វេជ្ជបណ្ឌិតបង្ហាញពីរបៀបបែងចែកទឹកដោះគោក្លែងក្លាយពីទឹកដោះគោពិតដោយភ្នែកទទេ

ពណ៌ និងភាពរលោង ៖ ទឹកដោះគោពិតជាធម្មតាមានពណ៌សភ្លុកធម្មជាតិ ជាមួយនឹងម្សៅល្អ និងឯកសណ្ឋាន។ ទឹកដោះគោក្លែងក្លាយអាចមានពណ៌សេស មានវាយនភាពល្អិតល្អន់ ឬមានដុំ។

រសជាតិ ៖ ទឹកដោះគោពិតមានក្លិនក្រអូបធម្មជាតិ។ ទឹកដោះគោក្លែងក្លាយអាចគ្មានក្លិន ឬមានក្លិនគីមី។

ភាពរលាយ ៖ ទឹកដោះគោពិតរលាយស្មើៗគ្នាក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដោយមិនកក។ ទឹកដោះគោក្លែងក្លាយច្រើនតែមានសាច់ម្សៅ ពិបាករំលាយ ហើយទុកចោលច្រើន។

ការវេចខ្ចប់ ៖ ផលិតផលពិតត្រូវបានបោះពុម្ពយ៉ាងច្បាស់លាស់ និងមានព័ត៌មានពេញលេញស្របតាមបទប្បញ្ញត្តិ។ ការវេចខ្ចប់ទឹកដោះគោក្លែងក្លាយ ច្រើនតែធ្វើឱ្យព្រិល ប្រែពណ៌ និងខ្វះព័ត៌មានចាំបាច់។

ទឹកដោះគោពិតជាធម្មតាមានពណ៌សភ្លុកធម្មជាតិ ជាមួយនឹងម្សៅល្អ និងឯកសណ្ឋាន។

រូបភាព៖ AI

អនុសាសន៍សម្រាប់ឪពុកម្តាយនៅពេលជ្រើសរើសទឹកដោះគោសម្រាប់កុមារ

វេជ្ជបណ្ឌិត Loi បានផ្តល់អនុសាសន៍ថាឪពុកម្តាយគួរតែទិញទឹកដោះគោនៅហាងល្បីឈ្មោះ ឱសថស្ថាន និងផ្សារទំនើបដែលមានប្រភពដើមច្បាស់លាស់។ ពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការវេចខ្ចប់ផលិតផល ត្រាប្រឆាំងការក្លែងបន្លំ លេខកូដ កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ និងឈ្មោះក្រុមហ៊ុនផលិត។ ជៀសវាងការទិញទឹកដោះគោតាមរយៈបណ្តាញលក់ក្រៅផ្លូវការ ដូចជាការផ្សាយផ្ទាល់ បណ្តាញសង្គម ឬផលិតផលដែលមានតម្លៃទាបមិនធម្មតា។ អ្នកគួរតែផ្តល់អាទិភាពដល់ម៉ាកដែលត្រូវបានធ្វើតេស្ត និងទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណពីអាជ្ញាធរសុខាភិបាល។

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសទី 2 Dinh Tran Ngoc Mai នាយកដ្ឋានអាហារូបត្ថម្ភ - របបអាហារ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា ទឹកដោះគោគឺជាអាហារដ៏សំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ។ ការប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោពិតប្រាកដដែលបំពេញតាមស្តង់ដារសុវត្ថិភាពចំណីអាហារមិនត្រឹមតែផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងការពារសុខភាពរយៈពេលវែងទៀតផង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ទឹកដោះគោក្លែងក្លាយបង្កហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន ជាពិសេសចំពោះកុមារ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែជ្រើសរើសផលិតផលពីក្រុមហ៊ុនផលិតល្បីឈ្មោះ ដែលមានប្រភពច្បាស់លាស់ និងលិខិតបញ្ជាក់សុវត្ថិភាព ដើម្បីការពារខ្លួន និងក្រុមគ្រួសារ។

ករណីពិតដែលគ្រូពេទ្យបានជួបប្រទះទាក់ទងនឹងទឹកដោះគោក្លែងក្លាយ

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឡយ បន្តថា មានករណីកុមារមកគ្លីនិក ដោយសារកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងរាគយូរ មិនដឹងមូលហេតុ។ បន្ទាប់ពីបានពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវប្រវត្តិអាហារូបត្ថម្ភ និងការធ្វើតេស្តទឹកដោះគោដែលបានប្រើរួចមក គេបានរកឃើញថាផលិតផលមួយចំនួនមិនបានបំពេញតាមស្តង់ដារគុណភាព និងបង្ហាញសញ្ញាថាជាទឹកដោះគោក្លែងក្លាយ។ ករណីទាំងនេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលរួមគ្នានៃការបញ្ចេញជាតិទឹក ការជំនួសអេឡិចត្រូលីត ការកែតម្រូវអាហារូបត្ថម្ភ និងការត្រួតពិនិត្យការស្តារការលូតលាស់រយៈពេលវែង។

តួនាទីសំខាន់នៃទឹកដោះគោ

វេជ្ជបណ្ឌិត ង៉ុក ម៉ៃ បាននិយាយថា សម្រាប់កុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ ទឹកដោះគោគឺជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីន កាល់ស្យូម វីតាមីន D, A, B12... ដែលចាំបាច់សម្រាប់កម្ពស់ ប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹង និងការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល។

ឧទាហរណ៍ ទឹកដោះគោ 200 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃផ្តល់ឱ្យកុមារនូវកាល់ស្យូមប្រហែល 240 មីលីក្រាម - ជិតមួយភាគបួននៃតម្រូវការកាល់ស្យូមប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារបឋមសិក្សា។ ជំនួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ - ការលូតលាស់ និងការបំពេញបន្ថែមអង្គបដិប្រាណ (ប្រសិនបើទឹកដោះម្តាយ) និងជួយអភិវឌ្ឍជាលិកាសាច់ដុំ បង្កើនភាពធន់។

សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ និងមនុស្សចាស់ ទឹកដោះគោជួយការពារជំងឺពុកឆ្អឹង។ ទឹកដោះគោ​ជា​ប្រភព​កាល់ស្យូម និង​វីតាមីន D ដែល​ងាយ​ស្រូប​យក​បាន​យ៉ាង​ងាយ ដែល​ជួយ​រក្សា​ដង់ស៊ីតេ​ឆ្អឹង។

ឧទាហរណ៍ មនុស្សពេញវ័យលើសពី 50 ត្រូវការកាល់ស្យូមប្រហែល 1,200 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទឹកដោះគោ 2 កែវគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ក្នុងការសម្រេចបាននូវកម្រិតនេះ។ គាំទ្រសាច់ដុំ និងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ហើយប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកដោះគោជួយរក្សាម៉ាសសាច់ដុំ ដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលងាយនឹងមានជំងឺសាច់ដុំ។

ទឹកដោះគោមានផលិតផលចម្រុះ និងងាយស្រួលជាច្រើនដូចជា ទឹកដោះគោម្សៅ ទឹកដោះគោស្រស់ ទឹកដោះគោជូរ ឈីស ទឹកដោះគោដែលមានជីវជាតិបំប៉នពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាព... ទឹកដោះគោអាចប្រើបានភ្លាមៗ លាយម្សៅ ធ្វើទឹកក្រឡុក ចម្អិនបបរ... ស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់អ្នករវល់។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/bac-si-chi-cach-phan-biet-sua-gia-sua-that-bang-mat-thuong-185250412223835384.htm