព្រមានពីជំងឺលើសឈាម និងកូលេស្តេរ៉ុល...

ជូនពរអ្នកក្នុងសប្តាហ៍ថ្មីពោរពេញដោយថាមពល និងការងារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ប្រភពតំណ